Det er en forældres værste mareridt: At gå hen til din babys tremmeseng og indse, at barnet ikke trækker vejret. SIDS, eller Pludselig spædbørnsdødssyndrom, er en undergruppe af SUID eller Sudden Unexpected Infant Death - en kategori, der omfatter alt fra drab til utilsigtet kvælning til forgiftning, der resulterer i en ellers død sund baby. "Den specifikke definition af SIDS er død af et spædbarn under et år, som forbliver uforklarlig," siger Dr. Michael Goodstein, behandlende neonatolog og klinisk lektor i pædiatri ved Penn State Universitet. Uklarheden i definitionen er utrolig frustrerende for forældrene, erkender han. Men mens det specifikke årsag til SIDS måske aldrig kendt, er der blevet lavet omfattende undersøgelser af måder, forældre kan mindske risikoen for deres eget spædbarn.
LÆS MERE: Den faderlige guide til SIDS
"Selvom vi ikke har en fuldstændig forklaring på, hvad der sker med SIDS, har vi en hypotese kaldet Triple Risk Model, som siger, at SIDS er mere tilbøjelige til at forekommer hos visse spædbørn, der er sårbare af en eller anden grund, i en kritisk udviklingsperiode, og når udefrakommende stressfaktorer er til stede,” siger Dr. Goodstein. Hvad betyder det helt præcist for din baby? Her nedbryder vi det.
SIDS: Sårbarhed
Et eksempel på en babys sårbarhed kan være en anatomisk abnormitet, der forstyrrer serotoninoptagelsen i hjernen, siger Dr. Goodstein. Serotonin spiller en vigtig rolle i en række funktioner, herunder opretholdelse af blodtryk, åndedrætskontrol og øvre luftvejsreflekser. Desværre er der ingen test for denne tilstand, og nogle spædbørn ser ud til at blive født med denne abnormitet.
RELATEREDE: Hvornår kan forældre holde op med at bekymre sig om SIDS?
SIDS: Kritiske perioder
Babyer mellem vinduet på en og fire måneder har størst risiko for SIDS, ifølge American Academy of Pediatrics. Der kan være noget ved denne periode med enorm udviklingsændring og vækst, der øger risikoen, siger Dr. Goodstein. Andre faktorer, der statistisk øger oddsene: At blive født for tidligt, have en lav fødselsvægt; have en mor, der røg under graviditeten; og at have en yngre mor. SIDS er også to til tre gange mere sandsynligt i den afroamerikanske, indfødte Alaskan og den indfødte amerikanske befolkning.
SIDS: Udenfor stressfaktorer
Mens de første to faktorer for det meste ikke er inden for en forælders kontrol, er miljøstressorer ét sted, hvor dine beslutninger kan spille en vigtig rolle i at reducere chancerne for SIDS. "Dette er ting som, hvilken stilling lægger du din baby til at sove i? Er rummet overophedet? Er værelset røgfrit?” siger Dr. Goodstein. (Svar: Altid på ryggen, hold temperaturen moderat, og ryg aldrig i nærheden af dit spædbarn.) "At lægge en baby til at sove på maven fordobler risikoen for SIDS," tilføjer han. "Tilbagesove er en meget enkel måde at sænke chancerne meget." Du bør også bruge en fast madras i vuggen og fjerne løst sengetøj, som et spædbarn kan blive viklet ind i.
Hvad SIDS ikke er
På grund af syndromets mystiske karakter er der lavet mange falske antagelser om årsagerne. SIDS er ikke forårsaget af kvælning, vaccinationer eller børnemishandling. Også SIDS er ikke smitsom. Omkring et ud af 2.000 spædbørn dør af SIDS årligt. "Du kan køre dig selv til vanvid ved at bekymre dig om dårlige ting, der sker med din baby, når du lægger dem til at sove," siger Dr. Goodstein. ”Jeg fortæller nybagte forældre, at der hvert år dør mange mennesker i bilulykker, men vi kører stadig i bil. Du gør ting for at gøre det mere sikkert for dig, men du stopper ikke med det."
