Den mest almindelige psykiske lidelse i barndommen i USA, Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er karakteriseret ved vanskeligheder med at fokusere i længere tid, rastløshed, følelsesmæssig følsomhed og udbrud, der er forstyrrende for læring og interaktion med jævnaldrende eller voksne. Omkring 8 procent af børnene (ca. 5 millioner mennesker) er blevet diagnosticeret med tilstanden, som kan ses hos børn så unge som 4 år, ifølge retningslinjer fra American Academy of Pediatrics.
Fordi ADHD børn er typisk følelsesmæssigt overfølsomme og tilbøjelige til flygtige reaktioner, det er naturligt for forældre at bekymre sig om, at den type disciplin, de måske bruger med et andet barn, kun vil eskalere problemet med en neurodiverse barn. Overraskende nok råder de fleste eksperter til at holde fast i dine våben, når det kommer til at rette op på upassende adfærd, uanset om dit barn har ADHD eller ej. På grund af deres overfølsomhed er det dog altafgørende, at alle rettelser, du giver, sker med en blød, men fast stemme: ADHD-børn kan reagere på selv den mindste lyd af vrede. Og som du burde med alle børn, skal du fokusere på at formidle, at en bestemt adfærd er upassende, ikke at dit barn er dårligt til at gøre det.
OGSÅ: De største løgne Forældre fortæller sig selv om disciplin
Desuden fordi børn med ADHD har særligt korte opmærksomhedsspænd (ikke en stærk dragt for unge børn, uanset), kan du finde på at gentage en bestemt korrektion tre, fire, endda fem gange. Uanset om det er det første eller det tyvende tilfælde, husk at holde din stemme rolig og din tone kærlig. "Børn, der ser ud til at have ADHD, har brug for accept," siger forældreekspert Tom Limbert, forfatter til Fars Playbook: Visdom til fædre fra de største trænere nogensinde. "De har brug for at føle, at deres følelser er OK, og de har brug for vejledning fra voksne for at hjælpe dem med at regulere disse følelser og deres adfærd."
Limbert siger også at være tålmodig, især med yngre børn. "Jeg har set hundredvis af børn, for det meste drenge, have svært ved at styre deres følelser og adfærd kl. 4 år, og derefter gradvist lære at gøre begge dele ved 6 års alderen med varm og tillidsfuld støtte fra kærlige voksne,” han siger. Så i stedet for at se dit barns diagnose som en grund til at behandle ham anderledes, fortsæt med at disciplinere, som du ville gøre med ethvert barn i den alder.
En god måde at forsigtigt korrigere dit barn, der udagerer, er at spørge, hvordan han har det. "Du kan sige: 'Det er OK at føle _____, men det er ikke OK at gøre _____'," foreslår Limbert. “Så følges op med en diskussion af andre måder at håndtere følelserne på. Vil dit barn have et kram eller tid alene, eller har du bare brug for et godt græd?” Styrk dit barn ved at give dem chancen for at give deres synspunkter på, hvad der bekymrer dem. Ideen er at komme til roden af deres problem og give dem værktøjerne til at gennemtænke konsekvenserne af deres handlinger.
OGSÅ: Hvor er korporlig afstraffelse stadig lovligt?
På trods af dine bedste anstrengelser for at bevare roen, er overfølsomme børn mere tilbøjelige til at få et udbrud, når de føler, at de bliver kritiseret. Forsøg ikke at stoppe en nedsmeltning - du vil sandsynligvis kun gøre tingene værre. Hvis dit barns følelser kommer ud af kontrol, så overvej at sige: "Det ser ud til, at du har brug for at græde lidt. Når du er færdig, så lad mig vide, om du vil have et kram eller vil snakke. Du vil føle dig bedre,” siger Limbert.
Kort sagt kan ADHD-børn være mere følsomme end det gennemsnitlige barn, men regler er regler og skal stadig respekteres. Tal til dit barn i blide toner og lad hende vide, at du forstår, hvordan hun har det. At fokusere på adfærden, mens man anerkender sine følelser, kan hjælpe et ADHD-barn - eller ethvert barn - til at være mere modtagelig for din rettelse.
