Det er nok umuligt at støde på nogen, der ikke føler i det mindste en lille smule af stress. Vi ved, at det er en del af livet. Og det kommer bestemt med titlen som forælder - og det er heller ikke normale tider. Men det er muligt, at mængden af stress, vi alle er under, er mere intens end normalt.
Jo iflg American Psychological Association, stress er på et rekordhøjt niveau i USA lige nu, og "vi står over for en national mental sundhedskrise, der kan give alvorlige sundhedsmæssige og sociale konsekvenser i de kommende år." Selvom stress virker som en universel ting, er det ikke alle, der bekymrer sig om det samme ting. Og ikke alle stater har samme niveau af bekymring. Hvis du er nysgerrig, er der et kort, der fremhæver, hvilke stater der er mere stressede end de andre.
WalletHub ønskede at finde ud af, hvilken af de 50 stater, plus District of Columbia, der oplevede mest stress. De så på forskellige nøgleindikatorer for stress, da stress kommer fra mange forskellige kilder. Derfra bestemte de de steder, der opnår et mere afslappende liv, og hvilke der ikke gør.
"Vores datasæt spænder fra gennemsnitlige arbejdstimer pr. uge til den personlige konkursrate til andelen af voksne, der får tilstrækkelig søvn," forklarer WalletHub. "Vi evaluerede disse dimensioner ved hjælp af 41 relevante metrics, som er anført nedenfor med deres tilsvarende vægte. Hver metrik blev bedømt på en 100-punkts skala, hvor en score på 100 repræsenterede det højeste niveau af stress,” fortsatte de.
Derfra blev datasættene vægtet med et gennemsnit på tværs af alle målinger, og den samlede score blev brugt til at rangere staterne i rækkefølge af stater fra mest stressede til mindst.
Tager man et hurtigt kig på kortet, hvor jo mørkere blå angiver, jo mere stress har folk i staten, ser det ud til, at sydstaterne oplever mere stress end nordstaterne. Og det gælder også, når man ser på de indsamlede og sorterede data.
De 5 mest stressede tilstande:
- Louisiana
- Nevada
- Ny mexico
- West Virginia
- Mississippi
De 5 mindst stressede stater:
- Utah
- Minnesota
- South Dakota
- Wisconsin
- New Hampshire
