Dit liv byggede op med et ægteskab, karriere og voksende familie, men nu er det ikke det. Skilsmisse er ikke bare en tanke. Det er det, der sker. Du er ked af det, vred og vred, men du ønsker ikke at skabe mere ødelæggelse, før det officielt slutter. Hvis du ønsker at afslutte dit ægteskab i mindelighed, og du og din kommende eks er på god fod, er skilsmissemægling ofte den bedste vej frem.
Skilsmissemægling er en proces, hvor to parter arbejder sammen, med hjælp fra en neutral mediator, for at afgøre vilkårene for deres skilsmisse uden for retten. Målet med mediation er, at et par kan arbejde sig igennem deres situation på en effektiv, skræddersyet og omkostningseffektiv måde. Mediation giver dig og din eks mulighed for at adskille jeres liv, dele økonomi og finde ud af forældremyndigheden på dine præmisser. Det er også det kursus, hvorigennem du opretter en bindende aftale, der skal være utvetydig, formateret korrekt og arkiveret, underskrevet og godkendt af den relevante lokale domstol. Det er ikke nødvendigvis et gør-det-selv-projekt, men det kan være mindre antagonistisk og bittert, da ingen bliver betragtet som vinder og taber.
"Når du går i retten, overgiver du bogstaveligt talt dit liv til en fremmed i en sort kappe," siger Gabrielle Hartley, skilsmisseadvokat, mægler og forfatter til Bedre fra hinanden.
Skilsmissemægling derimod ”giver dig mere fleksibilitet. Beslutninger truffet af parterne kan være baseret på en lang række faktorer, som ikke nødvendigvis vil blive taget i betragtning af retten,” siger Corey Shapiro, New York Citys familieadvokat, mediator og forfatter til At blive skilt uden at miste forstanden. "I de fleste tilfælde, hvis folk er enige, vil domstolene acceptere det."
Men det endepunkt sker ikke ved et uheld. Du skal forberede dig, acceptere ideer og være opmærksom for at forblive fokuseret på, hvor du i sidste ende ønsker at være i stedet for at blive hængende på, hvor du er lige nu.
Hvordan gør du det? Disse seks skilsmissemæglingstips kan hjælpe.
1. Vælg din mægler med omtanke
Skilsmissemægling er processen, men den kan afhænge af, hvem mægleren er, hvilket giver anledning til spørgsmålet: "Hvad gør en god en?" Selvom det kan kræve certificering, og advokater og tidligere dommere udfører jobbet, er det ikke det eneste område for disse erhverv.
Det er mere en trænet og tillært færdighed, og Shapiro siger, at mediatorer falder ind i en variant af to grundlæggende stilarter, dem, der er mere direkte med forslag, og dem, der er mindre. Uanset tilgangen: "I modsætning til i retten med en dommer er mediatoren ikke over klienterne," siger han. "De forsøger at facilitere en løsning, der virker for parterne." Det er et spørgsmål om præference, og det vigtigste er at du generelt skal gå ud af en session og føle, at du er blevet hørt, tingene bliver behandlet, og "Jeg har håb," han siger.
2. Hold kursen
Det er ikke ualmindeligt, at det første møde udelukkende er følelser, hvilket får dig til at frygte, at "Dette vil aldrig fungere. Vi skal i retten.” Selvom det kan føles som om udgydelsen ikke sender tingene videre, kan den det, siger Shapiro. Nogle gange skal folk bare høres, og derefter kan arbejdet begynde, og det kan lade sig gøre inden for fem sessioner. Det betyder ikke, at mægling altid er den billigere løsning, men Hartley siger: "Det er penge, der er meget bedre brugt, fordi du har kontrollen, og det er mere sandsynligt, at de vil stå tidens prøve.
3. Forbliv åben
Det er godt at have et billede af, hvad du gerne vil have, men du leder efter løsninger, så det hjælper at lytte og høre, hvad din eks virkelig har brug for, og så tilbyde det, når det er muligt. "Gør det, og tingene falder på plads," siger Hartley. Huset er for eksempel et almindeligt knibepunkt. De færreste ønsker at opgive det, men den virkelige bekymring er måske at blive i skoledistriktet og tæt på børnene.
Eller tæt på det er et ønske om tryghed. Din eks vil måske skifte karriere og har brug for hjælp – noget der er svært at indrømme – men gennem spørgsmål kan en mægler få det frem. Løsningen kan være, at du dækker udgifterne til skole, og til gengæld betaler du underholdsbidrag for ikke så lang tid eller et lavere beløb i månedlig børnebidrag. "Du åbner en verden af muligheder," siger hun.
4. Lav din research
Det er ikke nødvendigt at ansætte en advokat, men du vil have en til at gennemgå separationsaftalen. Allerede før det: "Du skal vide, hvad du har ret til, før du opgiver det," siger Hartley. "Du kan ikke træffe gode beslutninger, hvis du ikke kender dine bedste og værste resultater." Du tror måske ikke, der er meget at dele op, men du kan have ægteskabelig ejendom og fælles aktiver, og det kan betyde, at du konsulterer en advokat om specifikke spørgsmål, Shapiro siger. Især økonomi kan blive kompliceret, og hvis du ikke er kyndig, er det "godt givet ud" at tale med en finansiel rådgiver, siger hun. "Du skal forstå det store billede såvel som detaljerne."
5. Husk børnene
Forældre kan tro, at de er den mest dygtige, og mæglingsproblemet er, at i "den anden hjem" vil maden ikke være så god, lektierne bliver ikke så fuldstændige, og gulvene bliver ikke så ren.
Prøv at huske, at børn ikke er unge for evigt. Deres behov vil ændre sig, og dine individuelle forældrestyrker vil komme i spil. Så meget du kan, genkend din partners evner. Og foregribe din ekss bekymringer, og aflive dem med noget så simpelt som at sende sms'er, "Alle sover" eller "Fantastisk vandretur. Påført insektspray." Hartley kalder dem "små gaver", og for roen i sindet: "De tager intet fra dig."
Børnene opfanger også tonen og vil respektere sig selv og dig for at forblive positive eller i det mindste neutrale. Selvom dine hårde følelser hænger ved, er her en ting mere at fortælle dig selv: "Din eks er ikke dit barns eks," siger hun.
6. Se fremtiden
De fleste mennesker kommer ind og tror, at de er retfærdige, men selvom der er et sæt fakta, fortolkes sandheden gennem mange linser, siger Hartley. Du mener, at dit forslag er "fair", men din eks har måske et andet bud. Når du graver i, spørg dig selv: "Hvorfor er denne stand så vigtig for mig?" Konsultation af en terapeut eller erfaren skilsmissecoach kan evt hjælp, men hvad der også gør, er at forestille dig, hvad du vil have dit liv til at være, og hvordan du vil, og dine børn eller eks skal beskrive dig om fem eller ti flere år. Den lange rækkevidde kan hjælpe med at undgå øjeblikkelige kampe. "I kunne have været et forfærdeligt ægtepar, men I kan være utrolige medforældre," siger hun. "Dette er en mulighed for at hvile og genkalibrere din dynamik."
