Der er ikke sådan noget som 'afslappende' tid på pool indtil dit barn ved det hvordan man svømmer. Kun når de kan trygt flyde, træde vand, eller lancere et epos kanonkugle i den dybe ende kan du virkelig få fat i en loungestol og læne dig tilbage for at få en lur. Indtil da er det solcreme, redningsvest (eller pool nudler), og en eftermiddag med at hoppe rundt i den lave ende.
For småbørn, der ikke kan svømme ⏤ eller børn, der er svage svømmere ⏤ kan det være overvældende at vade i vandet. Ikke alene tilbyder den lavvandede ende et mere sikkert område at lege, men at kunne stå op gør underværker for et barns selvtillid. Det tager også lidt arbejde af forældrene, selvom det er vigtigt altid have øjne på et barn, der ikke kan svømme, uanset hvor mange flydeanordninger de har på.
Når det er sagt, bliver den lavvandede ende hurtigt gammel. Så for at holde din lille ikke-svømmer beskæftiget, uden at udmatte/kede dig totalt, har vi sammensat disse fem sjove svømmelege og aktiviteter.
Pool maleri
En god måde at få børn, der ikke elsker vandet, til at bruge tid omkring poolen, er ved at give dem en pensel. Fyld en spand vand op (eller opmuntr dem til konstant at våde deres malerpensel i poolen) og udfordr dem til at 'male' kanterne af den lavvandede ende, mens de står på pooldækket (eller børnepool), kapløb mod solen på en varm dag for at afslutte arbejdet, før vandet tørrer. Bed ældre børn om at skrive forskellige bogstaver, tal eller endda ord på pooldækket. Det handler om at få dem til at bruge mere tid omkring vandet og nyde at gøre det.
Seal Play
Et sjovt spil for svømmeren, der foretrækker at holde to fødder plantet solidt på jorden, giv hvert barn en badebold og få dem til at skubbe den hen over den lavvandede ende med kun deres næse, mens de går bagved det. Se, hvem der kommer til den anden side først. Når de har mestret at skubbe badebolden, skal du få dem til at blæse bolden til den anden side. Dette vil få dem til at tænke på at blæse bobler ⏤ et vigtigt skridt i at lære at svømme. Hvis der ikke er andre børn at konkurrere imod, så gør det til en individuel tidskørsel og se, hvor hurtigt din lille sæl kan gå. Dette er en fantastisk mulighed
Skattejagt
Slip legetøj, der synker (dykkerpinde, ringe, plastikdyr, mønter eller endda en fuld skattekiste) i vandet, hvor et barn kan samle genstandene op, enten på et lavt trin eller lidt dybere, hvis du vil have dem til at øve sig i at sætte hovedet undervands. Spillet kan være en konkurrence, hvis du har flere svømmere ⏤ se, hvem der kan hente flest genstande, eller hvem der kan få alle deres genstande først ⏤ eller en simpel udfordring, hvis dit barn svømmer solo. Du skal blot starte en timer for at se, hvor lang tid det tager at samle alle skatten op. Du kan også gøre det mere udfordrende ved at bede dine skattejægere om at samle mønter op med kun én hånd eller hente dykkerstokke med tæerne.
Wake Zone
Dette spil lader dit barn foregive at være en båd og kommer i to versioner, sparkende og gående. Reglerne er enkle: "Wake Zone" betyder gå og "No Wake" betyder stop. Hvis du laver stænk i en vågeforbudszone, er du ude. Som forælder påtager du dig rollen som havnefogeden og råber "Wake Zone" eller "No Wake".
Til vandreudgaven går børn over den lavvandede ende og se, hvem der først kan komme til den anden ende. Når du kalder "Wake Zone", kan de løbe og forsøge at gøre så mange fremskridt som muligt, før du råber "No Wake", når bådene skal stå så stille som muligt, indtil bølgerne går ned. For at spille den sparkende version holder børnene fast i et kickboard. Når en "Wake Zone" kaldes, bliver vandet en sprøjtezone, og børn bør sparke kraftigt. Men når "No Wake" erklæres, burde poolen blive stille. Spillet fortsætter, indtil den sidste båd når i mål.
Sea Monkey siger, Sea Monkeys gør
Denne akvatiske tilpasning af 'Simon Says' er en god måde at opmuntre et nervøst barn til at prøve de ting, de ellers ville være bange for at gøre i vandet. Udpeg et barn som den førende Havabe, eller påtag rollen selv. Lead Sea Monkey giver anvisninger og ser, hvilke andre havaber der kan lytte nøje efter kommandoen "Sea Monkey says", før du følger instruktionerne. For eksempel siger Sea Monkey: "Dyp dit venstre øre i vandet." Sea Monkey siger: "Hop på en fod." Sea Monkey siger: "Blæs næsebobler." Sea Monkey siger: "Vend dig om." Hop frem! Sea Monkey sagde ikke "Hop frem!" Listen fortsætter, og mulighederne øges sammen med svømmerens selvtillid.
Da du aldrig ønsker at sende et barn ud af poolen (hold dem altid i vandet), bliver de en dum Sea Monkey, når de laver en fejl og kun fuldfører de aktiviteter, der mangler en "Sea Monkey Says" direktiv. Den sidste havabe, der bliver en fjollet havabe, vinder!
Cathleen Pruden er en firedobbelt All-American svømmer på Mount Holyoke College og assisterende svømmetræner på Bowdoin College. Hun tilbragte fem år som cheftræner for et sommerliga svømmehold for børn i alderen 4 til 18 år og har undervist over 600 private svømmetimer til børn og voksne i alle aldre.
