Saisonale affektive Störung ist eine Form der Depression, die mit dem Wechsel der Jahreszeiten verbunden ist. Es beginnt normalerweise im Herbst und dauert den Winter, bis der Frühling gnädig den Schleier lüftet. Männer und Frauen können beide Opfer einer saisonalen Depression werden, aber Frauen melden die Erkrankung viel häufiger und Hilfe suchen. Also die schädliches Missverständnis– dass die saisonale affektive Störung Männer nicht betrifft – besteht sowohl in den Köpfen der Öffentlichkeit als auch in der wissenschaftlichen Literatur.
Es ist wirklich kein saisonales Depressionsproblem; es ist ein systemisches Problem der psychischen Gesundheit. Denn solange es da ist Beweis dass Frauen sind anfälliger für Depressionen als Männer (saisonal oder anders). wenn sie sich blau anfühlen. Es hilft nicht, dass Männer bei Depressionen zu anderen Symptomen neigen als Frauen. Ein Mann kann es vermeiden, Hilfe zu suchen, wenn das, was er fühlt, nicht der Fall ist Klang wie Depressionen.
"Sowohl Männer als auch Frauen bekommen Depressionen, aber ihre Bereitschaft, über ihre Gefühle zu sprechen, kann sehr unterschiedlich sein."
Das tragische Ergebnis ist, dass Männer, selbst wenn sie Hilfe suchen, diese oft nicht bekommen. Dies kann daran liegen, dass Ärzte bei Frauen eher eine Depression vermuten oder Männer mit atypischen depressiven Symptomen wie Aggression auftreten. „Gender Bias tritt bei der Behandlung psychischer Störungen auf“ nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation. "Ärzte diagnostizieren eher Depressionen bei Frauen als bei Männern, selbst wenn sie ähnliche Werte bei standardisierten Depressionsmessungen haben oder mit identischen Symptomen auftreten."
Wenn Männer aus irgendeinem Grund nicht die Hilfe bekommen, die sie brauchen, können saisonale Depressionen und Depressionen aus einer Lustlosigkeit im Winter entstehen in ausgewachsene Aggression und Selbstverletzung. Daher ist es eine Priorität der öffentlichen Gesundheit, sicherzustellen, dass auch Männer diagnostiziert und behandelt werden. Leider zuhier gibt es keine einfachen lösungen.
Der erste Schritt besteht darin, Männer aufzuklären und zu erklären, dass ein offenes Gespräch mit einem Arzt nichts Entmannendes ist. Außerdem ist eine saisonale affektive Störung – und tatsächlich Depression im Allgemeinen – nichts, wofür man sich schämen muss. Es ist eigentlich ziemlich üblich. Studienschätzung dass zwischen 4 und 20 Prozent der Bevölkerung irgendeine Form von saisonaler Depression haben. Entscheidend ist, dass wir der nächsten Generation junger Männer das Gefühl geben, dass es nicht nur wichtig, sondern auch männlich ist, sich um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu kümmern.
Wenn Sie vermuten, dass Sie oder ein Angehöriger in diesem Winter unter den Symptomen einer Depression leiden, Ruf die Nationale Hotline bei psychischen Problemen. Es ist kostenlos, vertraulich und rund um die Uhr verfügbar.
