Faderlig,
Siden min kone fødte vores lille pige for et par måneder siden, har hun været ret følelsesladet. Ikke på den normale måde, hun plejer, men lidt værre. Det er lidt svært at forklare. Er dette bare baby blues eller skal jeg være virkelig bekymret?
Malik,
Houston, Texas
***
Det lyder som om du allerede er virkelig bekymret. Og helt ærligt, du skal nok stole på din mavefornemmelse. Hvis du har lyst til din kone handler markant anderledes, eller er mere følelsesmæssig end normalt, så er det sandsynligvis en rigtig ting, der sker. Det store spørgsmål er så, hvad det skyldes.
De første måneder af forældreskabet er notorisk hårde. På grund af manglen på søvn, skiftende hormoner og stresset ved at holde et lille menneske i live, kan du vædde på, at der vil være følelsesmæssige ændringer for både dig og din kone. Du kan forvente en vis irritabilitet og angst. Det er helt normalt. Men de generelle følelser af træthed og generel forældreangst er ikke "Baby Blues", og det er heller ikke postpartum depression, som er to meget adskilte og adskilte ting.
Baby Blues er præget af tristhed, angst og irritabilitet. Men de topper omkring en uge efter fødslen og forsvinder af sig selv inden for et par uger efter fødslen. Baby Blues er vanvittigt almindelige og påvirker op til 80 procent af kvinderne efter fødslen, da deres kroppe vænner sig til den nye koncert.
RELATEREDE: Hvorfor fædre får fødselsdepression og hvordan man bekæmper det
Problemet kommer, hvis Baby Blues-symptomer hænger ved eller bliver mere alvorlige. Dette kan være et tegn på fødselsdepression (nogle gange forkortet PPD). Dette er et helt andet udyr. PPD forsvinder generelt ikke af sig selv og kan kræve behandling og medicin. Hvis din partner har PPD, er hun bestemt ikke alene. Statistik fra Centers for Disease Control viser, at 20 procent af nybagte mødre udvikler PPD-symptomer. Disse symptomer omfatter alvorlige humørsvingninger og overdreven gråd, overvældende træthed, intens vrede, tilbagetrækning fra familien og manglende evne til at træffe beslutninger. Nogle forældre med PPD kan give udtryk for den opfattelse, at familien har det bedre uden dem. Dette er et kæmpe rødt flag og bør tages meget alvorligt.
Uanset hvad din kone oplever, du kan hjælpe, Malik. For det er klart, du vil. Faktisk vil det sandsynligvis få dig til at føle dig meget bedre ved at hjælpe. Så du skal muligvis grave dybt og tage nogle ekstra pligter for at give hende lidt tid til at trække vejret. Og når hun er følelsesladet, skal du bare lytte til hende. Lad hende tale. Og husk, at du ikke behøver at give råd eller foreslå måder at løse noget på.
Hvis du virkelig mener, at problemet er PPD, er det okay forsigtigt at foreslå, at hun taler med sin læge. Og hvis du har problemer, er det fint at tilkalde forstærkninger. Familiemedlemmer, der har et godt forhold til hende, har måske lidt mere indflydelse end dig.
Sørg også for at tage dig tid til at passe på dig selv, mand. Få noget regelmæssig motion og spis godt. Du kommer igennem dette.
Faderlig,
Min fireårige fik en satinrød kappe til sin fødselsdag for 4 måneder siden, og han bærer den stort set hele tiden. Han nægter at forlade huset uden at have det på. Er det en dårlig ting?
Kevin,
Colorado Springs, CO
***
Dit barn lyder rart. Og du bør tage råd fra Jim Croce og ikke trække i din Supermans kappe. Det er fordi dit barn får nogle virkelige fordele ved at lade som om.
Først og fremmest, lade som om leg grundlæggende er øvelse til problemløsning. Hver gang dit barn tager sin kappe på, forestiller han sig at være mere, end han faktisk er. Det her er lidt barrierebrydende og fremtidsorienteret blik, hvilket er godt. At være en anden betyder at være fri for sine begrænsninger. At anerkende det som et mål er en god ting. Kan du huske, da du følte, at du måske en dag ville blive en virkelig fantastisk fyr? Gode tider.
Hvis det hjælper, har forskere faktisk gennemført en undersøgelse, der ser på virkningerne af at klæde sig ud som Batman. Forskere gav børn en kedelig opgave, der krævede vedholdenhed og fandt ud af det børn, der klædte sig ud som Batman var bedre i stand til at koncentrere sig og holde fast i opgaven. Vi er alle Batman, selvom vi ikke alle er Michael Keaton, hvilket er en nederdel.
Er der ulemper ved at bære en kappe? Jo da. Du kan føle dig flov, eller han kan blive udeladt. I disse tilfælde kan du måske få trækkraft ved at fortælle ham, at normalt tøj er hans "hemmelige identitet", men skub ikke for hårdt, hvis han ikke vil gå Clark Kent.
Du kan dog være sikker på, at du ikke opdrager en superskurk. En undersøgelse viste, at så mange som 20 procent af børn identificerede sig med superhelten for deres evne til at begå vold. Så sørg for, at du bare spiller op for de frelsende mennesker og er en god fyr og nedtoner de, der slår folk i ansigtet.
Hvis du er sikker på, at han er en helt, så overvej, om han har brug for en sidemand. Hvis ja, så køb din egen kappe.
Hjælp, Faderlige!
Min baby holder ikke op med at græde, og folk siger, at den er kolik. Men hvad fanden er kolik, og hvordan kan jeg få skriget til at stoppe?
Richard,
Detroit, MI
***
Jeg hader at starte et svar med dårlige nyheder, men kolik har nok det vageste og mest utilfredsstillende definition nogensinde. Kolik er diagnosticeret, når et ellers sundt spædbarn, der græder i mere end tre timer om dagen, mere end tre dage om ugen, i over tre uger. Hvad er værre end den definition? Ingen ved, hvad det skyldes. Dette er ikke en joke.
Nu er der nogle arbejdsteorier. De fleste forskere føler, at det har noget at gøre med mavesmerter, måske forbundet med gas eller betændelse. Hvad forårsager gassen, smerten eller betændelsen? Ingen ved.
Fornemmer du et mønster?
Jeg ville ønske, at der var noget hjælp at tilbyde i forhold til at lindre din babys gråd, men der er ingen midler mod kolik. Der er "midler", der siger, at de hjælper kolik, men streng forskning tyder på, at behandlinger som f.eks "grisevand" eller urtete er ikke bedre end placebo (selvom sukkervand ser ud til at virke en lille).
OGSÅ: Har du et kræsent barn? Vær sødere mod din kone.
Er der nogen gode nyheder? Ja. Kolik varer ikke evigt. Faktisk er 100 procent af koliktilfældene løst efter fire måneder. Over halvdelen af al kolik forsvinder efter to måneder.
Så tricket til at overleve kolik er at passe på dig selv og din partner. Det er ikke for ingenting, at amerikanske tropper bruger de forstærkede lyde af grædende babyer til at skylle fastlåste fjender ud. En babys gråd er konstrueret til at få et svar. Så sørg for, at du og din partner optræder som et team og begrænser hinandens eksponering for gråden så meget som muligt. Og hvis du føler dig overvældet, ængstelig eller vred, er der ikke noget galt i at lægge barnet ned, træde væk og enten skrige i en pude, der slår for helvede ud af en boksesæk.
Pas på dig selv. Tiden vil tage sig af kolik.
