Skørbug gør comeback takket være kræsen spisning

click fraud protection

Skørbug er på vej tilbage, og eksperter mener, at dens uventede stigning skyldes kræsen spisning, hellere end Kaptajn Jack Sparrow aog en masse andet pirater vender tilbage til kysten for at plyndre og plyndre de lokale byer.

Ifølge en rapport fra Sundheds- og Socialoplysningscentret har antallet af indlæggelser relateret til skørbug støt steget i Storbritannien i løbet af det sidste årti, da rapporten indikerer en stigning på 27 procent mellem 2009 og 2014. National Health Service udgav data, der understøttede rapporten, da den viste, at hospitalsindlæggelser for skørbug var vokset fra 82 til 167 fra 2010 til 2018.

Kilden til denne uventede tilbagevenden ser ud til at være relateret til kosten, især kræsen spisning, der efterlader folk C-vitaminmangel. Skørbug er en tilstand, der er forårsaget af mangel på C-vitamin i en persons kost, og symptomerne omfatter hævede eller blødende tandkød, konstant blå mærker og generel træthed.

Heldigvis er disse tal ret lave og ærligt talt, det er fordi det er ret nemt at undgå at få skørbug i 2019, da C-vitamin er ret almindeligt i den moderne kost takket være at være i fødevarer som citroner, appelsiner, broccoli og peberfrugt.

Selvom du og din familie sandsynligvis ikke er i nogen reel fare for at få skørbug, er det stadigvæk omkring bør få familier til at stoppe op og vurdere deres kostvaner for at sikre, at alle får den rette mængde vitamin C. Lisa Borg, en ernæringsterapeut hos Pulse Light Cline, forklarede vigtigheden af ​​en velafbalanceret kost.

"Skørbug, en tilstand, der kan forebygges forårsaget af C-vitaminmangel og forbundet med sømænd, der tilbragte lange perioder uden adgang til friske fødevarer, er nu stigende i Storbritannien." Det fortalte Borg til Metro. »Det skyldes helt klart dårligt indtag af frisk frugt og grøntsager. Kræsen kost kan føre til ernæringsmangel og dårligt helbred. Den stabile tommelfingerregel er, at den kost, der indeholder det bredeste udvalg af fødevarer, har det bedste potentiale til at give al den næring, din krop har brug for."

Nogen rangerede de bedste og værste byer i USA for balance mellem arbejde og privatliv

Nogen rangerede de bedste og værste byer i USA for balance mellem arbejde og privatlivMiscellanea

At opnå balance mellem arbejde og privatliv er en kamp, ​​som næsten alle amerikanere oplever på den moderne arbejdsplads. Men hvis du finder ud af, at du er det overvældet af manglen på tid du er ...

Læs mere
Kompakt Canon PowerShot SX730 har en 40X zoom

Kompakt Canon PowerShot SX730 har en 40X zoomMiscellanea

I modsætning til hvad mange tror, ​​er det ikke alle kameraer i disse dage, der leveres med en telefon. Og ikke alle lommer kamera bliver begravet i bunden af ​​en skuffe. Der er stadig masser af s...

Læs mere
Den genetiske årsag til, at mennesker med autisme gentager sig selv

Den genetiske årsag til, at mennesker med autisme gentager sig selvMiscellanea

april er Autismebevidsthedsmåned og selv MIT-videnskabsmænd går ind i handlingen med overbevisende ny genetisk forskning. Tidligere undersøgelser har knyttet flere risikogener til autismespektrumfo...

Læs mere