Sie haben erfahren, dass Sie ein Baby bekommen werden, das von einer Behinderung betroffen ist. Sie haben über Informationen gegossen über Pränataltests Genauigkeit und hatte lange Gespräche mit Ihrem Partner. Ihre Entscheidungen sind getroffen und Sie warten auf einen Fälligkeitstermin, während in Ihrem Inneren ein Kessel voller Emotionen kocht – nicht zuletzt Sorgen. Was jetzt?
Atmen Sie tief durch und überlegen Sie sich Folgendes.
Erlaube dir zu trauern
Schauen Sie, das Kind, das Sie bekommen werden, ist wahrscheinlich nicht das Kind, das Sie erwartet haben. Alle vorgefassten Meinungen, die Sie vielleicht über Vaterschaft oder Elternschaft hatten, können sich so anfühlen, als würden sie Ihnen entgleiten. Es ist absolut normal, den Tod des Ideals zu betrauern.
Hinweis von Psychologen, werden Sie erwarten, alle Phasen der Trauer zu sehen. Und außerdem erleben Sie sie in Ihrem eigenen Tempo. Das ist in Ordnung. Jedem sollte sein Recht zugesprochen werden. Und Sie können vor oder nach Ihrem Partner zur Annahme kommen. Aber sie erlebt auch Trauer. Erlauben Sie ihr also, sich auch in ihrem eigenen Tempo zu bewegen.
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Konzentriere dich auf deine Familie
Es ist völlig normal, sich bei der Vorbereitung auf ein behindertes Baby überfordert zu fühlen. Sie haben eine Menge Dinge zu denken, über die lustigen Dinge wie Namen und das Kinderzimmer hinaus. Im Moment muss es so sein. Je besser Sie vorbereitet sind, desto besser wird es auf lange Sicht.
Diese Vorbereitung kann bedeuten, dass alle Beziehungsverantwortungen, die nicht mit Ihrem Partner und Ihren anderen Kindern zusammenhängen, zurückgestellt werden. Es könnte sich unhöflich anfühlen. Aber es ist notwendig, sich darauf zu konzentrieren, wie man sich um das unglaubliche Kind kümmert, das auf die Welt kommt. Die Leute werden es verstehen, besonders nachdem sie dein knallhartes, absolut sicheres Kind mit dem. getroffen haben toller Punkrock-Name.
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Finanziell vorbereiten
Für ein typisches Kind haben Sie sich wahrscheinlich schon Gedanken über Testamente, Lebensversicherungen und Nachlassplanung gemacht. Aber Kinder mit Behinderungen benötigen einige zusätzliche Überlegungen einschließlich:
- Schaffung eines auf spezielle Bedürfnisse fokussierten Rechts- und Finanzteams für eine fundierte Beratung
- Einrichtung einer gesetzlichen Vormundschaft, nachdem das Kind 18 Jahre alt ist
- Aufbau einer Sonderstiftung zur Sicherung des Zugangs zu Sozialversicherungseinkommen
- Eine Absichtserklärung für zukünftige Erziehungsberechtigte
Diese Überlegungen können schnell kompliziert werden. Die Verbindung zu einem professionellen ASAP wird die Dinge einfacher machen. Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, fragen Sie nach Referenzen von anderen Eltern mit Kindern, die von Entwicklungsstörungen betroffen sind. Eine lokale Community dieser Eltern ist online leicht zu finden und ist viel hilfreicher als der schwer fassbare Stretch Armstrong-Fanclub, den Sie schon immer gegoogelt haben.
Bringen Sie Ihre Forschung auf Hochtouren
Eine der besten Vorbereitungen besteht darin, in Bücher einzutauchen, die über und von Menschen geschrieben wurden, die diese Reise vor Ihnen gemacht haben. Es gibt eine großartige Liste auf GoodReads, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern. Hier sind einige der Top-Titel, die nur unter wirklich langen Untertiteln leiden:
- Mein Baby fährt den kurzen Bus: Die unverfrorene menschliche Erfahrung, Kinder mit Behinderungen aufzuziehen: Geschichten von stolzen Eltern, deren Kinder die dümmste Fahrt zur Schule haben.
