Gesünderes Naschen ist einfach. Hier ist ein Spielplan für Eltern

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Dieser Artikel entstand in Zusammenarbeit mit Einfache Wahrheit®.

Wir alle haben einen Traum von den Eltern, die wir wären, wenn wir unendlich viel Zeit und Ressourcen hätten. Entspannt und glücklich mit allem, was wir in der Nähe brauchen. Die Herausforderung des Familienlebens besteht darin, dass diese Situation einfach nicht existiert. Wir Eltern auf a begrenztes Budget und ein vollgepackter Zeitplan, und wir machen das Beste aus den Situationen, in denen wir uns befinden. Alle Eltern haben zu Abend gegessenf das Essen, das ihr Kind gerade abgelehnt hat oder versuchten, Kindern im Fond eines fahrenden Fahrzeugs ein Mittagessen auszugeben. Kinder großzuziehen bedeutet, die Fähigkeit zu entwickeln, das Beste aus widrigen Umständen zu machen.

Aus diesem Grund sind Eltern mit The Snack so vertraut. Unser Tag ist nicht um drei üppige quadratische Mahlzeiten geplant. Es ist ein toller Sprung von einem schnellen Frühstück über ein Lunchpaket bis hin zu einem pünktlich gelieferten Abendessen, das Improvisation, Abstriche und eine Tüte Snacks bereithält. Es ist nicht so, dass der Nährwert nicht immer unsere erste Priorität ist; es ist im Grunde nie so. Und das Ergebnis ist, dass wir unseren Kindern häufig nahrhaftes Essen anbieten, um den verschiedenen Anforderungen unseres Tages gerecht zu werden. Aber mit ein wenig Voraussicht ist es möglich, gesündere, natürlichere Snacks zu finden, die Kinder lieben und die in unser verrücktes Gerangel passen.

Der Faktor, der Eltern am häufigsten in die Arme ungesunder Snacks treibt, ist definitiv die Zeitknappheit. An langen, faulen Nachmittagen fällt es leicht, in der Küche nach dem optimalen Snack zu suchen, auch wenn die Zubereitung etwas mühsam ist. Aber für jeden langen, faulen Nachmittag, den Ihre Familie genießt, gibt es Dutzende von verrückten Strichen rund um die Haus, um den morgendlichen Schulbus zu machen oder schnelle Fahrten zwischen zwei Nachmittagsaktivitäten mit ausgehungerten Kinder. In solchen Situationen bleibt keine Zeit, die Backbleche und Eis am Stielförmchen auszubrechen – Familien brauchen etwas, das jetzt essbar und so weit wie möglich gesund ist.

Es gibt jedoch Optionen für Familien, die die Zeit knapp haben – natürliche Snacks, besser für die ganze Familie, die in einem Moment eingesetzt und im nächsten gereinigt werden können. Simple Truth™ Pflanzlicher Büffel-Blumenkohl-Dip, zum Beispiel, ist ein einfacher Snack mit all dem Geschmack, nach dem sich Kinder sehnen, der im Handumdrehen vom Kühlschrank auf den Tisch kommt. Und mit Babykarotten serviert oder Simple Truth Organic™ Weiße Mais-Tortilla-Chips, vermeiden Sie zuckerhaltige oder überverarbeitete Snacks.

Zeit ist jedoch nicht der einzige Faktor für eine vielbeschäftigte Familie: So viel Familienleben spielt sich unterwegs ab. Wir essen immer öfter in der Schule, bei außerschulischen Aktivitäten oder bei einem kurzen Zwischenstopp, ohne die Möglichkeit, die ganze Show für ein Drei-Gänge-Menü auf den Esstisch zu bringen. Es gibt viele Möglichkeiten, Lebensmittel tragbar zu machen, aber nur wenige köstliche, die die Ernährungsziele Ihrer Kinder erfüllen.

Eine großartige Lösung sind kleine, mundgerechte Snacks aus natürlichen, gentechnikfreien Zutaten. Simple Truth™ Blueberry Cashew Trail Mix Bitespacken Sie zum Beispiel alle Geschmacksrichtungen von Studentenfutter in Snacks, die leicht im Mund landen, anstatt sich in jede Ritze Ihres Autos zu graben. Einfach in einen tragbaren Behälter zu werfen oder direkt vom Vordersitz nach hinten zu verteilen, kleine Snacks wie dieser sind speziell für den Verzehr unterwegs entwickelt.

Eine weitere Herausforderung für gesunde Snacks, die Eltern so gut kennen, ist die Tatsache, dass wir selten in der Lage sind, separate Snacks für Kinder, Freunde und Eltern zu organisieren. Wenn die Nachbarskinder oder die Großeltern zu Besuch kommen, brauchen wir eine einfache Möglichkeit, in die jeder nach Bedarf eintauchen kann. Auch dieses Problem ist mit einer Tüte Kartoffelchips leicht zu lösen, aber es ist etwas kniffliger, wenn wir bessere Zutaten im Auge haben.

Die Lösung hier ist, zu den Grundlagen zurückzukehren: Kinder, Erwachsene und alle dazwischen reagieren auf Großartiges Geschmacksrichtungen, und es gibt bessere Snack-Optionen da draußen, die die gleiche Schlagkraft haben wie unsere Schuldigen Freuden. Einige wie Simple Truth™ gepoppte BBQ Protein Chips, nehmen Sie einen klassischen „Junk Food“-Geschmack und verbessern Sie die Liefermethode. Diese tauschen den frittierten Kartoffelchip gegen einen gepoppten Sojaprotein-Chips aus. Andere, wie Simple Truth™ Brezeln mit Sonnenblumenbutterfüllung, sind in einem ganz eigenen Genre, aber mit einem süßen und herzhaften Geschmack, den Erwachsene zusammen mit den Kindern genießen werden. Und da sie weder Erdnüsse noch Baumnüsse enthalten, können wir sie bedenkenlos ausstellen, egal wer sich zum Snacken anschließt.

In diesem Universum an Snacks, von denen einige gesund und andere nicht so gesund sind, haben Eltern keine großartigen Möglichkeiten, ihren Kindern natürliche, nahrhafte Snacks zu geben. Es ist so, dass diese Snacks in unserem hektischen modernen Familienleben nicht immer die offensichtlichste Wahl sind. Dank Simple Truth® ist es jedoch möglich, Snacks zu finden, die Eltern die Optionen und Flexibilität geben, die sie brauchen beaufsichtigen Sie einen weiteren vollgepackten Tag voller Familienabenteuer und behalten Sie gleichzeitig die Zutaten im Auge, die wir unseren Kindern anbieten.

Krogers Einfache Wahrheit® bietet rein natürliche Zutaten für frische Kreationen, die für jede Diät geeignet sind. Wir lieben diese Marken in diesem Artikel sehr, und obwohl es sich um gesponserte Inhalte handelt, sind wir ehrliche Fans.

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