Schmusen deine eigenen Bälle sollte die einfachste sache der welt sein. Aber wenn es darum geht die Hoden-Selbstuntersuchung, Männer sträuben sich oft. Da unten ist viel los und herauszufinden, wie man nach besorgniserregenden Klumpen sucht – und wann man sich tatsächlich Sorgen machen sollte – ist eine Herausforderung. Nichtsdestotrotz gehört es zu einem verantwortungsvollen Mann und einem verantwortungsvollen Vater, zu lernen, Schnapp dir deine eigene Gesundheit bei den Eiern. Eine gut durchgeführte Hoden-Selbstuntersuchung kann Hodenkrebs frühzeitig erkennen und Ihrem Leben und Ihrem Kind eine Menge Geld für die Therapie sparen.
„Es ist wichtig, Hodenkrebs frühzeitig zu erkennen, denn die Heilungschancen sind immer höher geworden.“ Dr. Jim C. Hu, ein Urologe bei Weill Cornell Medicine und New York Presbyterian Hospital, sagte Väterlich. “Es gibt etwa 9.000 neue Fälle pro Jahr und etwa 400 Todesfälle.“
Es gibt drei grundlegende Schritte zur Hoden-Selbstuntersuchung. Jeder ist kritisch und keiner von ihnen ist kompliziert.
- Stellen Sie sich vor einen Spiegel (idealerweise nach einer warmen Dusche, wenn der Hodensack entspannt ist) und überprüfen Sie Ihren Hodensack auf Schwellungen. Schwellungen allein sind in der Regel kein Zeichen für Hodenkrebs, bleiben aber eine wichtige Erkenntnis, die auf andere Erkrankungen hinweisen könnte. „Manchmal bemerken Patienten, dass ein Hoden stärker geschwollen ist als der andere, und das ist ein wichtiger Hinweis, einen Arzt aufzusuchen“, sagt Dr. S. Adam Ramin, Urologe und medizinischer Direktor von Urology Cancer Specialists in Los Angeles, sagte Väterlich. »Vielleicht eine Infektion oder vielleicht eine Hydrozele.
- Legen Sie als nächstes Ihren Zeige- und Mittelfinger unter jeden Hoden und Ihren Daumen darüber und rollen Sie ihn vorsichtig zwischen Ihren Fingern. "Sie fühlen nach Symmetrie der Hoden", sagt Hu. „Es ist normalerweise ein ziemlich homogenes Gefühl. Wenn es einen Knoten oder eine feste Stelle gibt, die viel härter und schmerzhafter ist, wenn Sie sanft drücken, wäre das besorgniserregend.“ Nicht alle Klumpen sind gleich.
"Was Sie suchen, sind sehr abnormale oder größer werdende Knoten, die am Hoden befestigt sind." Dr. Robert Valenenzuela, Urologe an der Icahn School of Medicine am Berg Sinai, erklärt. „Dinge, die auf der Haut beweglich sind, könnten Talgzysten sein, und diese sind größtenteils geringfügig.
- Suchen Sie schließlich den Nebenhoden. Es ist eine weiche Struktur in der Nähe der Rückseite des Hodens und eine der natürlichen Eigenschaften Ihres Körpers, die Sie am ehesten mit einem Knoten verwechseln. Wenn Sie wissen, wo es ist und wie es sich anfühlt, können Sie feststellen, ob Sie über ein echtes Problem oder einen normalen Kanal gestolpert sind. „Ich empfehle Hodenuntersuchungen alle zwei bis sechs Monate“, sagt Ramin. „Regelmäßig genug, dass jeder Mann weiß, wie sich seine Hoden anfühlen, damit er bei Unregelmäßigkeiten leichter reagieren kann.“
Wenn der Versuch, Ihre Nebenhoden von Krebs zu unterscheiden, immer noch wie ein Albtraum klingt, nehmen Sie sich Mut. Du wirst deine Eier nicht ewig überprüfen. Die überwiegende Mehrheit der Krebsfälle tritt vor dem 40. Lebensjahr auf, und Ärzte lassen bei älteren Patienten häufig Selbstuntersuchungen zu. „Es betrifft eher junge Leute. Die Inzidenz von Hodenkrebs ist viel höher.“ Valenzuela sagt. "Bei den Älteren machen wir uns weniger Sorgen."
