Ifølge National koalition mod vold i hjemmet1 ud af 4 kvinder og 1 ud af 9 mænd oplever alvorlig fysisk vold i nære relationer. Men andre typer misbrug er også almindelige, herunder økonomiske, følelsesmæssige og verbale. De, der bliver misbrugt i forhold, kan lide isolation fra venner og familie, trusler om skade eller i nogle tilfælde tilfælde, deportation, åndelig misbrug eller brug af religiøs doktrin til at tolerere eller retfærdiggøre misbrugerens opførsel. Med andre ord kan misbrug antage en række forskellige former, og det kan være svært for ofre overhovedet at vide, hvad der er misbrug, og om det, de oplever, gælder eller ej.
Hvis nogen har mistanke om, at et forhold er misbrug, kan Power and Control Wheel hjælpe. Skabt i begyndelsen af 80'erne af en gruppe voldsramte kvinder i Duluth, Minnesota, med hjælp fra programmet Domestic Abuse Intervention. Power og kontrolhjul hjælper mishandlede ægtefæller til bedre at forstå de misbrugsmønstre, de kan udholde. Som en del af "Duluth model
"Kraft- og kontrolhjulet kan være et effektivt værktøj for mennesker, der er i voldelige forhold," siger Juriana Hernandez, en ægteskabs- og familieterapeut baseret i Los Angeles. "Misbrugere er snu og falsk opfattet venlighed, kærlighed og tilbedelse for de mennesker, de misbruger. Hvilket får målet til at stille spørgsmålstegn ved sig selv, i modsætning til at stille spørgsmålstegn ved misbrugerens sande hensigter."
I det klassiske Power and Control Wheel fra Duluth-modellen har den ydre ring ordet "Vold", indrammet af de to former, som det primært tager i en forhold, "Fysisk" og "Seksuel". Vold i den ene eller begge af disse former repræsenterer den primære taktik, som voldsmænd vil bruge for at bevare styring. Vold og truslen om det indgyder frygt hos en partner og får dem til at sætte spørgsmålstegn ved deres egne handlinger, bekymrede for, at et fejltrin vil føre til et andet overfald. Som sådan er de mere tilbøjelige til at give efter for misbrugerens krav i stedet for at se deres vrede i øjnene.
Denne tilstand af konstanthed, der for evigt lever i frygt for repressalier, er et af de vigtigste tegn på at være i et forhold, der kan betragtes som misbrug. "Hvis nogen fortsætter med at udtale sig om adfærd, selv efter at være blevet konfronteret med en suppleant perspektiv og minimerer de andres smerte,” siger Jor-El Caraballo, en autoriseret terapeut og medstifter af Viva Wellness. "Det er mere end sandsynligt, at forholdet eksisterer i en kraftdynamik som demonstreret af Power and Control-hjulet."
Inde i Power and Control-hjulet er der otte taktikker, som misbrugere ofte vil parre med fysisk eller seksuel vold (eller truslen om vold) for at bevare dominans. Disse er som følger:
- Brug af intimidering
- Brug af følelsesmæssigt misbrug
- Brug af isolation
- Minimere, benægte og bebrejde
- Brug af børn
- Brug af Male Privilege
- Brug af økonomisk misbrug
- Brug af tvang og trusler
Denne indre ring er vigtig, da den berører elementer af misbrug, som måske ikke er så tydelige i et forhold. Ifølge Hernandez, "den person, der bliver misbrugt, ved måske ikke, at de bliver misbrugt, hvis de oplever psykisk og følelsesmæssigt misbrug, som kraft- og kontrolhjulet berører i afsnittet Følelsesmæssig misbrug og minimering, benægtelse og bebrejdelse."
Hernandez siger, at de otte strategier på den indre ring er vigtige at være opmærksomme på, fordi de kan være sværere at få øje på på overfladen. De er ikke så åbenlyse som fysisk vold eller seksuelle overgreb, og en person, der er blevet udsat for misbrug, vil måske ikke engang være i stand til at indse, at det sker for dem.
"Disse taktikker er meget subtile, og målet kan føle sig forvirret over, at den samme person, der viser dem kærlighed, opmærksomhed og omsorg, også er den person, der forårsager en masse følelsesmæssig smerte," siger hun. "De, der er tættest på målet, vil ikke være i stand til at se det, da misbrugeren skjuler misbruget, når han er omkring andre og præsenterer sig selv meget anderledes."
Fordi følelsesmæssigt misbrug, gasbelysning og isolation er så udbredte komponenter på indersiden af hjulet, er det kan blive meget svært for et misbrugsoffer at gennemskue, hvad der er rigtigt eller endda hvad der er virkeligt i deres forhold. De kan ikke stole på deres egne følelser og har ofte ingen, de kan stole på, til at kaste dem ud af. Gwendolen Wilder, forfatter af Det er ok at fortælle min historie!: At overleve Common Law Domestic Violence, foreslår at registrere hver misbrugshændelse i en journal, selvom den kun dækker datoer, tidspunkter og beskrivelser af, hvad der skete i starten. At skrive hver hændelse ned hjælper offeret med at tage en vis grad af kontrol og få den nødvendige afstand til at identificere adfærden som krænkende. "Opbevar det et sikkert sted, hvor din misbruger ikke kan finde det," siger hun. "Hvis du ikke føler dig tryg ved at opbevare den derhjemme, så prøv at opbevare den i skyen, på arbejdet, i en pengeskab eller i en vens hus."
Når hændelserne er blevet registreret i en journal, siger Wilder, at de skal sammenlignes med dem, der er skitseret på hjulet. "Stil dig selv disse tre spørgsmål," siger Wilder, "hvordan fik du det ved hændelsen? Hvad var dine tanker og følelser, da hændelsen indtraf? Og hvad kunne der ske, hvis du besluttede dig for at adskille dig fra hændelsen? At udføre denne sammenligning og stille sig selv disse spørgsmål hjælper ofrene til uden rationalisering at indse, hvordan Den opførte adfærd er forskellige måder, hvorpå en voldelig partner bruger magt og kontrol til at manipulere forholdet."
Vigtigst af alt, siger Wilder, må ofre for misbrug i et forhold aldrig tage ejerskab over, hvad det sker med dem, eller tro, at det på en eller anden måde er deres skyld. Dette er også et biprodukt af den kontrol, misbrugere søger at hævde som skitseret på hjulet.
"I de fleste tilfælde udviser misbrugere magt og kontrol ved at afspejle deres usikkerhed på ofrene for at få dem til at føle sig dårlige," siger Wilder. "Dette kan skyldes en række årsager lige fra barndomsoplevelser, misbrug eller socialisering. Jeg opfordrer ofre til at huske, at ingen af den oplevede adfærd er berettiget, det er ikke din skyld, du er elsket og værdig til et velsignet, fredeligt og glædeligt liv."
