Uanset om du nyder en familiestranddag eller gør et hurtigt stop på legepladsen, bør den bedste babysolcreme altid være i din pusletaske. Solens ultraviolette stråler kan brænde huden på så lidt som 15 minutter - selv når det er overskyet - og solskoldninger tidligt i livet øger i høj grad risikoen for hudkræft hen ad vejen. Beskyttelse af børn mod solen, med den bedste solcreme til børn, passende tøj og skygge, er afgørende for at forhindre lang- og kortsigtede solskader. Den bedste solcreme til babyer, småbørn og børn holder dem beskyttet mod solens skadelige stråler, er sikker for små kroppe og skånsom mod miljøet, især sarte marine økosystemer.
For spædbørn under 6 måneder betyder beskyttelse at holde dem helt ude af solen. "Soleksponering kan være ekstremt farlig for babyer på grund af deres tynde hud og relative mangel på melanin, hudpigmentet, der giver en vis solbeskyttelse." Anna L. Chien, M.D., en bestyrelsescertificeret hudlæge i Baltimore og talsmand for Skin Cancer Foundation
Børn fra 6 måneder og opefter bør dog bære solcreme - ud over at søge skygge og bære hatte, solbriller og solbeskyttende tøj der dækker så meget hud som muligt. Men med så mange forskellige solcremer til børn på markedet, hvordan vælger du så?
De bedste solcremer til babyer, småbørn og børn
Alle følgende solcremer har Skin Cancer Foundations anbefalingsmærke:
En fantastisk mineralsk solcreme, der er nem at påføre, samt ikke-klæbende og ikke-svidende. Det er også uparfumeret.
Denne solcreme, lavet med 24 procent zinkoxid som dens aktive ingrediens, er uparfumeret og blander sig hurtigt, hvilket er gode nyheder for forældre til skæve børn.
En af vores egne go-tos, denne mineralske solcremestift giver fremragende mineralbaseret beskyttelse. Den ruller jævnt videre og absorberes hurtigt. Den er vandafvisende i op til 80 minutter.
Denne zink-baserede lotion er lavet uden oxybenzon og octinoxat. Den er også rivefri, så du kan bruge den på dit barns ansigt uden nogen klager. Den er vandafvisende i 80 minutter.
Endnu en standout fra mærket, denne solcremestift er lavet uden oxybenzon og octinoxat, men er formuleret med zinkoxid og titaniumdioxid. Den fortsætter jævnt, er fri for riv og er vandafvisende i 80 minutter.
Selvom det ikke udtrykkeligt er til børn, virker denne kemikaliebaserede spray for hele familien. Den er oliefri, vandafvisende og revvenlig og lavet uden oxybenzon eller octinoxat.
En fantastisk lotion til alle formål, denne zinkoxidbaserede mineralske solcreme er mild og både sved- og vandafvisende i op til 80 minutter.
Hvad du behøver at vide om solcreme til børn
Når det kommer til at vælge den bedste solcreme til dine børn, er der et par hårde og hurtige regler, som eksperter over hele linjen er enige om.
- Tjek SPF: Enhver solcreme, du påfører dine børn, bør være SPF 30 eller højere. Kort for "solbeskyttelsesfaktor", SPF er et mål for et produkts evne til at forhindre ultraviolette B-stråler i at brænde hud. Mens du finder produkter med SPF helt op til 100, har undersøgelser vist, at niveauet af yderligere UVB-beskyttelse, du får over SPF 30, er minimalt.
- Se efter "Bredt spektrum": Fordi SPF gælder for kun UVB-stråler - og ikke ultraviolette A-stråler - den anden ting at kigge efter på etiketter er "bredspektret." Det betyder, at solcremen vil beskyttelse mod både UVB- og UVA-stråler, den type, der trænger dybere ind i huden for at forårsage rynker, alderspletter og læderagtige se. UVA-stråler er også hovedsynderne i hudkræft, fra dødelig melanom til de alt for almindelige basal- og pladecellekarcinomer.
- Vælg vandafvisende: For det tredje, se efter en solcreme mærket "vandafvisende", især hvis børnene svømmer eller sveder. Fordi ingen solcreme virkelig er vandtæt, tillader FDA ikke længere mærker at fremsætte denne påstand. Men hvis virksomheder har testet og vist, at deres produkt kan forblive effektivt i vand i op til 40 eller 80 minutter, så kan de lovligt bruge udtrykket "vandafvisende" på etiketter, efterfulgt af den testede tid ramme.
-
Påfør korrekt: Ingen af disse faktorer betyder noget, hvis solcreme ikke påføres korrekt. "For at opnå fuld effekt er det afgørende at bruge nok solcreme, ikke at sprede det for tyndt og påføre igen," siger Chien. "Tredive minutter før børn går udenfor, ansøg til alle udsatte områder af kroppen, der ikke er dækket af tøj, såsom ansigt, ører, nakke og bagside af hænderne. Påfør igen hver anden time, eller oftere, hvisdit barn går i poolen eller sveder."
