Hey Vater,
Ich habe ein sechsjähriges Mädchen, das gerne ringt, aber meine Frau sagt mir immer, dass ich zu grob mit ihr bin. Es sieht aber nicht danach aus. Meine Tochter lacht immer und ich versuche so sanft wie möglich zu sein. Soll ich aufhören mit ihr zu ringen oder gibt es eine Möglichkeit sicherzustellen, dass sie nicht verletzt wird?
Louis
Albuquerque, New Mexico
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Rohbau ist das Beste. Früher habe ich es geliebt, mit meinem Vater, der ein staatlicher Wrestling-Champion war, Roughhousing zu betreiben. Und diese Liebe hat dazu geführt, dass sie sich mit meinen beiden vermischt hat Jungs. Sie müssen mich noch lecken. Ich meine, sie haben im wörtlichen Sinne, weil sie schmutzig kämpfen, aber ich bleibe ungebunden und unbesiegt. Natürlich sind wir alle, wie Sie wahrscheinlich darauf hinweisen werden, Typen. Und das kann ein Teil von dir sein Ehefrau's Sorge, weil Räuberei gemeinhin als Jungensache angesehen wird. Es ist nicht. Holen Sie sich diese Idee sowohl aus Ihrem als auch aus Ihrem Kopf.
Wie sich herausstellt, die Vorteile des rauen Spiels nicht geschlechtsspezifisch. Sie sind jedoch sehr real.
Zuallererst, wenn Ihr Mädchen ihre Pops zerreißt, bekommt sie ein körperliches Training. Oder sie sollte es zumindest sein. Wenn sie nicht zwischen den Kichern schnauft und schnauft, solltest du es vielleicht ein bisschen verstärken. Sie lernt auch viel von dem, was ihr Körper tun kann – Koordination und Gleichgewicht zu entwickeln.
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Aber die Vorteile sind nicht nur physisch. Indem du mit dir rauhst, muss dein Mädchen kreativ darüber nachdenken, wie sie auf dich zukommen wird. Das baut ihr Gehirn buchstäblich auf. Aber sie muss auch ein Auge auf dich haben. Sie muss in dein Gesicht schauen und deinen Gesichtsausdruck lesen, was ihre emotionale Intelligenz steigert.
Aber es gibt auch einen Vorteil für Sie. Während Sie mit Ihrer Tochter in unmittelbarer Nähe herum ringen, werden Sie beide mit einem Hormon namens Oxytocin überflutet. Dies ist das Hormon, das die Bindung und emotionale Nähe fördert. Das ist nur gut für Ihre Beziehung.
Was die Sicherheit angeht, ist es wichtig, dass Sie auf den Hals und den Kopf Ihrer Tochter achten. Im Moment sind sie etwas schwer und unverhältnismäßig, was zu einigen bösen Verletzungen führen kann. Sie können dazu beitragen, dies zu mildern, indem Sie sie in einen Kampfsportkurs einschreiben, in dem sie lernen kann, wie man weniger schädlich fällt. Versuchen Sie auch, sie nicht an ihren Gliedmaßen herumzuschwingen. Diese kleinen Gelenke entwickeln sich noch und die Dinge können ziemlich leicht aus dem Gleichgewicht geraten.
Schließlich können Sie Ihrer Frau vorschlagen, sich ins Getümmel zu stürzen. Fange damit an, ihr all die guten Dinge zu erzählen, die deine Tochter aus dem Wrestling herausholt. Und dann füge hinzu, dass es mit Mama im Spiel besser wird. Ein neuer Gegner im Wohnzimmerboden stellt einfach neue Herausforderungen.
Jetzt komm wieder rein, Champion.
Yo, Fatherly
Meine Frau und ich sind kurz davor, mit dem Schlaftraining für unser kleines Mädchen zu beginnen. Aber es fällt mir schwer herauszufinden, wo ich hinpasse. Wie kann ich am besten dazu beitragen, dass das Ganze reibungslos abläuft?
Ken
Nashville, Tennessee
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Die gute Nachricht, Ken, ist, dass Väter es tatsächlich sind ziemlich integraler Bestandteil des Schlaftrainings. Sie werden also viel zu tun haben und (Spoiler-Alarm) das meiste wird mitten in der Nacht erledigt.
Der beste Weg, sich mit Schlaftraining zu beschäftigen, besteht darin, eine Entscheidung zu treffen, welche Methode Sie ausprobieren möchten. Es gibt eine Menge verschiedener Schlaftrainingsmethoden, und welche am erfolgreichsten ist, hängt weitgehend davon ab, wer Sie als Eltern sind (Plural) und das Temperament Ihres Babys. Es reicht nicht aus, die Entscheidung nur Ihrer Frau zu überlassen. Wenn Sie sich im Erdgeschoss engagieren, werden Sie viel mehr investiert und die späten Nächte sind möglicherweise nicht so schmerzhaft.
