Måske har de sagt nogle ting, der ikke passer dig. Måske har de en tendens til at frembringe en kvalitet i din partner, som du bare ikke kan lide. Hvad end det er, en af dine hustrus venner tilfældigvis gnider dig den forkerte vej, og du vil gerne bringe det op. Nå, før du gør det, er der et par ting, du skal huske på.
Beslutter at bringe "det ven” over for din kone – den, der for eksempel ignorerer dig, er ond mod dig eller gør, hvad du opfatter som mærkelige og lyssky ting – er ingen nem beslutning. For det første kan du bare misforstå situationen. For en anden kan din kone føle sig krænket og sådan samtaler er aldrig nemme. Dette vil sige, at der er nogle ting, du skal spørge dig selv, før du overhovedet tager det op, samt ting, du skal gøre i øjeblikket, som vil gøre interaktionen meget lettere. Fordi det aldrig er en god start at sige "Hey, jeg hader din ven Susan".
Genkend, når adfærd faktisk er mærkelig - og ikke bare irriterende.
Det er måske ikke fantastisk, at veninden konstant taler om, hvad der sker på Kylie Jenners
Sørg for, at der er et mønster af upassende adfærd.
"Der er en hårfin balance mellem at ville dele dine bekymringer ved det første ubehag og vente på at sikre sig, at det ikke er en misforståelse om vennens adfærd," siger Cullins. En god måde at være sikker på, at en vens adfærd er ikke okay er bare at tage noter. "Bare hold mentale eller faktiske fysiske noter om, hvad der sker, og hvad der gør dig utilpas," siger hun. "Du skal huske, hvad der fik dig til at føle dig så utilpas, og du skal tænke over det på en måde, der føles konkret." Ellers er det nemt at lyde paranoid eller forudindtaget.
Vent ikke for længe med at bringe problemet op.
Selvom ægtemænd ikke skal skynde sig at beskylde en ven for egensindige hensigter, vente for længe med at tale om problemet, og det at samle uendelige tilfælde op, hvor de blev gjort til at føle sig utilpas, kunne være en reel problem. At afflaske følelser er aldrig en god idé. "Du bør tage det op, før det bliver så stort et problem for dig, at du ikke kan diskutere det med et jævnt temperament," siger Cullins. "Vent ikke, til der er så mange tilfælde, at når du taler med din kone om det, er du bogstaveligt talt oversvømmer hende med information." Sådan et info-dump vil gøre det meget svært for en partner at modtage det alle. Per Cullins vil denne taktik altid resultere i spørgsmålet: 'Hvorfor er det første gang, jeg hører om det her?'
Giv ikke anledning til bekymringer under et argument.
To gode råd: Spis aldrig stegt dej, før du rider på noget, der kaldes "the scrambler", og bring aldrig, aldrig indestængte, off-topic point ind i en ægteskabelig argumentation. For det første kan pointen bare blive en del af flere i argumentationen og blive afvist. Endnu vigtigere er det dog, at det sandsynligvis vil blive opfattet som et våben i samtalen, snarere end en legitim bekymring. Det bedste bud: Tag det op på et tidspunkt, hvor begge parter er kolde og måske nyder tiden sammen i stedet for at slås.
Brug "I"-udsagn.
Ord betyder noget under argumenter. Så det er altid en god idé for alle, der tager et sådant emne op, at holde samtalen om sig selv og om deres følelser, fordi chancerne er, at deres kone ikke har det på samme måde - i hvert fald ikke endnu. "Sig: "Jeg følte mig utilpas, da dine venner sagde dette," eller "Eller, "det gør mig bekymret, når dine venner vil gøre det," siger Cullins. Med andre ord er det ikke rigtigt at antage, hvordan en partner har det med disse ting. De har brug for tid til at finde ud af det.
Accepter, at dine bekymringer måske ikke bliver taget godt imod
Selvom nogen gør alt rigtigt, når de opdrager den ene ven, går samtalen muligvis ikke godt. Når man henvender sig, er det vigtigt for folk at give deres partnere tid til at behandle disse oplysninger. "Din partner tænker bare på dette for første gang," siger Cullins. "Hvis hun bliver defensiv, så fortvivl ikke. Lad dem få et minut til at behandle det og tænk endda på at vende tilbage til diskussionen et par dage eller uger senere, så de kan gennemgå deres følelser, der naturligt kommer fra at skulle have en hård samtale." I løbet af denne tid kan de bede deres ven om at ændre deres adfærd, eller de kan have en samtale om at nedbryde deres forhold til deres ven. Under alle omstændigheder er det vigtigt at give partnere tid til at tænke over situationen og lade dem tænke over, hvordan hun vil håndtere problemet.
Ved, hvornår du skal eskalere problemet, og søg ekstern hjælp
Det værste, en partner kan gøre, er at afvise den andens følelser. "Hvis du bringer det op til din partner, og de minimerer dine følelser eller afviser dem på måder, der får dig til at føle dig uhørt, er du nødt til at tage bekymringer op et niveau uden at få din partner til at føle sig overfaldet." Med andre ord, hvis en partner ikke vil lytte, er de nødt til at vide, hvor alvorligt det problem. I et sådant dødvande foreslår Cullins, at folk taler med en tredjepart om problemet, hvad enten det er en fortrolig eller en terapeut. "Det vækker bekymring hos partneren for at hjælpe dem med at se, at problemet ikke vil blive fejet under gulvtæppet."
