Hvornår toilettræning ikke virker med det samme, kan stress stå i vejen for den ultimative succes. Et af de bedste pottetræningstips er simpelthen at slappe af. Pottetræning er ikke et fast udviklingspunkt i et barns liv, og den alder, hvor børn starter toilettræning varierer mellem kulturer og lande. I USA er de fleste børn pottetrænede mellem 2 og 3 år, hvilket er generelt alderen (giv eller tag et par måneder), hvor børn har udviklet de nødvendige grovmotoriske færdigheder til at pottetræne. Og børn er psykologisk bedst forberedt til det med succes toilettog i efter-børnsårene. Forståeligt nok springer mange forældre afsted og bliver så frustrerede. Derfor rådet: Chill.
LÆS MERE: Den faderlige guide til afføring, bleer og pottetræning
"Hvis nogen forsøger at toilettræne en 18-måneder gammel, og det ikke virker, er grunden til, at det ikke virker, at barnet er for ungt," siger Dr. Howard J. Bennett, MD, FAAP, som er forfatter til AAPs bog, Waking Up Dry: En guide til at hjælpe børn med at overvinde sengevædning
Pottetræningstips til, når det ikke går godt
- Se på din adfærd og prøv at reducere den stress, du udviser som forælder.
- Prøv incitamenter, som børn kan arbejde hen imod.
- Se på, hvor toilettræning foregår. Er det behageligt eller er barnet bange eller har ondt?
- Undgå sprog, der giver et barn skylden. Standard til "Far lugter en afføring" i stedet for at spørge "Har du afskrækket?"
- Tag et par måneder fri, og prøv igen.
Mennesker er ret hurtige til at danne mønstre, hvor der ikke er nogen, og enhver negativ oplevelse kan ekstrapoleres til en nedslående toiletgestalt. Men en af de største anstødssten for pottetræning - og den mest subtile - er stress. Det er svært for både forældre og børn at identificere, men meget nemt at bukke under for. Dette er et vigtigt tip til pottetræning at overveje. Undgå at bruge "dig"-sprog, så du ikke stigmatiserer barnet, og giv ikke barnet en chance for at sige "nej". Hvis bleer har brug for for at blive ændret, bør forældre anerkende, at virkeligheden med deres egne sanser - "Far lugter en afføring," i stedet for "Har du afføring?"
Hvorfor de fleste pottetræningstips ikke virker med det samme
Børn bliver ofte afskrækket over det nye ved den nye oplevelse. Bleer har været en del af hele deres liv indtil nu, så et toilet ligner bare unødvendigt arbejde. Eller de kan have legitime fysiske bekymringer, som de ikke altid forstår eller ved, hvordan de skal kommunikere. At sidde på et toilet i fuld størrelse uden et barnesæde kan være meget skræmmende - det er nemt at glide lige igennem hullet. Hvis børn ikke bruger en skammel til deres fødder, kan de have lidt ubehag bagpå benet. De kan blive sprøjtet med toiletvand, når de taber en toer, hvilket føles ret underligt i enhver alder, eller passerer en hård afføring, som kan gøre virkelig ondt.
"Børn er virkelig eksperter i at opfange forældres stress," forklarer Bennett. "Hvis du føler dig frustreret, vil de også føle sig frustreret." Bliver frustreret over dem tidligere, problemer, der er nemme at løse, kan skabe et nyt problem, hvor det simpelthen er for stressende at prøve at træne på toilettet det værd. Hvilket er for dårligt, for toiletbesøget behøver slet ikke at være stressende."
Eksternt pres forstærker pottetræningsproblemer
Faktum er, at det meste af presset til pottetræning kommer fra kilder og forpligtelser uden for familien - dagpleje eller førskolekrav, bedsteforældres standarder, sammenligninger med venner, der havde tidlig succes - men intet af det motiverer barnet. I stedet lægger det bare pres på forældrene. I det miljø kan selv godartede forslag om at bruge potten, uanset hvor skånsomt de ser ud til at være lavet, øge stressniveauet.
"Hvis det ikke går godt, og forældre har udforsket alle disse ting, der kan have slået dem i stykker, er den bedste ting at gøre at tage en pause," forklarer Bennett. "Alle lærer efterhånden at bruge toilettet. Alle. Så få det sociale pres af, få det familiepres af, få bedstemor af ryggen. Og så foreslår jeg, at de næste to eller tre måneder stopper med at bruge toilettet."
Det vigtigste tip til pottetræning: Hold tingene positive og kølige
"Du gør det til en så positiv oplevelse, som du kan," siger Bennett. "Men du siger ikke noget, i et par måneder, om at gå på toilettet. Du forsøger dybest set at komme dig ud af toilethelvede. Og i løbet af den periode vil barnet forhåbentlig tænke: ’Man, de er væk fra min sag, gudskelov.’ Og du vil ikke utilsigtet forstærke dette negative mønster.”
Det vigtigste pottetræningstip af alle er måske bare at slappe af. En ren pause kan virke som spild af al den tidligere indsats, men det er virkelig lige så meget for forældre som for børn. Den stress, der forstyrrer toilettræningen, rammer jo forældre og børn sammen. Det giver barnet tid til at slappe af og forældrene tid til også at revurdere. Og så efter et par måneder kan forældrene så småt begynde igen, denne gang med den rette mængde kuldegysninger.