Uanset om det er med tv, iPads eller smartphones, har forskere bekræftet i en ny undersøgelse, at skærmtid ændrer, hvordan et barns hjerne vokser og fungerer - ofte til det værste.
Men den måske mest overraskende konklusion, man kan drage fra de over to årtiers forskning, handlede ikke om de mange betydelige udviklingsrisici forbundet med skærmtid. Den største bombe var, at på trods af disse veldokumenterede negative effekter, fortæller forskerne ikke forældre om at stoppe. Tværtimod erkender de, at forældre ikke kan putte den tekniske ånd tilbage i flasken.
"Det er umuligt at forhindre børn i at bruge digitale enheder integreret i deres daglige liv," undersøgelsesforfatter Hui Li, Ph.D., fortalte en professor ved The Education University of Hong Kong Faderlig.
Li og hans kolleger stiller snarere et mere praktisk spørgsmål i new meta-analyse forskning offentliggjort i dag i tidsskriftet Tidlig uddannelse: Hvorfor forbedrer vi ikke teknologien, så den ikke skader børn? Som at gemme sig broccoli i brownies, kunne dette være vejen til mindst mindre modstand.
Skærmtid gør ondt på børns hjerner
For at undersøge, hvordan skærmtid påvirker hjernen hos unge børn, analyserede Li og hans team 33 neuroimaging undersøgelser af mere end 30.000 børn under 12 år, da det meste af syns- og sprogudvikling sker før derefter.
De fandt ud af, at virkningen af skærmtid var negativ, signifikant og kom med specifikke konsekvenser, herunder underskud i opmærksomhed, impulskontrol, eksekutiv funktion og overordnet kognitiv funktion. Nogle undersøgelser inkluderet i meta-analysen indikerede, at skærmtid kan føre til lavere niveauer af hjerneforbindelse og endda hindre hjernevækst.
Du kan sige det enkelt: Telefonbrug former dit barns hjerne.
Selvom der ikke var noget afgørende bevis for, at nogen form for teknologi var sundere, var tabletbrugere det fundet at have dårligere problemløsningsevner. Og selvfølgelig blev "intensiv mediebrug" vist at potentielt påvirke visuel behandling og højere kognitive funktionsområder.
"Du kan sige det enkelt: Telefonbrug former dit barns hjerne," forklarer Li.
Når det er sagt, behøver forældre ikke at slå sig selv op over at lade deres børn få nogen skærmtid. Selvom vores hjerner er mest "formbare i barndommen", bemærker Li, at "plasticitet er en livslang proces og vores hjerner fortsætter med at ændre sig og tilpasse sig gennem hele vores liv som reaktion på vores erfaringer."
Med andre ord skal du ikke flippe ud. Så meget som deres udviklende hjerner er skrøbelige, er virkningerne af skærmtid ikke hugget i sten, og børn har masser af tid til at opbygge de dele af deres hjerner, der kan blive såret af det.
Skærmtid er ikke dårligt for børn
På trods af alle disse negative resultater var der seks undersøgelser, der viste, hvordan teknologi kan have positive effekter på børns udvikling. For eksempel en undersøgelse viste, at digitale enheder kunne booste fokuserings- og indlæringsevnerne i hjernens frontallap. Andet data foreslog, at videospil kunne forbedre børns eksekutive og kognitive funktion.
Li mener, at videnskabsmænd burde lære mere om, hvordan man finpudser disse positive ting - fordi teknologien ikke kommer nogen vegne.
At være digitalt orienteret er en afgørende færdighed for børn, der vokser op i nutidens digitale tidsalder - en verden fyldt med teknologi.
De positive undersøgelser tyder på, at man sætter grænser for børn og teknologi, taler åbent om det indhold, de indtager, bruger sammen. enheder med forældre og supervision under solo-teknologisk brug er konkrete måder at tilskynde til en sund mængde af digitale færdigheder blandt børn. "At være digitalt læsefærdige er en afgørende færdighed for børn, der vokser op i nutidens digitale tidsalder - en verden fyldt med teknologi," tilføjer Li.
I stedet for at lægge hele ansvaret på forældrene for at finde ud af, hvordan de sikkert giver deres børn skærmtid, anbefaler Li og hans team at regeringer, politiske beslutningstagere og forskere investerer i mere forskning om, hvordan familier kan arbejde med teknologi for at skabe sundere, lykkeligere børn.
I sidste ende bør forældre ikke skulle vælge mellem at opdrage børn med sunde hjerner og opdrage børn, der ikke kommer til at sakke bagud i en hastigt fremadskridende digital verden. Tanken om at opdrage et barn med mindre grå substans i deres hjerne kan være mere abstrakt end bekymringer om at opdrage et barn, der ikke kan finde ud af GPS eller hvordan man søger efter information online, men det ene resultat er ikke nødvendigvis bedre end det andet. Det, eksperter som Li forsøger at finde ud af, er en måde for børn at få begge dele.
For forældre kan det virke, som om der er en ny alarmerende undersøgelse om skærmtid, der offentliggøres hver uge. Men Lis team understreger, at dette stadig er et emne, der skal undersøges nærmere, især om, hvordan man kan innovere teknologi, så det faciliterer sund udvikling, samt hvordan man identificerer og griber ind, når tidlige tegn på tech afhængighed opstår. Indtil da er de kun sikre på at konkludere én ting: At forvente, at børn stopper med at bruge enheder er et urimeligt spørgsmål, men der er håb om at kræve sikrere teknologi til børn - og måder at bruge det på det.