- Vælg en creme eller lotion over spray eller stick: Eksperter anbefaler lotioner og cremer over spray- og klæbesolcremer for at garantere fuld dækning, i det mindste ved den første påføring. "Et stort problem med spraysolcremer er, at folk savner områder, og du får ikke en jævn påføring - og du vil ikke indånd det," fortalte Anna Bender, M.D., assisterende professor i dermatologi ved Weill Cornell Medical College i New York. Faderlig. “Start med en solcreme creme eller lotion; så er sprays okay til touch-ups. Bare brug dem i et godt ventileret område og gnid dem ind bagefter." Bender siger, at solcreme klæber er også fine til touchups, så længe du stryger hvert område mindst to gange for at sikre tilstrækkeligt dækning.
Kemisk versus mineralsk solcreme til børn
Vi kan godt lide denne 100 procent mineralbaserede solcreme, fordi den er ikke-fedtet, skånsom og effektiv. Den aktive ingrediens er 20 procent zinkoxid.
Når du har indsnævret mulighederne til kun vandfaste, bredspektrede lotioner og cremer, der er SPF 30 eller højere, er der stadig et forbløffende udvalg af solcremer at vælge imellem. Nu kommer din beslutning ned til aktive ingredienser, som du vil se anført i en boks på bagsiden af flasken.
Aktive solcreme ingredienser falder i to grundlæggende kategorier: kemisk og mineralsk. Kemiske ingredienser, som f.eks oxybenzon, avobenzon, octinoxat, octisalat, octocrylen og homosalat, virker ved at danne en tynd hinde på huden, der absorberer og derfor afvæbner UV-stråler. Bortset fra oxybenzon, som i sig selv er bredspektret, absorberer hver af disse kemikalier enten kun UVA- eller kun UVB-stråler - ikke begge - hvorfor de sjældent bruges alene. I stedet kombinerer solcrememærker normalt to eller flere kemikalier for at skabe et bredspektret produkt.
Så er der to mineralske solcremeingredienser: zinkoxid og titaniumdioxid, som virker på en helt anden måde end deres kemiske modstykker. I stedet for at absorbere UV-stråler sidder de på det øverste hudlag og fysisk reflekterer, spreder og blokerer dem, siger Chien. Og i modsætning til de fleste kemiske ingredienser beskytter zinkoxid og titaniumdioxid mod både UVA- og UVB-stråler.
Uanset om du ser på etiketten på en mineralsk eller kemikaliebaseret solcreme, vil du se en procentdel efter hver aktiv ingrediens. Disse refererer til koncentrationen af ingrediensen, men dermatologer siger, at de ikke skal bekymre sig for meget om dem.
"Jeg plejer ikke at vejlede efter procenter, fordi selvom du ideelt set vil sigte efter den højeste procentdel, betyder højere procenter også, at solcremen bliver tykkere og sværere at gnide ind," Ivy Lee, M.D., bestyrelsescertificeret fellow fra American Academy of Dermatology og adjungeret klinisk assisterende professor i dermatologi ved University of Southern California Keck School of Medicine, fortalte Faderlig. "De højere procenter får også nogle gange folk til at tro, at de ikke behøver at ansøge igen. I stedet for at fokusere på procenter, så se på de aktive ingredienser, og om solcremen er bredspektret."
Hvilken solcreme er bedst til børn?
Mens Food and Drug Administration, som regulerer solcremer, anser 13 forskellige kemiske ingredienser og begge mineralske ingredienser for at være sikre og effektive, alle hudlæger Faderlig talte med foretrækker mineralske solcremer til børn af en række årsager.
"Jeg kan godt lide mineral for enkelhedens skyld," siger Lee. "Både titaniumdioxid og zinkoxid har et bredt spektrum, hvorimod nogle med kemikalier er mere effektive end andre, så det afhænger af kombinationen for at tilbyde bredspektret dækning. Fordi mineralske solcremer har en tendens til at være uigennemsigtige, ved du præcis, hvor du har påført, og hvor du ikke har, og de er nemme for børn selv at påføre."
Mineralske solcremer er også mindre tilbøjelige til at irritere børns hud end kemiske produkter, fordi de sidder på toppen af huden i forhold til at blive blødt ind. "Børn kan få allergisk kontakteksem over for de aktive ingredienser i solcreme, hvilket er mere sandsynligt med kemiske solcremer end mineralske," siger Lee. ”Men konserveringsmidlerne kan også forårsage irritation. Derfor anbefaler jeg at holde fast i enkle, intetsigende, men effektive ingredienser såsom zinkoxid og titaniumdioxid."
Forældre bør også vide, at en solcreme, der ikke generer voksen hud, nemt kan udløse et barns hud. ”Børn har mere følsom hud end voksne; derfor er mineralske solcremer en bedre mulighed for dem,” siger Chien. “Du kan eventuelt teste solcreme på indersiden af dit barns håndled. Hvis de har lidt irritation, så prøv en anden solcreme."
