Det vanskelige ved smerte er, at det til en vis grad er subjektivt. det er følelsesmæssig såvel som fysiske, og selv de mest kompetente voksne har sandsynligvis problemer med at sætte den smerte på en skala. Min smerte er på 7? Med børn er det normalt endnu mindre klart. Du er heldig, hvis de overhovedet kan artikulere, hvilket område af kroppen der forårsager nød. Dette efterlader forældrene i klemme. Skal du række ud efter ibuprofen eller prøve at hærde det? Skal du stole på, at deres arm gør så ondt, at de har brug for Tylenol eller anden medicin til børn? Eller prøver du bare at distrahere dem?
"Det store billede er, at vi ikke ønsker, at børn skal føle smerte, hvis de ikke er nødt til det, og smertestillende medicin i håndkøb er en del af løsningen," siger Andrew J. Bernstein, M.D., en klinisk assisterende professor i pædiatri ved Northwestern University og talsmand for American Academy of Pediatrics. "Men i mange situationer er det godt at prøve andre metoder til lindring først."
Hvorfor? Fordi at slippe af med smerter med medicin kan skade børn. Ifølge en rapport fra forbrugerens vagthund-side
Situationen: Børnehovedpine
Løsningen: Det virker logisk at række ud efter smertestillende medicin, når dit barn har hovedpine. I lejlighedsvise tilfælde er acetaminophen fint, siger Dr. Bernstein, "men med kroniske hovedsmerter risikerer du, at dit barn får en rebound-hovedpine ved at overforbrug." Det er også muligt for et barn at udvikle en afhængighed af medicinen - ikke en fysisk afhængighed, siger Dr. Bernstein, men en psykologisk en. Før du går mod medicinskabet, skal du først overveje naturlige alternativer. "Du kan sige: 'Lad os få et stort glas vand, eller lad os gå ud i den friske luft'," foreslår han. Andre retsmidler omfatter:
- Hvile i et mørkt rum (lys kan forværre hovedpine)
- Brug en kold kompres på panden
- Spise skåret frugt og en ostebåd (lavt blodsukker kan udløse hovedpine)
- Drikker væske (dehydrering er en væsentlig årsag til hovedsmerter)
- Masser blidt dit barns pande
Situationen: Influenzaskudt armsmerter
Løsningen: Det er den sæson igen. Influenza skud kan resultere i ømhed eller feber i en dag eller to, men nogle undersøgelser tyder på at holde ud med at give børns smertestillende medicin, fordi de kan blokere produktionen af visse antistoffer, hvilket gør skuddet mindre effektiv. Dr. Bernstein er ikke overbevist. Forskningen er teoretisk, siger han, og behandling af dit barns smerte bør altid komme først. Hvis dit barn har ondt, er det OK at give dem en dosis Tylenol. Når det kommer til stikket af selve skuddet, skal du vælge distraktion frem for medicin. "Skudet er overstået så hurtigt, at du er bedre til at tage dit barns tanker fra det ved at spille musik eller bruge et stykke legetøj, der vibrerer mod huden og fanger deres opmærksomhed," siger han.
Hvis dit spædbarn eller lille barn udvikler feber efter skud, og du hellere vil springe medicinen over, så prøv at lægge en kølig vaskeklud på panden for at hjælpe med at få temperaturen ned. Hvis feberen er usædvanlig høj eller varer mere end 24 timer, skal du tale med din børnelæge.
Situationen: Børnebetændelsessmerter
Løsningen: Smerter fra tænder er typisk forårsaget af betændelse i tandkødet, så ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAID'er) kan hjælpe. Problemet er dog, at tænder kan fortsætte i uger eller endda måneder. "Du vil ikke vænne dig til at vende dig til smertestillende medicin, hver gang dit barn har smerter i tænderne, ellers vil du overforbruge det," siger Dr. Bernstein. Tricks som at give dem en frossen vaskeklud eller en kold ske til munden kan give lindring, og det samme kan legetøj til tænder, der presser de irriterede områder. For større børn med voksentænder, der kommer ind, kan det hjælpe at skylle med et lunkent glas vand blandet med salt, ligesom det kan hjælpe at trykke en ispose mod kinderne.
Bundlinjen, siger Dr. Bernstein, er en slags sund fornuft. "Der er ingen grund til, at børn lider af smerter, hvis en medicin kan lindre det," siger han. "Bare ikke brug det til kroniske lidelser, og sørg for at prøve andre tilgange som distraktion og beroligende først."
Ibuprofen, Tylenol og Kid Pain Reliever Cheat Sheet
Disse grundlæggende regler kan holde dit barn sikkert.
- Tjek altid etiketten for doseringsinstruktioner. Giv aldrig et barn medicin, der er til voksne.
- Hold dig væk fra aspirin til børn under 18 måneder. I et sjældent antal tilfælde kan det forårsage Reyes syndrom, en alvorlig tilstand, der involverer hævelse af leveren og hjernen.
- Tjek med din børnelæge, før du kombinerer medicin - også håndkøbsmedicin. De kan have den samme aktive ingrediens, hvilket betyder, at du giver en dobbelt dosis.
- Brug dosisbægeret, der følger med medicinen. Køkken "teskeer" kan variere drastisk i størrelse, hvilket resulterer i utilsigtede overdoser.
- Brug dit barns vægt som en endelig doseringsmåler. Mange etiketter giver retningslinjer for alder, men de er virkelig bestemt af en gennemsnitlig vægt pr. alder. Hvis dit barn er tungere eller lettere end de fleste, skal du tale med din læge om at justere dosis i overensstemmelse hermed.
