Jede Generation hat die Erinnerung von einem folgenschweren oder katastrophales Ereignis das spielte sich am. ab Nachrichten als sie Kinder waren. Die Mondlandung. Das Kennedy-Attentat. Die Ereignisse vom 11. September. Die Erfahrung, Geschichten massenhaft in Echtzeit entwickeln zu sehen, macht sie zu totemistischen Ereignissen im Leben von Kindern. Es macht sie auch zu totemistischen Ereignissen im Leben der Eltern, die sich selbst zurechtfinden müssen ängste während sie ihren Kindern dabei helfen, zu verstehen und zu verarbeiten, was ihnen auf dem Bildschirm aufblitzt. In unserem modernen Medienzeitalter, in dem politische Nachrichten dominieren, sind Erwachsene und Eltern besonders schädlich betroffen.
Es wurde viel über die Vorteile des Abschaltens der ständigen Flut von Informationen und des Raddrehens gesprochen, die aus dem 24-Stunden-Nachrichtenzyklus resultieren. Eine meiner Lieblingserklärungen stammt vom Autor Yuval Noah Harari. Im Gespräch mit GQ, sagte er: „Ich verfolge selten den täglichen Nachrichtenzyklus. Ich neige dazu, lange Bücher über Themen zu lesen, die mich interessieren. Anstatt also 100 Kurzgeschichten über die chinesische Wirtschaft zu lesen, ziehe ich es vor, ein langes Buch über die chinesische Wirtschaft zu nehmen und es von vorne bis hinten zu lesen.“ Es ist eine Praxis, die Harari selbst anerkennt, hinterlässt Lücken in seinem Verständnis der Schlagzeilen des Tages, aber es gibt ihm letztendlich mehr Ruhe und Konzentration auf spezialisieren.
Die negativen Auswirkungen des Nachrichtenzyklus auf Sie und Ihre Familie sind zweifach. Erstens erhalten Sie nicht die Qualität der Informationen, die Sie von der Menge der von Ihnen konsumierten Nachrichten erwarten würden.
„Das vielleicht größte Problem mit dem 24-Stunden-Nachrichtenzyklus ist, dass nur wenige Geschichten die Berichterstattungstiefe erhalten, die das Publikum benötigt, um die Nachrichten zu verstehen Bedeutung eines Ereignisses, der Hintergrund der Geschichte, wie die Geschichte in einen historischen Kontext passt und keine objektive und ausgewogene Blick auf die verschiedenen Perspektiven hinter der Geschichte“, sagt Andrew Selepak, Professor an der Fakultät für Telekommunikation der Universität Florida. „Obwohl es kontraintuitiv erscheint, wissen wir in unserem aktuellen 24-Stunden-Nachrichtenzyklus von Kabelnetzen und Social-Media-Nachrichten jetzt weniger über das, was in der Welt vor sich geht, als je zuvor.“
Aber das dringendere Problem, das dies für die Kinderbetreuung aufwirft, liegt im sich entwickelnden Verstand Ihres Kindes. Elesa Zehndorfer, Autorin des kommenden Buches Evolution, Charisma & Politik: Warum Populisten gewinnen, stellt fest, dass „der 24/7-Nachrichtenzyklus für Jugendliche besonders bösartig ist, da die Unreife ihrer (Impuls) kontrollierenden) präfrontalen Kortex… macht sie besonders anfällig für technische Überbeanspruchung und Sucht, Stress und Angst."
Für Kinder sind die Nachrichten also nicht so toll. Erwachsene, insbesondere Eltern, sind jedoch für einige dieser Nachteile gleichermaßen gefährdet. Studien haben gezeigt, dass sowohl Kinder als auch Erwachsene, die ständigen Nachrichten und verstörenden Bildern ausgesetzt sind, durch die Überbelichtung Anzeichen einer PTSD aufweisen können.
„Süchtig nach ständigen Clickbait-Schlagzeilen zu werden, erschöpft die Dopaminrezeptorwege“, sagt Zehndorfer Hormon Cortisol und stellt eine große Gefahr für die allgemeine emotionale Gesundheit dar.“ Der Einfluss von Social Media sei besonders gefährlich, stellt Zehndorfer fest, wegen der „Roulette-Rad“-Effekt, bei dem Sie das nächste Bild, das Sie sehen werden, nicht genau kennen und sich dennoch gezwungen fühlen, zu sehen, was es ist, egal wie verstörend oder angstlösend es könnte sein. „Die Unsicherheit steigert das Cortisol und oft verarbeitet das Gehirn dieses Bild, als ob es tatsächlich vorher passiert“, sagt Zehndorfer.
Diese süchtig machenden Eigenschaften können teilweise auf die „natürliche Negativitätsverzerrung“ zurückzuführen sein, die dazu führt, dass unser Gehirn bedrohlichen Reizen mehr Aufmerksamkeit schenkt, um sich selbst zu schützen. Tatsächlich können Erwachsene jedoch feststellen, dass der Konsum großer Nachrichtenmengen, um auf dem Laufenden zu bleiben, dazu führt, dass sie weniger in der Lage sind, zwischen Elementen der Nachrichten und Elementen ihres eigenen Lebens zu unterscheiden.