Sobald Sie herausgefunden haben, welche Methode Sie verwenden werden, ist es an der Zeit, aufzuteilen, wer wann im Dienst ist. Die Sache mit dem Schlaftraining ist, dass es jede Nacht zwei verschiedene Schritte erfordert. Der erste Schritt ist das Ritual zum Schlafengehen. Dies ist das Dimmen, Füttern, Lesen, Schaukeln und Singen, das das Kind in den Zug nach Sleepyville bringt. Der nächste Schritt des Schlaftrainings (je nach Methode) besteht darin, auf spätes Erwachen zu reagieren. Hier können Papas richtig aufsteigen.
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Viele Kinder sind wegen des Essens und des Komforts tief mit ihrer Mutter verbunden. Das ist einfach der Lauf der Dinge. Wenn Ihre Frau also reingeht, um zu beruhigen, wird das Weinen und Beruhigen wahrscheinlich länger dauern. Wenn Sie jedoch diejenige sind, die ruhige Unterstützung bietet, wird das Kind wahrscheinlich früher das Interesse verlieren und schneller wieder einschlafen.
Die Art und Weise, wie meine Frau und ich diese Aufgaben aufteilten, war, dass derjenige, der das Baby nicht hinlegte, die Nachtschicht bekam. Dann würden wir uns in der nächsten Nacht abwechseln. Selbst mit Schlaftraining in unserer Vergangenheit werden wir abwägen, wer die Kinder ins Bett bringt. Bei uns funktioniert es gut.
Aber manche Eltern ziehen es vor, es aufzuteilen, damit Mama immer das Gute-Nacht-Ritual macht und Papa nachts immer wach ist. Andere teilen es zwischen Wochentagen und Wochenenden auf. Es geht nur darum, was für Sie und Ihre Frau richtig ist. (Und versuchen Sie, nicht zu viel darauf zu achten, dass Sie möglicherweise nicht aufwachen, wenn Ihr Baby weint. Studien haben ergeben, dass es so etwas wie „Mutterhören“ gibt. Es liegt nicht an dir, sondern an deiner Biologie.)
Väterlich
Mein Baby scheint die ganze Zeit zu spucken. Ist das etwas, worüber ich mir Sorgen machen sollte? Und wie kann ich es stoppen?
Thomas
Las Vegas, Nevada
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Thomas, die Antwort auf deine Frage hängt davon ab, was du mit „immer“ meinst. Wenn du meinst, dass es passiert nach jeder Fütterung und Sie sind sehr besorgt, dann sollten Sie aufhören, dies zu lesen und Ihren Kinderarzt anrufen. Wenn Sie wie ich zu Übertreibungen und Übertreibung neigen, müssen Sie sich wahrscheinlich nur beruhigen. Babys spucken. So sind sie einfach gemacht.
Das Problem liegt in einem anatomischen Merkmal urkomisch als "floppy sphincter" bezeichnet. Dies ist das Tor zwischen der Speiseröhre und dem Magen und es ist einfach nicht stark genug, um die Milch in einem vollen Bauch zurückzuhalten, besonders wenn es gegen die Schwerkraft kämpft, kichert oder weint. Aber zum Glück für Sie und Ihre Hemden sollte das Spucken abnehmen, wenn Ihr Kind anfängt, andere weiche Lebensmittel als Milch zu sich zu nehmen.
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Das gesagt. Es gibt einige Anzeichen dafür, dass Spucken nicht wirklich Spucken ist und Teil eines größeren Problems sein könnte. Wenn Ihr Baby zum Beispiel spuckt, sollte es nicht wie die Szene mit dem Erbrechen des Projektils aus dem Exorzisten aussehen. Erbrechen ist kein Spucken. Wenn Erbrechen mit Fieber, Gewichtsverlust, anhaltendem Weinen oder Koliken einhergeht, ist es an der Zeit, den Arzt zu rufen.
Jetzt gibt es ein paar Möglichkeiten, die Spucke unten zu halten. Versuchen Sie zunächst, Ihr Kind mit weniger Volumen, aber häufiger zu füttern. Versuchen Sie dann nach dem Füttern, Ihr Baby etwa 20 Minuten lang aufrecht zu halten. Kein Gedränge oder Hüpfen. Das sollte ein bisschen helfen.
Abgesehen davon möchten Sie vielleicht einfach mehr Burpees kaufen.
