Das Folgende wurde in Zusammenarbeit mit unseren Freunden bei. produziert Fisher Price, die das Leben junger Familien mit Geräten wie dem On-the-Go Baby Dome bereichern, dem Doppelfunktionsspielbereich und dem Nickerchen, in dem sich Babys auch unterwegs wie zu Hause fühlen.
Eltern spielen eine große Rolle bei der Qualität, Quantität und Konsistenz des Schlafs ihrer Babys, aber die Natur kann dabei helfen. Das Schlummern im Freien kann tiefer und länger sein als in einem Kinderzimmer und bietet Vorteile, die auch nach dem Aufwachen des Kindes bestehen bleiben.
Um genau zu erfahren, warum Babys draußen besser schlafen, hat die Forscherin der Universität Oulu Marjo Tourula studiert Hunderte finnische Eltern und ihre Babys schlafen drinnen und draußen. Kinder draußen schlafen zu lassen ist in Finnland so üblich, dass Nickerchen im geparkten Kinderwagen sind auf Gehwegen und in Parks so häufig wie Tauben. Und während Kinderwagen-Nickerchen für amerikanische Babys gängige Praxis sind, ist die Idee eines bewussten Nickerchens draußen nicht. Tourulas Ergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass Babys für ein paar Open-Air-Zzzs in einem
Fisher-Price Baby Dome für unterwegs ist der perfekte, gemütliche Ort für Babys, um die vielen Vorteile eines Nickerchens im Freien zu genießen.
Babys schlafen länger draußen
Tourula ist zu dem Schluss gekommen, dass Nickerchen im Freien oft gerade deshalb erfolgreich sind, weil sie nicht absichtlich von den Eltern angeleitet werden; Kinder legen sich in ihren Kinderwagen oder Laufstall und dösen natürlich ein. „Erziehungspraktiken, die Säuglinge zu Selbständigkeit und Selbstberuhigung ermutigten, waren mit längerem und festerem Schlaf verbunden“, schrieb sie in ihrer Studie. Tatsächlich ergab ihr Fragebogen, dass Nickerchen im Freien im Durchschnitt 34 Minuten länger dauerten als Nickerchen in Innenräumen, während ihre Beobachtungsstudie einen durchschnittlichen Unterschied von mehr als 90 Minuten zeigte.
Ein Grund, warum das Schlummern im Freien so erfolgreich sein kann: Die Eltern werden weniger eingebunden. Finnische Mütter legten ihre Kinder in einen Kinderwagen oder Laufstall und ließen sie dann alleine dösen, während die Mütter ihren Geschäften nachgingen. Wie Tourula in der Studie feststellte: „Erziehungspraktiken, die Säuglinge zu Unabhängigkeit und Selbstberuhigung ermutigten, waren mit längerem und festerem Schlaf verbunden.“
Um es klar zu sagen: Tourulas Studie konzentrierte sich auf das Nickerchen im Freien im Winter, und es sollte selbstverständlich sein, dass Babys nicht längere Zeit draußen sein sollten, wenn es gefährlich kalt ist. Aber sie können fast das ganze Jahr über von einem Nickerchen im Freien profitieren, solange ihre Eltern so lange wie ihre Eltern sind richtig vorbereitet, kleiden sie in jahreszeitlich angemessene Schichten und bieten sichere, bequeme Nickerchen.
Vorteile mit Grenzen
Neben längeren Pausen für Eltern sind längere Nickerchen entwicklungsfördernd. Wenn Kinder draußen ein Nickerchen machten, aßen sie besser, waren besser gelaunt und lernten schneller, berichteten die Mütter in der Studie. Und obwohl es nicht speziell an das Schlafen gebunden ist, Kinder, die mehr Zeit im Freien verbringen Sie schlafen insgesamt besser, können sich besser konzentrieren und konzentrieren und bewegen sich natürlich mehr.
Hier in Amerika scheinen sich Forscher für die Idee zu erwärmen, dass ein Nickerchen an der frischen Luft gut für Körper und Seele ist. Eine Studie von der University of Colorado fand Boulder heraus, dass selbst ein Wochenend-Campingausflug zumindest für Erwachsene dazu beitragen könnte, das Schlafmuster zurückzusetzen und zu verbessern.
Fisher-Price Baby Dome für unterwegs einfach zu greifen und zu gehen – das macht Nickerchen überall möglich und Ausflüge in den Park viel entspannter.
Berücksichtigen Sie die möglichen positiven Auswirkungen auf das Wohlbefinden der gesamten Familie. Ein Nickerchen im Freien, so Tourula, gibt den Eltern Zeit für sich. Solche wohlverdienten Pausen helfen Erwachsenen, den Kopf freizubekommen und wiederum stärkere und kompetentere Eltern zu werden. Und mehr Nickerchen bedeuten im Allgemeinen mehr elterliche Aufmerksamkeit, die für das gesamte Unternehmen von entscheidender Bedeutung ist. „Die Schlafbetreuung im Freien ist ein wünschenswerter Brauch, wenn sie das Wohlbefinden der Familie fördert“, schreibt Tourula, „aber die Bedürfnisse und die Sicherheit des Kindes stehen an erster Stelle.“
Vor diesem Hintergrund erscheint es durchaus sinnvoll, eine Decke und einen Baby Dome für unterwegs, schließe deine Augen und lass die kühle Brise alle in schläfriges Glück wehen. Überlassen Sie es den Finnen, einen Weg zu finden, alle glücklich zu machen.