„Wenn Sie negative Nachrichten sehen, werden Sie Ihre persönlichen Sorgen wahrscheinlich als bedrohlicher und schwerwiegender empfinden“, sagt der Psychologe Dr. Graham Davey erzählt das Huffington Post. „Und wenn Sie anfangen, sich Sorgen zu machen, ist es wahrscheinlicher, dass Ihre Sorgen schwer zu kontrollieren und belastender sind, als es normalerweise der Fall wäre.“ Beunruhigend Bilder werden in unserem Gehirn als tatsächlich bedrohliche Reize registriert, wie Zehndorfer sagt, obwohl wir sie intellektuell nur als visuell verstehen Darstellung. Betonen, Angst und Depression können schnell folgen, zusammen mit ihren erforderlichen körperlichen Manifestationen. Für Menschen, die bereits über die Zukunft ihrer Kinder gestresst sind, nützt das niemandem.
Es ist erwähnenswert, dass es eine separate psychologische Realität gibt, die die Wirkung der Nachrichten auf Sie untrennbar mit ihrer Wirkung auf Ihr Kind verknüpft. Dr. Jennifer L. Hudson von der Macquarie University zitiert Forschungsinstitute, die zeigen, wie Eltern Angst für ihre Kinder modellieren.
„Das Ausmaß, in dem sich ein Elternteil ängstlich verhält, indem es entweder ängstliche oder vermeidende Verhaltensweisen zeigt oder Bedrohungen kommuniziert Es wurde empirisch in einer Reihe von experimentellen Studien gezeigt, dass das Kind Auswirkungen auf die spätere Emotion und das Verhalten des Kindes hat“, sagt sie.
Das Ergebnis ist eine Art Rückkopplungsschleife. Sie kümmern sich um Ihre Kinder und möchten, dass sie sowohl informiert als auch sicher sind. Wenn Ihre Wahrnehmung der Nachrichten jedoch trüb wird, fällt es Ihnen möglicherweise schwerer, Ihrem Kind den Stand der Dinge genau mitzuteilen, und Sie stellen möglicherweise fest, dass Sie Schwierigkeiten, diese schwierigen Fragen zu beantworten, die Kinder über die Welt stellen werden, was nicht umhin kann, den bestehenden Stress der Elternschaft und Ihren ehrlichen Wunsch, Eltern zu sein, noch zusätzlich zu machen Gut.
Darüber hinaus erfordert der Prozess der Elternschaft ein gesundes Maß an langfristiger Planung, und während düstere, fatalistische Nachrichten alle in eine Krise stürzen Wenn sie bedenken, was ihre Zukunft bringen könnte, wissen die Eltern, dass sie nicht die einzigen sind, die sie verantwortlich sind zum. Der Stress, alle Seiten zu berücksichtigen, kann es verständlicherweise erschweren, den Inhalt der Lunchbox für diesen Tag zu planen, ganz zu schweigen vom College usw. Sie möchten alle Antworten für Ihre Kinder haben, und Sie möchten Ihre Erziehung auf Ihr Vertrauen in die Antworten stützen, die Sie haben. Der Zustand des 24-Stunden-Nachrichtenzyklus wird diesen Instinkt untergraben und Ihre Arbeit als Elternteil doppelt so schwierig machen.
Was ist hier also zu tun? Ich möchte mit Sicherheit nicht die schlechten Nachrichten anhäufen und andeuten, dass nur die Kräfte, die unsere regeln, Reaktion auf die Nachricht sind stärker und komplizierter als man annehmen würde, es ist ein zwangsläufig hoffnungsloses Situation.
Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, sich und Ihre Kinder dem Einfluss des 24-Stunden-Nachrichtenzyklus zu entziehen. Laut Experten geht es nur darum, sich von einer starken zeitgenössischen Strömung abzuwenden. Und die Antworten sind wahrscheinlich genau das, was Sie denken.
„Social Media abschalten“, schlägt Zehndorfer vor. „Dann identifizieren Sie eine Nachrichtenquelle mit einem gewissen Filter – eine hochwertige Zeitung, die Sie herausschneiden Zeit, um zum Beispiel einen Kaffee zu genießen, um das Nachrichtenerlebnis zu verlangsamen und zu verbessern.“
Selepak stimmt dem zu und betont auch noch einmal, wie wichtig es ist, die Zuverlässigkeit der von Ihnen verwendeten Nachrichtenquelle zu erhöhen und sich von denen fernzuhalten, die Vermutungen und lose Enden verwenden, um Sie beim Einschalten zu halten.
„Wir haben die Wahl und können entscheiden, ob wir informiert werden wollen oder nicht“, sagt er. "Aber das können wir nur tun, wenn wir über die 24-Stunden-Nachrichtensender hinausgehen und die Nachrichten von echten Journalisten suchen, die die große Verantwortung ihrer Position verstehen."
Seriöser Journalismus nützt nichts, indem er dich stresst, und vermeidet unbedingt die Sensationslust, die ein Kind von etwas süchtig macht, das es nicht versteht. Sie können nicht alle Probleme der Welt für Ihr Kind lösen, aber Sie können eine Umgebung für Ihre ganze Familie schaffen – Sie selbst eingeschlossen – die setzt alle wieder auf den Fahrersitz, wenn es darum geht, wie die Nachrichten unsere Emotionen beeinflussen und wie sie Ihre Fähigkeit, eine Familie zu sein, beeinflussen Dreh dich.