- Erwarte Adam: Eine wahre Geschichte von Geburt, Wiedergeburt und alltäglicher Magie: Eine in Harvard ausgebildete Überfliegerin trifft ihren Sohn mit Down-Syndrom und erfährt glücklich, dass vieles von dem, was sie zu wissen glaubte, totaler Schwachsinn war.
- Der Junge im Mond: Die Reise eines Vaters, um seinen außergewöhnlichen Sohn zu verstehen: Der Vater eines Jungen mit einer seltenen genetischen Mutation bereist die Welt auf der Suche nach Verständnis und kommt schließlich mit seiner Selbstvorwürfe zurecht.
- Sie werden neue Träume träumen: Inspirierende persönliche Geschichten von Eltern von Kindern mit Behinderungen: Ja. Lange Untertitel.
- Dieses schöne Leben: Auf jeden Fall eine erschütternde Lektüre, aber es lohnt sich für den letztendlichen Triumph eines mehrfach behinderten Kindes, das alle Widrigkeiten übertraf.
Über Bücher hinaus sollten Sie sich an Dienstleistungen orientieren, auf die Sie für Ihr Kind zugreifen können. Beginnen mit diese tolle Liste von frühen Interventionen, die Ihrem supercoolen Baby helfen, mit diesen faulen „Normalen“ Schritt zu halten.
Mach etwas Selbstfürsorge
All dies könnte dazu führen, dass du dich ziemlich niedergeschlagen fühlst ziemlich schnell. Nehmen Sie sich also unbedingt etwas Zeit für sich. Stressabbau mit Sport. Vielleicht ab und zu etwas Grünzeug essen. Praktiziere bei Gelegenheit ein wenig Achtsamkeitsmeditation. Und schluchzen Sie einfach die Augen aus, wenn Sie es brauchen.
Selbstfürsorge sollte Sie nicht stressen. Also komm in diese Momente, wenn du kannst. Ihr Kind braucht einen soliden Vater. Du bist dieser Papa.
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Betrachten Sie Ihren Partner
Es gibt eine wirklich brutale Statistik, die Sie bei Ihrer Recherche finden werden: 80 Prozent der Ehen mit einem Kind mit einer Behinderung werden geschieden. Autsch.
Es ist keine Unvermeidlichkeit. Das Fundament deiner Beziehung bleibt gleich: offene Kommunikation und Zeit füreinander. Bereiten Sie sich im Voraus vor, indem Sie ein Support-Netzwerk einrichten, das Ihnen und Ihrem Partner ab und zu eine Pause gönnen kann. Manchmal musst du aufhören, Betreuer zu sein und dich daran erinnern, Liebhaber zu sein.
Normalisieren! Zelebrieren!
Hier ist das, was Sie vielleicht nicht erwarten. Ihr Kind durchläuft alle Entwicklungsstadien, die ein typisches Kind durchläuft. All diese erstaunlichen Meilensteine? Die meisten werden noch passieren. Und die kleineren werden nur größere Triumphe sein.
Viele Eltern mit Kindern, die von einer Behinderung betroffen sind, berichten, dass ihr Kind einfach eine unglaublich neue Perspektive in ihr Leben gebracht hat. Nicht jeder darf sich dieser Herausforderung stellen und die unglaubliche Freude daran finden.
Erraten Sie, was? Du fährst zum Everest. Du wolltest vielleicht nicht gehen. Und manchmal wird es ein harter Aufstieg. Aber die Aussicht, die Sie von Ihrem Standpunkt aus auf die Welt haben, wird einzigartig und erfreulich sein. Wenn es jemals etwas zu feiern gab, dann das.
