Derek St. Hubbins, frontmand for britiske rockere Spinal Tap sagde engang, at der var en fin grænse mellem klog og dum. Det samme kunne siges om grænsen mellem tillid og arrogance. Og det er en linje, der kan blive ret sløret for mange fyre. Ikke nok selvtillid, og du ser svag ud, men bærer dig selv med for meget, og du kan komme ud som en cocky SOB, som ingen ønsker at beskæftige sig med.
"Det kan være svært for mange mænd at finde den rigtige mængde selvtillid," siger Dr. Gilbert E. Franco, professor i psykologi ved Beacon College i Leesburg, Fla. ”Mange vil gerne være selvsikre, men ved ikke hvordan. Nogle mænd har måske ikke haft selvsikre mandlige forbilleder; andre kan opleve indre faktorer som f.eks depression eller angst." At forstå, hvordan man kan handle selvsikkert uden at fremstå som arrogant, er en essentiel færdighed, som kan hjælpe med forholdet til kolleger, venner, og familie. Det er også noget, der kan være svært at genkende. Her er så nogle tips til, hvordan du handler sikkert og ikke afgiver stemningen af et cocky a-hole. Verden kunne bruge færre af dem.
Få øjenkontakt
Selvfølgelig kan dette virke som selvtillid 101, men der er en rigtig måde og en forkert måde at håndtere det på. Folk har en tendens til enten at vælge ingen øjenkontakt eller for meget, som begge er forkerte, når det kommer til at vise tillid. Når du hilser på nogen, skal du se dem i øjnene, give hånd og smil. Deltag dog ikke i en stirrekonkurrence. Hold øjnene engageret, men ikke låst inde.
Prøv ikke at tale for meget om dig selv
Ingen kan lide en pral. Men de er sandsynligvis heller ikke særlig begejstrede for at høre om alle dine præstationer. I hvert fald ikke med udelukkelse af alt andet. Lad dine præstationer tale for sig selv. Hvis du har gjort nok, der er værd at bemærke, vil folk gerne tale om det. "En selvsikker person er sikker til det punkt, at de ikke praler af sig selv eller deres præstationer over for andre," siger Franco. "I stedet opfører de sig på en måde, hvor andre mennesker taler om dig og praler af dig."
Vær interesseret i andre mennesker
Når du har en samtale med en anden, så stil spørgsmål om dem og Lyt, virkelig lytte til deres interesser og engagere sig i dem. Folk vil sætte pris på din interesse og, selv ubevidst, erkende, at du er selvsikker nok til ikke at skulle gøre det hele om dig. "Den kæphøje mand vil bruge samtalen på at tale om sig selv for at prale," siger Patrick Kenger, en konsulent for mænds image hos Pivot Image Consulting.
Slap af i din krop
Ligesom dårlig kropsholdning kan formidle svaghed eller ubehag, kan det at have en stiv, ufleksibel kropstype formidle det forkerte budskab og få dig til at se ikke kun arrogant, men også arrogant ud. At have dine arme og ben over kors kan give dig en illusion af selvtillid, men de fleste mennesker kan se gennem røgsløret. Bare slap af og tag ansvaret for dit personlige rum. "Den selvsikre mand virker afslappet," siger Kenger. "Den cocky mand ser ud som om han er 'hård'."
Ejer din garderobe
Klæd dig godt på, ja, men føl ikke, at du skal være slave af den trend, modeverdenen følger i øjeblikket. Hvis du er komfortabel og afslappet i det, du har på, så vil det komme til udtryk i rummet meget mere end den fyr, der helt åbenlyst forsøger at fremstå fashion-forward. "Den selvsikre mand ved, hvordan man klæder sig godt, men han bærer det, han kan lide, og tænker faktisk på sin smag i stedet for bare at følge flokken," siger Kenger. "Jeg vil kraftigt opfordre mænd til at udvikle mere af deres egen personlige stil som et kommunikationsmiddel og en følelse af selvsikker individualitet."
Bær dig selv i overensstemmelse hermed
Arrogante mennesker har en tendens til at prøve at kontrollere et rum ved at være den mest højlydte person der. De gør opmærksom på sig selv og sætter andre ned i et forsøg på at bygge sig selv op. Dem med naturlig selvtillid opnår dog et godt ry ved ikke at føle behovet for at prale eller prale. "Den største faktor, tror jeg, er kropssproget," siger Ryan Ewalt, en personlig træner, der har arbejdet med NFL-spillere. ”De går ind i et rum og ved, at de hører til, der er ingen usikkerhed. De konkurrerer med sig selv. Cocky individer ser ud til at måle deres værd baseret på, hvordan de klarer sig i forhold til andre."
Vær sikker på dine talenter
Mange mennesker, der fremstår som alt for selvsikre, er faktisk dybt usikre. Deres arrogance stammer fra bekymringen over, at de ikke ved så meget, som de burde, og er bange for at blive opdaget, en psykologisk lidelse kendt som Imposter Syndrome. Du har talenter, så brug dem. Invester i dine færdigheder og bring dem frem, så du, når du befinder dig i en social situation, kan være sikker på, hvad du bringer til bordet. Siger Anne Brackett, administrerende direktør for Styrker Universitet.“At være selvsikker er at forstå, hvem du er, og hvem du ikke er. Så stop med at bekymre dig om at være perfekt og begynd at være dig.”
