Børn kan ligesom voksne undertiden vige tilbage fra almindelig social interaktion. Men er et barn, der gemmer sig bag en forælders ben eller nægter at forlade deres værelse, når virksomheden kommer en indadvendt barn eller simpelthen genert? Det viser sig, at sondringen virkelig betyder noget. Fordi måden, hvorpå en forælder interagerer med et indadvendt barn, skal være anderledes end den måde, de henvender sig til et genert barn på. Og det er vigtigt at kende forskellen.
Anerkendelse af et indadvendt barn
Introversion handler ikke kun om, hvor behagelig nogen er omkring andre. Det er også afhængigt af, hvordan man oplader efter den interaktion. Fordi for nogle er socialt følelsesmæssigt belastende, selvom de synes interaktionerne i sig selv er behagelige.
"Fra et medfødt personlighedsperspektiv er nogle individer, uanset alder, simpelthen mere komfortable alene eller sammen med et lille antal nære og betroede andre," forklarer Dr. Jennifer Weber, direktør for adfærdsmæssig sundhed for PM Pediatrics Behavioral Health.
Som med alle aspekter af personlighed fødes børn med visse egenskaber - herunder deres ekstroversion eller indadvendthed. Selv som babyer kan de være lette at varme op, eventyrlystne og gregarious, eller forsigtige og standoffish eller et sted i mellem. Men de oplevelser, de har, når de vokser, kan ændre deres adfærdsmønstre. Selvom et barn kan være tilbøjeligt til bestemte sociale tendenser, vokser det og udvikler sig stadig over tid. Nogle variabler kan styres af forældre, og andre kan ikke. Det er ikke altid muligt at sige, hvad der er hvilket.
"Det er altid natur og pleje," understreger Weber. "Aldrig natur eller pleje."
Anerkender generthed hos børn
Alvorligt ubehag ved at møde nye mennesker bør ikke forveksles med indadvendthed. Træk som at vende sig bort fra nye mennesker og nægte at sige hej, når de introduceres, er virkelig mere en indikation på generthed, ifølge Weber.
"Genhed refererer til en person, der har en vis angst i forbindelse med at interagere med eller blive udsat for nye mennesker eller sociale situationer," siger hun. ”Der er masser af introverte, der har det godt i sociale sammenhænge. De oplader bare med alenetid og søger ofte ensomhed for at genopbygge deres energi. ”
Et indadvendt barn kunne trives socialt i skolen, men har brug for tid væk fra andre mennesker, når de kommer hjem. Det er ikke, at de stiller en front i skolen, de kræver bare lidt tid og plads til at genopbygge deres kapacitet til at være sammen med andre mennesker efter en meget social dag.
Et genert barn vil imidlertid konsekvent blive tiltrukket af mere ensomme aktiviteter og skal målrettet trækkes ind i interaktioner med andre. Da sociale situationer skaber angst og ubehag, skal de være udstyret med værktøjer til at navigere interaktioner med andre på en sund måde.
Sådan hjælper du indadvendte børn med at administrere sociale indstillinger
Forældre kan støtte indadvendte børn ved at skabe stille fysisk rum. Det kan kræve at hjælpe mere udadvendte familiemedlemmer med at lære at læse tegn på, at en indadvendt søskende har brug for en pause fra interaktioner. Hvis fysisk plads er begrænset, kan kreative løsninger som at give et indadvendt barn frihed til at lukke andre ude ved at tage hovedtelefoner på i en periode kan give en virtuel buffer mellem dem og dem i nærheden nærhed.
Det er også nyttigt for forældre til indadvendte børn at spore, hvor længe de forventer, at deres børn går mellem mulighederne for at genoplade. Det er vigtigt at finde lommer i løbet af dagen, men det er ikke altid muligt, afhængigt af familieplanen. Når man tager en zoomet ud af kalenderen og genkender, hvornår dit barn kunne bruge tidspunkter så store som en hel dag til at genoplade efter. Men forældre bør også være opmærksomme på mere alvorlige sociale kampe.
"Børn, der kæmper socialt, kan ofte findes alene ved siden af, mens andre børn ligger sammen i en gruppe eller bryder ind i små grupper," siger Weber. ”De klager ofte over somatiske ubehag som hovedpine og mavepine. De kan også opsøge en kendt voksen eller græde. ”
Efterhånden som de bliver mere selvbevidste, kan disse svar starte en nødcyklus, der er vanskelig at bryde ud af. At være stresset af mennesker er svært. At være stresset, fordi du ved, at du bliver stresset af mennesker, er sværere. Hjælp dit barn med at forstå, hvad de føler, så de kan identificere tegn på stress på egen hånd og kommunikere dem til andre danner grundlag for dem at bruge beroligende teknikker og have en bevidsthed om deres grænser.
Weber opfordrer forældre til at hjælpe børn med at mærke følelser som “bekymring” eller “frygt” og forud planlægge de mestringsstrategier, de kan bruge. "Opmuntre dem til at opsøge en velkendt ven, du ved, vil være der og berolige dem med forventninger," siger hun. "Hjælp dem med at tænke fremad om, hvor længe du planlægger at blive i sociale rammer, og hvad de kan gøre bagefter for at genoplade."
At støtte et indadvendt barn, når det tilpasser sig sociale rammer, er en vanskelig dans for forældrene. Nogle kan endda føle angst eller forlegenhed, når deres barn kæmper i sociale situationer. Men tålmodighed betaler sig.
"Alle børn bliver nødt til at kæmpe med sociale forpligtelser, men at være social er også en del af det, der skal gøre barndommen sjov," siger Weber. “Hvis de har en række strategier til at tage pauser fra at være sociale, når de føler sig overvældede eller klar til isbrydere at bruge Når de møder nogen ny, skal børn forhåbentlig komme til at føle, at nogle sociale situationer føles mere håndterbare. ” Dr. Weber siger.
