Eheberatung: Was 7 Ehemänner tun, um ihre Beziehung stark zu halten

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Hochzeit wird wie über einen Marathon gesprochen. In der Ehe geht es um Arbeit! Ehe ist Anstrengung! Über Kommunikation und romantische Gesten! Es geht um Disziplin und das Hören auf Ihren Körper! Über das Bleiben hydratisiert! All diese Dinge lassen die Ehe keinen Spaß machen. Aber Heirat ist Spaß. Ist es wahr dass glückliche Ehen ist mit viel Aufwand und viel Aufwand verbunden Kommunikation? Ja, aber es geht auch um Kleinigkeiten. Fragen Sie ein langjähriges Paar, und es wird Ihnen sagen, dass die Ehe eine Reihe von kleinen Dingen ist, die sich im Laufe der Zeit aufbauen und die eine Beziehung entweder begründen oder zerstören. Aus diesem Grund haben wir mit verschiedenen Ehemännern über die kleinen Dinge gesprochen, die sie tun, um ihre Ehe stark und gesund zu halten.

Ich lege Wert darauf, Date Nights zu priorisieren

Für Paare mit Kindern ist es wirklich schwer, Zeit zu finden, um wegzukommen. Aber es ist sehr wichtig, den Fokus von den Kindern zu nehmen und den Fokus aufeinander zu legen. Damon Nailer sagt, dass er und seine Frau jedes Wochenende ins Kino gehen – egal, was im Kino läuft. „Wir ständig

Ausgehen auf Dates. Bei Verabredungen verbringen wir ungeteilte Zeit miteinander – ein Weg von den Kindern." Selbst wenn sie stundenlang keine Zeit haben, um wegzukommen, versuchen sie, alleine Kaffee zu holen. Ein bisschen Zeit ohne die Kinder, in der sie sich wie Erwachsene fühlen können, ist für sie die eigentliche Priorität.

Ich erinnere mich an die kleinen Dinge, die sie erwähnt

„Wir haben einen asiatischen Supermarkt in der Nähe und es gibt eine besondere Art von asiatischen Süßigkeiten, die sie mag“, sagt John Ordover, der seit mehr als 20 Jahren verheiratet ist und mit seinem behinderten Kind und seinem. in Brooklyn lebt Ehefrau. "Wenn ich dorthin gehe, schnappe ich ihr immer etwas." Aber für John geht es um das große und die kleinen Dinge. „Einmal, als sie während ihrer Schwangerschaft Bettruhe hatte, habe ich zu ihrem Geburtstag ein paar Geigerinnen mit ins Haus gebracht, was für sie eine ziemliche Überraschung war.“

Ich besuche Orte, die wir früher geliebt haben, als wir zum ersten Mal zusammen waren

Schlomo Slatkin, ein zertifizierter Imago-Beziehungstherapeut aus Baltimore, und seine Frau betreiben ein Eheberatungsprogramm, sodass sie viel darüber wissen, wie man langfristige Beziehungen am Leben erhält. Er sagt, dass er gerne Ausflüge zu alten Treffpunkten plant, da sie ihn und seine Frau an die frühen Tage ihrer Beziehung erinnern. „Einen physischen Ort wieder zu besuchen, an dem wir schöne Erinnerungen haben, ist eine weitere Möglichkeit, in die Zeit zurückzukehren, in der wir einst waren habe den Funken gespürt in unserer Beziehung“, sagt er. „Indem wir an diesen Ort zurückkehren und uns an diese positiven Erfahrungen erinnern, können wir tatsächlich in unserem Geist und unserem Herzen nacherleben, was passiert ist.“

Ich habe die Liebessprache meiner Frau gelernt

„Mir wurde schon vor langer Zeit klar, dass ich die Kontrolle darüber habe, meine Frau glücklich zu machen, sobald ich gelernt habe, was sie eigentlich glücklich macht“, sagt Harrison Rogers, ein Vater von vier Kindern. Er und seine Frau machten zusammen einen Liebessprachtest und fanden heraus, dass seine Sprache verbal ist, während ihre Taten sind. „Das“, sagt er, „hat mir beigebracht, dass meine Frau viel mehr davon beeindruckt ist, dass ich mir die Zeit nehme, um die von ihr gewünschten Lagerhallen fertigzustellen, als meine erfolgreichen Geschäftsvorhaben. Im Gegenzug drückte sie mir öfter verbal ihre Dankbarkeit aus.“

Ich verwende romantische Überraschungsgesten

„Ich bringe sie an Orte, an denen wir noch nie waren, und sie weiß nicht, wann oder wohin wir gehen“, sagt Bill Fuller, ein Vater von zwei Kindern. Wenn er diese Überraschungsreisen plant, kümmert er sich auch um die gesamte Logistik des Dates: die Babysitter, die Reservierungen, die Planung. Wenn er und er an einem Veranstaltungsort einer Band sind, die sie beide sehen wollten, spricht er manchmal mit jemandem in der Band und bittet sie, ein oder zwei Songs zu spielen, die sie mag. „Es ist durchdacht und die Überraschungen können groß oder klein sein, solange es Überraschungen sind.“

Ich umwerbe sie einmal im Monat

„Ich denke, das Wichtigste, was ein Ehemann nicht vergessen sollte, ist, mindestens einmal im Monat seinem Partner den Hof zu machen“, sagt Ulysis Calabrian, die seit 14 Jahren verheiratet ist. „Es wird sie in die Zeit zurückversetzen, als die Beziehung noch neu war. Ich benutze Post-It-Notizen und schnell einen Liebesbrief schreiben und kleben Sie es auf das Armaturenbrett ihres Autos oder in den Kühlschrank. Diese Nachricht werden die ersten Worte sein, die an diesem Tag in ihrem Gehirn haften bleiben.“

Ich mache ihr nur Komplimente

„Es klingt ein bisschen banal“, sagt Mark Wildes, der seit mehr als 20 Jahren mit seiner Frau zusammen ist, „aber erzähl es deiner Frau wie toll sie aussieht und Dankbarkeit auch für kleine Dinge auszudrücken, ist ein langer Weg. Meine Frau gibt sich die ganze Zeit alles für die Kinder und mich, also bedanke ich mich verbal und physisch, vielleicht mit kleinen Geschenken hier und da. Ich denke, es gibt ihr das Gefühl, geschätzt zu werden.“

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