Det har videnskabsmænd med usædvanlige forskningsprioriteter påvist par, der prutter sammenhar tendens til at blive sammen. Det er gode nyheder. Des bedre, mere stinkende nyheder for at vente forældre er, at graviditetsprutter er ægte - og nej, du kan ikke bebrejde det baby sparker. Sammen med mærkelige trang, forstoppelse og et par kufferter med prænatale vitaminer, gravid kvinde få gas. Takket være hormonelle og fysiologiske ændringer ender kvinder med at prutte, bøvse og oppustethed for to. Så hvis du undrer dig over "hvorfor er jeg så gassy?" lad os forsikre dig om, at gas under graviditet er almindeligt, sundt og intet at skamme sig over.
Den gennemsnitlige person prutter op til 20 gange om dagen og passerer alt fra 500 til 1.500 milliliter gas. Men for gravide mennesker puster dette tal op, fordi deres kroppe producerer mere progesteron. Progesteron får tarmmusklerne til at slappe af for at give plads til en voksende baby, siger Dr. Michael Cackovic, en fødselslæge-gynækolog ved Ohio State University. Disse afslappede muskler gør det dog meget nemmere for prutter at glide ud.
Når fosteret vokser, lægger det ekstra pres på maven. Dette bidrager til, at gravide kvinder ikke bare prutter mere, men prutter oftere ved et uheld på uhensigtsmæssige steder som på arbejdet, hos svigerfamilien eller under en eksamen fra en fødselslæge.
En bolle i ovnen gør det også sværere at skubbe affald gennem mave-tarmkanalen, hvilket bremser fordøjelsen. Prænatale vitaminer bidrager til yderligere forstoppelse, hvilket skaber en perfekt gasstorm. Oppustethed, bøvsen og prutter følger uundgåeligt.
"Gravide kvinder klager ofte over abdominal oppustethed og forstoppelse, sandsynligvis forårsaget af hormonelle ændringer, der påvirker tyndtarmen og tyktarmens motilitet," siger Cackovic. ”Derudover kan den gravide livmoder forårsage en mekanisk opbremsning af tarmtransit, og dette kan helt sikkert blive værre, efterhånden som graviditeten skrider frem i tredje trimester."
Endelig kan gravides diæter bidrage yderligere til overdrevne graviditetsprutter, men det er ikke nødvendigvis mærkelige trang til pickles og is, der gør det. Snarere sunde kostændringer forårsaget af at få en baby, som f.eks spise mere frugt og grønt, kan øge gassen - især hvis kvinder ikke var meget opmærksomme på deres kost før graviditeten.
Graviditetsgas er ikke i sig selv en dårlig ting. Men for gravide kvinder kan en ophobning af gas blive skadelig. Hvis gravide oplever mavesmerter eller forstoppelse i over en uge, bør de kontakte deres læger. Men ellers er overdreven gas-passering ikke noget at bekymre sig om og udgør ingen fare for en voksende baby.
Når det er sagt, kan kommende mødre reducere nogle af deres gassmerter eller ubehag ved at drikke masser af vand, at få nok motion og søvn og begrænse mælkeprodukter, svinekød og forarbejdede fødevarer, hvilket kan give luft i maven værre.
Så kraftige og rigelige som graviditetsprutter er, er de i sidste ende et tegn på, at graviditeten skrider frem på en sund måde. De skal tages imod med åbne arme og tilstoppede næser.
Små justeringer kan give lindring, men intet hjælper mere end at have en støttende partner, der prutter ved deres side, tilføjer Cackovic. "Sikkerhed over den midlertidige ulejlighed og støtte er nøglerne til at komme igennem dette."
