Wie Väter ihre Töchter im Teenageralter stärken können

Es ist eine übliche menschliche Reaktion, Situationen zu vermeiden, in denen wir uns inkompetent fühlen. Teenager-Töchter wecken dieses Gefühl oft bei ihren Vätern, die wie ein Reh im Scheinwerferlicht vor Fassungslosigkeit erstarren. Ein aufgeregter Vater sagte: „Ich leite ein erfolgreiches Unternehmen und habe mit Menschen aus der ganzen Welt zu tun, aber ich habe keine Ahnung, was ich mit meinem machen soll 15-jährige Tochter, ich verstehe sie einfach nicht und es frustriert mich zu Tode!“

Meine ehrliche Antwort auf diese häufige Beschwerde ist: „Ich bekomme Jungen, und ich bekomme wirklich Teenager, weil ich einer war, aber ich war nie ein Mädchen im Teenageralter. Also muss ich härter arbeiten, um in die Welt meiner Tochter einzutreten, indem ich mir selbst beibrachte, was es bedeutet, ein Mädchen im Teenageralter zu sein.“

Um ehrlich zu sein, lese ich nicht gerne Bücher, also bemühe ich mich, Bücher über Mädchen im Teenageralter zu lesen, von Ophelia wiederbeleben zu Das Wunder der Mädchen

, und ich ermutige meine Kunden nachdrücklich, dasselbe zu tun. Und für Väter, die wie ich behaupten, sie seien zu beschäftigt, um Bücher zu lesen, verbringe ich einen Großteil ihrer 50-minütigen Sitzungen damit, diese unschätzbaren Informationen mit ihnen zu teilen.

Und als sie anfangen zu verstehen, was ihre Töchter im Teenageralter emotional, beziehungsmäßig und sozial ticken lässt, hormonell, neurochemisch und so weiter fühlen sie sich weniger verwirrt und desorientiert durch Verhaltensweisen, die einst verblüffte sie.

Jacques Legault, C. Psych Jacques Legault

Mit freundlicher Genehmigung von Jacques Legault

Erstellen und pflegen Sie eine gemeinsame Aktivität, die Sie beide gerne tun

Meine Tochter und ich teilen eine Leidenschaft zum Rennradfahren. Meine Söhne mögen die Monotonie des Rennradfahrens nicht, also shredde ich mit ihnen auf Mountainbikes, was das Rennradfahren zu einem heiligen Ort für sie und mich macht. Wir legen Wert darauf, gemeinsame Fahrten zu planen und in unseren vollen Terminkalendern Zeiten für das einzuplanen, was wir gerne zusammen tun.

Wir reden nicht viel auf unseren Fahrten. Wir reiten und halten von Zeit zu Zeit an, um einen Schluck Wasser zu trinken und ein paar Worte über das Tempo, den Wind oder die Schmerzen in unseren Beinen zu teilen. Es ist das, was ich bedeutungsvollen Smalltalk nenne, der bestätigt, dass wir beide in einen gemeinsamen Raum eingetaucht sind, der einzigartig für uns ist. Und diese einfachen Ereignisse in unserer Woche helfen, die Seiten unserer gemeinsamen Erzählung zu verbinden und den Tisch für bedeutungsvollere Gespräche zu decken.

Einer meiner Kunden hat das musikalische Fahrritual entwickelt und gepflegt, bei dem er und seine Tochter Autofahrten unternehmen, während sie die Musik von ihrem iPhone auflegt. Es ist ein Win-Win-Szenario, weil er es liebt, seinen Oldtimer zu fahren, und sie liebt es, Playlists zu erstellen. Er sagt, dass es ihrer Beziehung hilft, sie näher zusammenbringt und ein wöchentliches Ereignis ist, auf das sich beide freuen.

Vater Tochter Wanderung

Umarme deine Töchter und sie werden dich zurück umarmen

Ich weiß, das klingt einfach, aber viele Väter machen eine unangenehme Phase durch, da sich der Körper ihrer Tochter von „asexuell zu sexuell“ verändert. Ein Vater teilte mit mir einen unangenehmen Moment, als er die Treppe hinunterging und seine herankommende Tochter im Teenageralter überquerte die Treppe: Sie ertappte ihn beim Blick auf ihre Brüste und platzte heraus: "Ya Papa, ich habe Brüste, die heißen Brüste!"

Freud schrieb ausführlich über das Inzest-Tabu, gab aber Vätern wenig bis gar keine Ratschläge, wie sie sich in diesem Minenfeld zurechtfinden sollten. Um diese unangenehme Phase abzuwenden, halten viele Väter ihre Zuneigung zurück, wodurch sich ihre Töchter unbeabsichtigt zurückgewiesen, verwirrt und allein fühlen.

Gesunde Berührung und Zuneigung bestätigen den anderen, bestätigen seine Existenz und Bedeutung für uns mehr als jedes Wort es jemals tun kann. Es modelliert auch gesunde männliche Zuneigung und schafft einen sicheren Ort und Zufluchtsort vor all dem Negativen sexualisierte Botschaften, die Mädchen von den Mainstream-Medien und all diesen „dummen unreifen Jungen“ erhalten Schule.

Männer mögen Formeln, daher hilft das Lern-Spiel-Umarmungs-Rezept in dieser Reihenfolge Vätern, die Schwierigkeiten haben, sich zu verbinden und ihre Töchter im Teenageralter auf dem Weg zu einer ermächtigten Frau zu führen.

Jacques Legault ist klinischer Psychologe, Supervisor, Pädagoge, Berater, Autor und Redner mit mehr als 25 Jahren Erfahrung auf diesem Gebiet. Dieser Artikel wurde syndiziert von Mittel.

Wie Sie mit Ihrer Tochter über ihr Körperbild sprechen

Wie Sie mit Ihrer Tochter über ihr Körperbild sprechenPubertätMädchen Im TeenageralterKörperbild

Wenn Teenager-Mädchen in die Pubertät und Adoleszenz kommen, werden viele mit den damit verbundenen Veränderungen in ihrem Körper kämpfen. Diese Kämpfe können zu zusätzlichen Kämpfen mit ihrem Körp...

Weiterlesen
Warum ich stolz bin, dass meine Teenie-Tochter ihr eigenes Leben hat

Warum ich stolz bin, dass meine Teenie-Tochter ihr eigenes Leben hatPubertät

Folgendes wurde syndiziert von Mittel zum Das väterliche Forum, eine Community von Eltern und Influencern mit Einblicken in Arbeit, Familie und Leben. Wenn Sie dem Forum beitreten möchten, schreibe...

Weiterlesen
Warum ich stolz bin, dass meine Teenie-Tochter ihr eigenes Leben hat

Warum ich stolz bin, dass meine Teenie-Tochter ihr eigenes Leben hatPubertät

Folgendes wurde syndiziert von Mittel zum Das väterliche Forum, eine Community von Eltern und Influencern mit Einblicken in Arbeit, Familie und Leben. Wenn Sie dem Forum beitreten möchten, schreibe...

Weiterlesen