Ægteskab bliver talt om, som om det er et maraton. Ægteskab handler om arbejde! Ægteskab handler om indsats! Om meddelelse og romantiske bevægelser! Det handler om disciplin og at lytte til din krop! Om at forblive hydreret! Alle disse ting får ægteskabet til at lyde ikke sjovt. Men ægteskab er sjovt. Er det rigtigt det lykkelige ægteskaber involverer en stor indsats og et væld af meddelelse? Ja, men det handler også om de små ting. Spørg ethvert langsigtet par, og de vil fortælle dig, at ægteskab er en række små ting, der opbygges over tid, og som enten skaber eller bryder et forhold. Derfor talte vi med en række ægtemænd om de små ting, de gør for at holde deres ægteskab stærke og sunde.
Jeg gør et punkt for at prioritere date Nights
For par med børn er det virkelig svært at finde tid til at komme væk. Men det er alvorligt vigtigt at tage fokus fra børnene og sætte fokus på hinanden. Damon Nailer siger, at han og hans kone går i biografen hver eneste weekend - uanset hvad der er i biografen. "Vi konstant
Jeg husker de små ting, hun nævner
"Vi har et asiatisk supermarked i nærheden, og der er en særlig slags asiatisk slik, som hun kan lide," siger John Ordover, som har været gift i mere end 20 år og bor i Brooklyn med sit barn med særlige behov og sit kone. "Når jeg går der, snupper jeg hende altid." Men for John handler det om det store og de små ting. "Engang, da hun lå i sengen under sin graviditet, til hendes fødselsdag, bragte jeg nogle violinister ind i huset, hvilket var noget af en overraskelse for hende."
Jeg besøger igen steder, vi plejede at elske, da vi var første dating
Shlomo Slatkin, en certificeret Imago-relationsterapeut fra Baltimore, og hans kone driver et ægteskabsrådgivningsprogram, så de ved meget om at holde liv i langsigtede forhold. Han siger, at han kan lide at planlægge ture til gamle tilholdssteder, da de minder ham og hans kone om de tidlige dage af deres forhold. "At gense et fysisk sted, hvor vi har gode minder, er en anden måde at vende tilbage til den tid, hvor vi engang mærkede gnisten i vores forhold,” siger han. "Ved at vende tilbage til det sted og huske de positive oplevelser, kan vi faktisk genopleve i vores sind og hjerte, hvad der skete."
Jeg lærte min kones kærlighedssprog
"Jeg indså for lang tid siden, at jeg har kontrol med at gøre min kone glad, da jeg først lærte, hvad der faktisk gør hende glad," siger Harrison Rogers, far til fire. Han og hans kone tog en kærlighedssprog sammen og fandt ud af, at hans sprog er verbalt, mens hendes er handlinger. "Dette," siger han, "lærte mig, at min kone er meget mere imponeret over, at jeg tager mig tid til at færdiggøre bygningen af lagerskure, hun har bedt om, end mine succesrige forretningsforetagender. Til gengæld ville hun oftere verbalt udtrykke sin taknemmelighed over for mig.”
Jeg bruger romantiske overraskelser
"Jeg tager hendes steder, vi aldrig har været, og hun ved ikke, hvornår eller hvor vi skal hen," siger Bill Fuller, far til to. Når han planlægger disse overraskelsesrejser, tager han sig også af al datens logistik: babysitterne, forbeholdene, planlægningen. Hvis han og hans er på et spillested for et band, de begge planlagde at se, taler han nogle gange med en i bandet og beder dem om at spille en sang eller to, som hun kan lide. "Det er tankevækkende, og overraskelserne kan være store eller små, så længe de er overraskelser."
Jeg bejler til hende en gang om måneden
"Jeg tror, at de grundlæggende ting, som en mand ikke bør glemme, er at bejle til sin partner mindst en gang om måneden," siger Ulysis Calabrian, der har været gift i 14 år. "Det vil tage hende tilbage i tiden, da du, hvor forholdet stadig var nyt. Jeg bruger Post-It-sedler og hurtigt skriv en kærlighedsnote og sæt den på hendes bils instrumentbræt eller i køleskabet. Den besked vil være de første ord, der vil holde sig til hendes hjerne den dag."
Jeg komplimenterer hende
"Det lyder lidt banalt," siger Mark Wildes, der har været sammen med sin kone i mere end 20 år, "men fortæller din kone hvor ser hun flot ud og at udtrykke taknemmelighed for selv små ting rækker langt. Min kone går ud af hendes måde for børnene og mig hele tiden, så jeg viser min taknemmelighed verbalt og fysisk, måske med små gaver hist og her. Jeg tror, det får hende til at føle sig værdsat.”
