EIN Papa Freund von mir hielten an, um etwas abzugeben Spielzeuge meine Kinder waren bei ihm zu Hause geblieben. Es war einer dieser Türbesuche, bei denen unser Schwung durch den Tag verhindert war Biere und sich hinsetzen, um zu plaudern.
Nach einem kurzen Smalltalk wandte er sich zum Gehen und ich bemerkte, dass er dünner aussah. Auf halbem Weg die Treppe hinunter rief ich ihm nach. "Verdammt, Alter, du wirst dünn."
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„Verschwinde“, sagte er grinsend, als er wegging.
„Bis später, Skinny!“ antwortete ich.
Wenn ich die Häufigkeit messen würde, wie oft ich meinen Freunden Komplimente mache Gewichtsverlust, oder eine gute Golf-Swing oder einfach nur, um ein guter Vater zu sein, würde es wahrscheinlich einmal alle zwei Wochen klappen. Und wenn ich ehrlich zu mir bin, kann es sogar noch weniger sein, es sei denn, ein soziales Engagement bringt uns in die Nähe und der Schnaps bringt uns in die „Ich liebe dich, Mann“-Phase.
Das ist ein Problem. Ich erkenne an, dass es ein Problem ist.
Studien zeigen, dass Komplimente wertvolle sprachliche Werkzeuge für den Aufbau von Solidarität und Bindung sind. Und Solidarität ist der Schlüssel zum Aufbau von Beziehungen, die über lockere Freundschaften hinausgehen. Darüber hinaus zeigen Studien auch, dass Männer in den meisten Fällen weit weniger Komplimente erhalten als Frauen. Kein Wunder also, dass Männer an einer Epidemie von Einsamkeit das ist kontraindiziert für ein gutes, langes und gesundes Leben?
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„Männer sind einsam und wir sterben vor Einsamkeit, weil wir nicht dazu ausgebildet sind, über unsere Gefühle und Emotionen zu sprechen“, erklärt Dr. John Moore von Guy Counseling. „Deshalb haben viele Jungs Probleme, Freunde zu finden. Es ist wegen dieser Geschichte der Hyper-Männlichkeit. Aber tief im Inneren wollen die meisten Männer andere männliche Freunde und wollen echte Gespräche mit ihnen führen.“
Es mag den Anschein haben, dass es einen Unterschied zwischen einem „richtigen Gespräch“ und einem Kompliment für einen anderen Typen gibt. Aber das stimmt nicht unbedingt. Beide dieser Handlungen erfordern eine bestimmte Menge an Verletzlichkeit. Sie erfordern auch, die Art und Weise zu transzendieren, in der wir programmiert wurden, um unser Gesicht zu wahren und Macht zu behalten. Es ist einfacher, all diese Dinge nicht zu tun. Es ist leichter zu vergessen, dass Komplimente notwendig sind.
„Ein Teil unseres Vergessens kommt von einem unbewussten Gefühl, dass es peinlich oder seltsam sein wird, also trainieren wir uns fast, Dinge nicht zu sagen“, erklärt Moore. „Wir müssen unser eigenes irrationales Denken über Annahmen, die wir von anderen haben, in Frage stellen, denn diese Annahmen sind oft falsch.“
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Wie also beginnt ein Mann, der Komplimente zurückhält, seine Gewohnheiten zu ändern? Der erste Teil besteht darin, den geeigneten Kontext zu erkennen, um ein Kompliment zu machen. Dies wird dazu beitragen, ein Gefühl von Vertrauen aufzubauen. Zum Beispiel ist es viel einfacher, Komplimente zu machen alter Freund bei seinem Schwung auf dem Golfplatz, als einem Mann, den Sie gerade kennengelernt haben, ein Kompliment zu machen, wie er in einem Hemd aussieht. Noch wichtiger ist, es ist gut zu wissen, dass es für beides Techniken gibt, die einen Großteil der zwischenmenschlichen und intimen Peinlichkeiten lindern, die ein Kompliment mit sich bringen kann.
„Wenn ein Kompliment gemacht wird, bedeutet dies normalerweise auch, dass es ein Interesse gibt, dasselbe zu erreichen“, sagt Moore. Ein Kompliment, das mit einer Anfrage kommt, ist zutiefst einschmeichelnd. Es ist also nicht nur gut, diesem Killer-Abschlag ein Kompliment zu machen, sondern auch zu fragen, was dein Freund getan hat, um ihn zu erreichen. Es ist großartig, einem Kumpel ein Kompliment zum Abnehmen zu machen, aber noch besser, nach seinem Geheimnis zu fragen. "Dies zeigt, dass die Absicht hinter dem Kompliment echt ist."
Es ist interessant zu denken, dass ich nie daran gedacht habe, meinen Kumpel zu fragen, wie er abgenommen hat, obwohl ich selbst ein paar Pfunde verlieren könnte. Ich weiß, seine Reaktion wäre viel maßvoller gewesen. Es hätte uns in eine intimere Diskussion geführt, und hier werden Freundschaften tiefer.
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Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass laut Forschungen darüber, wie Männer sich gegenseitig ergänzen, viel mehr Wert auf Unpersönlichkeit und Objektivität gelegt wird. Das bedeutet, dass es viel besser ist, dem neuen Kollegen zu sagen, dass Ihnen das Hemd gefällt, als ihm zu sagen, dass er in dem Hemd gut aussieht.
Ein Teil der Zurückhaltung, Komplimente anzubieten, könnte darin liegen, wie andere Männer es aufnehmen. Aber Moore sagt, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, wie man Komplimente bekommt. Ich bürste sie im Allgemeinen ab, wie mein Kumpel es getan hat, vorausgesetzt, sie sollen mehr necken als erbauen. Interessanterweise ist diese Skepsis eine ziemlich häufige männliche Reaktion auf Komplimente und kann eine Rolle bei der Anzahl der Komplimente spielen, die Männer erhalten.
„Es gibt ein Brotocol. Es gibt eine Möglichkeit, wie ein anderer Typ ein Kompliment anerkennt. Es wird nichts Tiefgründiges sein“, erklärt Moore. "Aber das ist ganz normal."
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Aber Moore merkt an, dass es einen Weg gibt, einem Typen zu helfen, zu wissen, dass Sie nicht versuchen, lustig zu sein. "Es ist in Ordnung, ein echtes Kompliment einzuleiten, indem Sie sagen, dass Sie es ernst meinen", sagt er.
Und ich meine es ernst. Selbst bei gelegentlichen Besuchen kann das Leben eines Vaters einsam sein. Ich weiß, dass Komplimente nicht unbedingt die Zahl meiner Freundschaften erhöhen werden. Aber sie werden sie vertiefen. Und wenn ich meinen Kumpel das nächste Mal sehe, werde ich dafür sorgen, dass er das Kompliment mit der gleichen Ernsthaftigkeit annimmt, mit der es gegeben wurde.