Det er hovedsageligt på grund af hudfølsomheden, at visse solcremer markedsføres specifikt til børn eller babyer. Men i de fleste tilfælde betyder det blot, at produktet er lavet med aktive mineralske ingredienser i stedet for kemikalier; der kan heller ikke være duftstoffer, minimalt med konserveringsmidler eller andre potentielt irriterende komponenter i lotionen. Men en "barn" eller "baby" betegnelse taler ikke nødvendigvis om produktets effektivitet. Derfor, når du handler efter solcremer, skal du ikke føle dig begrænset til kun dem, der markedsføres til unge.
Det vigtigste slag mod mineralske solcremer har altid været deres kosmetiske appel. "Mineralske eller fysiske solcremer har en tendens til at være tykkere og kan efterlade et hvidt støb," siger Chien. »Menge nye formuleringer er dogmikroniseret, betydningproduktetspartikler er små nok til at blande sig og forsvinde ind i hudenlettere."
Er kemiske solcremer sikre for børn?
På trods af kemiske solcremers GRASE-status er der især blevet rejst bekymring over nogle få. Mest bemærkelsesværdigt er oxybenzon, en af de mest brugte på grund af dens evne til at absorbere både UVA- og UVB-stråler, kommet under beskydning. Foreløbige undersøgelser udført på dyr har antydet, at oxybenzon kunne rode med hormonsystemer i kroppen, mens Observationsanalyser af mennesker har afsløret en potentiel sammenhæng mellem de kemiske og lavere testosteronniveauer og lavere fødsel vægte.
Men selvom disse foreløbige data er værd at bemærke, er de langt fra endelige og beviser ikke, at oxybenzon udgør en reel sundhedstrussel for mennesker. "Gammel forskning, hvor oxybenzon blev tvangsfodret til umodne gnavere, antydede, at oxybenzon kan forårsage hormonforstyrrelser," siger Chien. "Men topisk applikation af mennesker svarer ikke til den orale dosis, der administreres til gnavere. Nyere menneskelige undersøgelser har vist absolut ingen ændring i hormonelle niveauer hos personer, der bruger solcremer indeholdende oxybenzon."
Bender er heller ikke bekymret for, at oxybenzon udgør en trussel mod sundheden, især da vi regelmæssigt udskiller det via urinen i forhold til at det ophobes i kroppen, ligesom mange andre kemikalier gør. Alligevel, for forældre, der ønsker at være ekstra forsigtige i betragtning af forskningen, kan dette være endnu en grund til at vælge mineralsk solcreme til børn frem for produkter, der indeholder oxybenzon.
Så indtil videre anses oxybenzon, homosalat, octocrylen og andre kemiske solcremer stadig for sikre og effektive.
Solcremens miljøpåvirkning
Selvom sundhedsrisiciene forbundet med kemiske solcremer kan være ubeviste, er det ikke de eneste bekymringer ved dem. Mange har potentiale til at skade akvatiske økosystemer. Da de ikke let fjernes af spildevandsbehandlingssystemer, ender disse kemikalier uundgåeligt i vandveje – ud over solcremekemikalierne, der går direkte ud i søer, floder og oceaner, når de kommer ud af vores kroppe, mens vi svømmer og genskabe.
Faktisk kommer der ifølge National Park Service op til 6.000 tons solcreme ind i koralrevsområder årligt. Undersøgelser har vist, at oxybenzon og octinoxat specifikt afbleger korallerne, hvilket potentielt kan forårsage uoprettelig skade på disse allerede sarte økosystemer. Disse kemikalier er også blevet opdaget i fisk over hele klodens kroppe, hvilket kan påvirke fødekæderne negativt.
Med henvisning til disse alvorlige økologiske bekymringer forbød Hawaii og den vestlige Stillehavsnation Palau begge salg af solcremer indeholdende oxybenzon og octinoxat i 2018. Key West, Florida, fulgte trop tidligere i år, og et lignende forbud er blevet foreslået i Californien. Udendørsforhandleren REI har indvilget i at stoppe med at sælge oxybenzone solcremer fra og med 2020.
På grund af voksende bevidsthed om de miljømæssige problemer forbundet med oxybenzon og octinoxat, indeholder nogle solcremer ikke nogen af ingredienserne hævder nu at være "revsikker". Men ifølge Consumer Reports er der ingen aftalt eller regeringsreguleret definition for dette semester. Derudover er oxybenzon og octinoxat simpelthen de mest undersøgte af solcreme-kemikalierne - andre kan meget vel pålægge lignende skader på koralrev. Hvis dette er en bekymring, er dit bedste bud at holde sig til produkter lavet med zinkoxid eller titaniumdioxid, som ikke er så økologisk skadelige.
Hvert produkt på Fatherly er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, forfattere og eksperter. Hvis du klikker på et link på vores side og køber noget, kan vi optjene en affiliate-kommission.
