Wie ich meine Kinder davon abgehalten habe, von Junk Food besessen zu sein

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Warum erlauben Eltern ihren Kindern, überhaupt Junkfood zu essen?

Meine Frau und ich gingen vom Dämpfen unserer eigenen Bio-Babynahrung dazu über, unseren Kindern Zuckeräpfel und Zuckerwatte zu geben. Kein Bedauern.

Sicher, es mag so aussehen, als ob wir von gesunden Puritanern zu reinen Junk-Food-Gangstas übergegangen sind, aber der Zuckerrausch-Wahnsinn hat seine Methode.

Flickr / slgckgc

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So richten wir die Zuckerfixes in unserem Wald ein.

Halloween-Regeln
Du kennst den Film wo für einen ganzen Tag alles ist legal? Nun, in Bezug auf Zucker ist dieser Tag für uns Halloween.

Sie können an Halloween alles essen, was sie vertragen, und danach kehren wir zu einem gesetzestreuen, proteinverzehrenden Haushalt zurück.

Flickr / Colleen

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CC- und CA-Fahrten
Die 2 größten Zuckersiege in Disneyland sind laut unserer eigenen unabhängigen Forschung Cotton Candy (CC) und Candy Apples (CA).

So haben wir bestimmte Fahrten, bei denen sie immer noch den Mut zum Fahren entwickeln, die als „CC-Fahrten“ oder „CA-Fahrten“ bezeichnet werden.

Das ganze Jahr über beschriften wir die Fahrgeschäfte, damit sie eine die Komfortzone erweiternde, zuckerbelohnende Strategie entwickeln können. Das Ergebnis ist, dass sie entweder die Fahrt mitfahren und die Belohnung erhalten, oder sie tun es nicht und tun es nicht. Das Tolle ist, wenn sie sagen: „Ich will Zuckerwatte“, können wir mit „Ok, heißt das, dass du bereit bist, das Matterhorn zu reiten?“ zurückkommen.

Pixabay

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Dies reduziert das Süßigkeitennörgeln um 90 Prozent.

HINWEIS: Wir wählen Fahrten aus, die dem Alter und der Größe angemessen sind.

Filmregeln
Alle paar Wochen gehen wir ins Kino. Meine Kinder können sich ein Eis aussuchen, das sie haben können, wenn sie ihren Hot Dog gegessen haben.

Hot Dogs sind für meine Kinder nicht schwer zu verkaufen, aber das reduziert die Klagen und Verhandlungstaktiken, die Kinder verwenden können, um ihre Dessertartikel zuerst zu essen.

Wikimedia

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Nervöse Süßigkeiten
Alle Eltern sollten für den Notfall nervöse Süßigkeiten einpacken. In unserem Fall fing es mit einem einzigen Starburst an, den ich meiner Tochter überreichte, als sie sich auf einem Flug, den wir nahmen, Sorgen machte.

Sie war aufgebracht und ich fragte sie: „Brauchst du nervöse Süßigkeiten?“

Das erregte ihre Aufmerksamkeit … und die ihres Bruders.

Mein Sohn pfeift: "Ich brauche nervöse Süßigkeiten."

Flickr / Katy Warner

Flickr / Katy Warner

Es dauerte nicht lange, da grinsten beide Kinder mit Starburst-Blöcken im Mund, flogen wie erfahrene Profis, und meine Frau und ich kauten die restlichen nervösen Süßigkeiten zum Feiern.

Abschließende Gedanken
Zucker wird nie an Attraktivität verlieren, aber er kann seinen Wert als Ware verlieren. Verwenden Sie es mit Bedacht, und es kann viel mehr sein als eine Ernährungssünde.

Chris Lynam ist Vater von 3 Kindern und der Schöpfer von #DADventure. Er schreibt über Elternschaft, Beziehungen und Fitness. Hier kannst du mehr von Quora lesen:

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