Sådan hjælper du dine børn med at nyde organiseret sport

Selvom enhver far har en ret god fornemmelse af, hvornår hans barn har det eller ikke har det sjovt, er det ikke et spørgsmål, som videnskaben har undersøgt med stor omhu. Men en undersøgelse ud af George Washington Universitys Milken Institute School of Public Health trak nogle overraskende konklusioner, mens de udvikler, hvad de kalder "Sjove kort" over, hvad børn bedst kan lide ved konkurrence sport. Spoiler-alarm: At vinde er ikke en af ​​tingene.

Halvfjerds procent af børn stopper med at dyrke organiseret sport i en alder af 13 på grund af manglende nydelse.

Hvad de fandt
Et hold af motionsforskere interviewede unge atleter, trænere og forældre for at identificere 81 "determinanter for sjov", som derefter blev organiseret og rangeret efter frekvens. Hver individuel determinant blev grupperet i "sjove faktorer", hvoraf de tre højest rangerede var "at være en god sport", "at prøve hårdt" og "positiv coaching." Af de 81 determinanter, "Winning" rangeret som nr. 48, og ting som uniformer og trofæer sluttede sidst (selvom, når de blev spurgt, hævdede Uniforms and Trophies-grupperne at vinde ikke var vigtigt til dem).

Hvorfor det betyder noget
Halvfjerds procent af børn stopper med at dyrke organiseret sport i en alder af 13 på grund af manglende nydelse. I en beslægtet udvikling gør forældre ofte deres børn elendige under organiseret sport ved at fokusere på de præcise ting - vinde og individuelle præstationer - som børn anser for mindre vigtige. Ingen boldspil bør nogensinde have glæden suget fra sig af det sjove vakuum af en forælder, der bræger fra tribunen, selv om disse forældre en gang i en blå måne vil producere Tiger Woods eller Andre Agassi.

Hvad du kan gøre
Forskerne føler, at deres resultater kan bekæmpe fedmeepidemien ved at hjælpe trænere, gymnastiklærere og fysiske administratorer med at øge børns engagement med organiseret sport ind i deres teenageår. Men resultaterne forstærker også, hvad lederskabskonsulent Dr. Tim Leonard identificerer som mest produktive ting at sige til børn før og efter konkurrence:

Før
1. Hav det sjovt
2. Spil hårdt
3. Jeg elsker dig

Efter
1. Havde du det sjovt?
2. Jeg er stolt af dig,
3. Jeg elsker dig

Hvis det er for meget at huske, kan du altid holde dig til de 6 ord hver atlet ønsker at høre fra deres forældre, som bestemt af trænerne Bruce E. Brown og Rob Miller har over 30 år spurgt deres spillere:

Jeg elsker at se dig spille.

Når det er sagt så enkelt, behøver du ikke engang et sjovt kort for at hjælpe dit barn med at nyde spillet.

Er du en konversationsnarcissist? Sådan fortæller du detMiscellanea

Det sker for de bedste af os: Der sidder du og chatter med en ven eller en anden forælder, når, måske pga. til den uhæmmede begejstring ved at tale med en anden end dit barn, taler du om dig selv. ...

Læs mere

Hvad jeg ville ønske, jeg vidste, før jeg fik et andet barn, ifølge 12 fædreMiscellanea

Omtrent 41 procent af amerikanske familier har hilst velkommen andet barn. Chancerne er, at alle disse forældre vil fortælle dig, med et lille grin, at du skal spænde fast. Når baby nummer to ankom...

Læs mere

Den ultimative familievenlige fitnessudfordring er kun få dage vækMiscellanea

Sommeren er ved at være på vej, og alt for tidligt vil vi finde os selv tilbage i vores mere stive tilbage-til-skole rutiner. Men for familier, der leder efter flere måder at blive ved med at bevæg...

Læs mere