Wie man kleinen Kindern Selbstverteidigung beibringt

Die Prävalenz von Mobbing in Schulen wendet sich an einige Eltern Selbstverteidigungskurse für Kinder. Andere Eltern mögen denken, dass Selbstverteidigungskurse eine extreme Reaktion auf sind Mobbing-Hype von atemlosen lokalen Nachrichtenlesern herausgetrampelt. Aber beide Arten von Eltern haben es ein wenig falsch. Einem Kind beizubringen, gegen ein gemeines Kind zu schwingen, gibt ihm eine zweifelhafte Lebenskompetenz, ist aber möglicherweise auch nicht der beste Ansatz. Die Sache beim Unterrichten von Selbstverteidigung für kleine Kinder ist, dass es sich lohnt, einen praktischeren Ansatz zu wählen. Und das bedeutet wahrscheinlich Trash-Talk.

„Was wir in der Branche sagen, ist, dass 99 Prozent aller Kämpfe zu 100 Prozent vermeidbar sind“, erklärt Kampfkunst Lehrer Jason Zakrajsek, ein Gracie Jiu-Jitsu Black Belt und Inhaber der Kuk Sul Do Academy in Chagrin Falls. „Es sei denn, jemand greift Sie absolut körperlich an, kann fast alles durch verbale Behauptung, verbale Deeskalation oder einfaches Weggehen gelöst werden.“

Zakrajsek ist überzeugt, dass verbale Behauptung oder Deeskalation eine der Säulen der Selbstverteidigung ist, die von wohlmeinenden Eltern oft übersprungen wird und Anti-Mobbing-Befürworter. Er schlägt vor, dass einiges davon wahrscheinlich auf die Zurückhaltung einiger Eltern zurückzuführen ist, ihren Kindern beizubringen, hart zu sprechen und verbal durchsetzungsfähig zu sein, da sie befürchten, dass dies unhöflich oder unhöflich ist. Aber in dem „Mobbing-Proofing“-Programm, das Zakrajsek üblicherweise in Schulen unterrichtet, ist Reden einer von drei Ts, um einen Mobber anzusprechen, zusammen mit „Erzählen“ und „Angreifen“.

„Letztendlich ist deine Fähigkeit, sich verbal durchzusetzen oder Scheiße zu reden, ohne dem Mobber das gewünschte emotionale Ergebnis zu liefern“, sagt Zakrajsek. "Sie müssen diese Fähigkeit erlernen."

Erst wenn das Reden versagt, erklärt Zakrajsek, sollten die Dinge jemals körperlich werden. „Sie haben das Recht, sich zu verteidigen, wenn Sie körperlich geschädigt werden“, sagt er. Aber das bedeutet nicht, dass man die Nase eines Mobbers defensiv schlägt. Denn wenn Kinder anfangen zu schwingen, ist das jedermanns Sache. Außerdem gibt es für externe Beobachter keine Möglichkeit zu sagen, welches Kind der Angreifer ist. Dies ist besonders an Schulen wichtig, die eine Null-Toleranz-Politik in Bezug auf Handgreiflichkeiten verfolgen.

„Ich bringe niemandem bei, jemandem ins Gesicht zu schlagen“, warnt Zakrajsek. "Ich glaube, es ist eine streitsüchtige Gesellschaft und das sind nur schlechte Nachrichten."

Stattdessen empfiehlt er, dass Kinder ihre Aggressoren „angehen“. Anstatt also einen Schlag zu werfen, werden Kinder besser in die Nähe kommen und ihre Arme um ihren Angreifer legen, ähnlich wie bei einem Wrestling-Halt oder Jiu-Jitsu-Grappling. Sobald ein Kind einem Angreifer sehr nahe ist, hat es viel weniger Möglichkeiten. „Wenn du in etwas gerätst, klammere dich einfach an sie, damit du ihnen so nahe kommst, dass es schwierig ist, dich zu verletzen“, sagt Zakrajsek. Dies schützt letztendlich beide Kinder, was hier das Ziel sein muss.

Wie man Kindern in der Grundschule Selbstverteidigung beibringt

  • Beginnen Sie damit, einem Kind beizubringen, verbal durchsetzungsfähig zu sein oder eine Situation verbal zu deeskalieren, indem Sie für sich selbst einstehen und dem Mobber nicht die emotionale Reaktion geben, die er sucht.
  • Verwenden Sie Rollenspiele, um einem Kind leichte Stressfaktoren zu verleihen, die ihm helfen, zu üben, wie es auf einen Mobber oder Aggressor reagiert.
  • Bringen Sie einem Kind nicht das Schaukeln bei. Bringen Sie ihnen stattdessen bei, eine Pufferzone zu halten oder einen Angreifer zu bekämpfen, der körperlich geworden ist, um ihre verfügbaren Angriffsmöglichkeiten zu verringern
  • Melden Sie das Kind in einem guten Mobbing-Proofing- oder Kampfsportprogramm an.

Mit spezifischem Training können Kinder lernen, einen Tyrannen in Submission Holds zu setzen. Aber diese Ausbildung erfordert eine Investition von Zeit und Geld.

Zakrajsek stellt fest, dass Eltern, die ihr Kind nicht in eine Kampfkunst einbringen können oder wollen, oder Ein Training zum Schutz vor Mobbing sollte zumindest sicherstellen, dass Mobbing-Situationen mit Kindern nachgespielt werden, damit sie sich vorbereitet fühlen. Simulation ist schließlich das Herzstück jedes Kampfkunsttrainings. Von Kindern kann nicht erwartet werden, dass sie sinnvoll reagieren, wenn sie noch nie geübt haben. Wichtig ist, dass diese Rollenspiele verbale Deeskalation beinhalten sollten – eine perfekte Zeit, um einem Kind die Feinheiten des Trash-Talks beizubringen.

„Wenn es den Eltern wichtig ist, nehmen Sie sich etwas Zeit“, sagt Zakrajsek. „Geben Sie dem Kind ein bisschen Druck. Damit kann man gute Ergebnisse erzielen.“

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