Hvis du troede, at dårlig hjertesundhed først blev en bekymring i midaldrende, så tro om igen. En ny undersøgelse viser, at et skræmmende flertal af børn og teenagere har et mindre end ideelt kardiovaskulært helbred, og konsekvenserne kan vare hele livet.
Ved hjælp af data kompileret gennem American Heart Associations nye Livet er vigtigt 8 hjertesundhedsscoringssystem, fastslår forskere, at mindre end 30 % af børn i alderen 2 til 19 har høj kardiovaskulær sundhed (CVH). Børn med høj kardiovaskulær sundhed er mindre tilbøjelige til at have subklinisk hjerte-kar-sygdom i middelalderen.
Og som børn bliver ældre, har deres hjertesundhed en tendens til at falde, ifølge undersøgelse, som omfattede næsten 14.000 voksne og 10.000 børnedeltagere, som ikke havde hjertekarsygdomme. Dataene viser, at 56 % af børn på 2- til 5-årige havde et højt kardiovaskulært helbred, men kun 33 % af 6- til 11-årige og 14 % af 12- til 19-årige ramte mærket for optimal CVH.
Life's Essential 8 er en tjekliste designet til nemt at kvantificere hjertesundhed ved hjælp af følgende målinger: kost,
For amerikanske børn, måske ikke overraskende, var kost en førende faktor i lave kardiovaskulære sundhedsresultater. "Vi fandt ud af, at blandt amerikanske børn var scoren lavest for diætmetrikken, som er sammenlignelig med, hvad vi så hos voksne," seniorforfatter Amanda Marma Perak, M.D., en kardiolog hos Ann & Robert H. Lurie Children's Hospital i Chicago og professor i pædiatri ved Northwestern University Feinberg School of Medicine, sagde i en pressemeddelelse.
"Personer og familier, der forbedrer deres spisemønstre, kan markant forbedre deres samlede kardiovaskulære helbred, selv uafhængigt af vægtændringer. Ud over familiers indsats for at forbedre, har vi også brug for støtte på politisk niveau til bedre kostvaner, såsom tilskud til frugt og grøntsagsproduktion eller at gøre sundere fødevarer lettere tilgængelige og fjerne muligheder for sukkersødet drikke i skoler."
Forældre klarede sig ikke meget bedre inden for hjerte-kar-sundhed. I alt har 80% af amerikanske voksne lav til moderat hjertesundhed, ifølge undersøgelsen. Af de otte betragtede målinger scorede amerikanske voksne lavest i kost, fysisk aktivitet og vægt/BMI, og scoren faldt generelt med alderen.
Der var også variationer på tværs af etniske og racemæssige demografi. Asiatiske amerikanere havde den højeste CVH-score, efterfulgt af ikke-spansktalende hvide, ikke-mexicanske latinamerikanere, mexicanske amerikanere og ikke-spansktalende sorte personer. I gennemsnit scorede kvinder ansættelse end mænd.
"Disse data repræsenterer det første kig på den amerikanske befolknings kardiovaskulære sundhed ved hjælp af AHA's nye Life's Essential 8-scoringsalgoritme," sagde studielederen Donald M. Lloyd-Jones, M.D., formand for American Heart Association og formand for afdelingen for forebyggende medicin ved Northwestern Universitys Feinberg School of Medicine, i en pressemeddelelse. "Samlet set er den amerikanske befolknings kardiovaskulære sundhed suboptimal."