Enhver mand, der har nydt en solrig sommerdag uden beskyttelse af et fuldt hår, hat eller solcreme, har sandsynligvis også udstået den brændende, flagede, kløende smerte fra et solbrændt skaldet hoved eller en skaldet plet. Faktisk er dermatologer enige om, at et skaldet hoved eller en skaldet plet kan være det nemmeste sted at blive solskoldet. Samtidig kan hovedet også være det sværeste at beskytte og senere helbrede fra en solskoldning. Med andre ord er solen i sandhed en skaldet mands ultimative nemesis.
"Dit hoved er i solens direkte vej, og derfor er det mere udsat for deres skadelige virkninger," siger hudlæge Viseslav Tonkovic-Capin, M.D. "Efterhånden som huden i hovedbunden rutinemæssigt udsættes for solen, bliver den tyndere, med svagere og svagere immun- og regenerative funktioner. Det gør den mere følsom over for ultraviolet stråling."
Hår har altid fungeret som en naturlig form for SPF, der beskytter huden mod ultraviolette stråler. Det er derfor, overskæg og skæg kan beskytte mænd mod visse former for hudkræft, og sandsynligvis derfor, den mest behårede fyr på stranden ser ud til at være den mest ubekymrede. Selv delvis
Og selv når mænd er på vagt med solcreme, sveder de ofte mere på hovedet end resten af deres kroppe og indser ikke behovet for at påføre solcreme der oftere. Selvom hatte giver beskyttelse, er de nemme at fjerne på en varm solskinsdag uden at indse risiciene. Og når den hat er taget af, tager det kun 15 minutter at blive svedet.
Hvis det ser ud til, at en skaldet solskoldning tager længere tid at hele, er det fordi den gør. Huden regenereres med stamceller, som findes i hårsækkene. Intet hår? Ingen follikler, hvilket gør det sværere at komme sig efter en solskoldet hovedbund, forklarer Tonkovic-Capin.
Det er vigtigt at bemærke, at enhver kan blive solskoldet i deres hovedbund, selv med hår - men jo mere hår en person har, jo lavere er risikoen. Og fordi folk har en tendens til at have mest hår, når de er børn, lærer mænd ikke at bekymre sig om at beskytte deres hovedbund mod solen, før de er voksne, typisk efter at de er blevet forbrændt.
"Vi er vaneskabninger, og vi danner dem tidligt i vores barndom. Næsten alle af os har et fuldt hår i barndommen, og vi behøver simpelthen ikke at lægge nogen solcreme på det,” siger Tonkovic-Capin. "Derfor er vanen med at beskytte hovedbunden ikke blevet forankret i vores sind, og vi forsømmer det simpelthen."
Heldigvis for mænd, der bare skaldet, vil solskoldning ikke bidrage til yderligere hårtab. Uheldigvis kan skaldede mænd være mere sårbare end mænd med et helt skaldet hoved, fordi det er nemmere for skaldede mænd at lægge solcreme på deres hoveder, tilføjer hudlæge Susan Bard, M.D. "Mange mænd smører ikke solcreme på deres hovedbund, især hvis de er tyndere i stedet for helt skaldede. Håret kommer i vejen for påføring af solcreme,” siger hun.
Tonkovic-Capin er enig i, at en skaldet plet solskoldning er endnu værre for skaldede mænd end helt skaldede mænd, fordi de ofte ikke har vænnet sig til eller endda accepteret, at de er ved at tabe deres hår. "Når mænd begynder at blive skaldet, er vi i en slags benægtelse, hvilket gør det endnu sværere at huske at beskytte hovedbunden," siger han.
Det bedste, mænd kan gøre for at undgå at brænde deres skaldede hoved, er at acceptere, at de er ved at miste deres hår og tag de rette forholdsregler - som at bære solcreme samt en hat og undgå direkte sol eksponering. Det gælder især mellem klokken 10.00 og 16.00, hvor solen er stærkest.
Det er vigtigt, at solbeskyttelse ikke kun er for at undgå smerten ved solskoldning og ubehag ved afskalning. Soleksponering og forbrændinger øger risikoen for hudkræft. At undgå kræft er en lille hat-hoved og lotion værd i dine tynde lokker.
Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den