Wie man ein Mann wird: Aktualisieren Sie Ihre Vorstellungen von Männlichkeit

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Während es eine Reihe von regressiven Verhaltensweisen und Überzeugungen von „harten Kerlen“ beschreibt, wie z Emotionen begraben, aggressiv handeln und Frauen abwerten, die eliminiert werden sollten, existiert der Begriff „toxische Männlichkeit“ unter der Annahme, dass Männlichkeit, nun ja, giftig ist. Das bringt Männer natürlich in die Defensive. Und ein Gespräch darüber, wie man vorankommt, kann nicht sehr produktiv sein, wenn es mit einem Angriff beginnt. Deshalb Journalist und Autor Liz Plank arbeitete daran, den Satz fast vollständig aus ihrem neuen Buch zu entfernen Aus Liebe zu Männern: Eine neue Vision für eine achtsame Männlichkeit.

„Oft, wenn wir dieses Gespräch führen, sprechen wir Männer mit dem an, was sie falsch machen“, sagt sie. „Ich denke, wir müssen sie ansprechen, um zu erfahren, was sie richtig machen können. Männlichkeit ist eigentlich die Lösung, nicht das Problem.“

In Aus Liebe zu Männern: Eine neue Vision für eine achtsame Männlichkeit, Plank, der auch einen Master in globaler Geschlechterpolitik hat, erforscht die unzähligen Möglichkeiten, wie traditionell männliche Ideale Männer behindern – und wie wir alle produktiv vorankommen können. Durch eine Reihe von Interviews mit Männern auf der ganzen Welt und eine Menge wissenschaftlicher Daten argumentiert Plank, dass traditionelle Formen der Männlichkeit (die sie als „idealisierte Männlichkeit“ bezeichnet) erzeugen emotional unterdrückte Männer, die wiederum ihrer Gesundheit, ihren Beziehungen und im schlimmsten Fall schaden. Andere. Männer sind nicht das Problem, argumentiert Plank. Das Problem liegt vielmehr in der Kultur, die den Männern gelehrt hat – und auch weiterhin – zu schweigen, um stark zu sein.

Plank sympathisiert mit Männern, die sich angegriffen fühlen. „Niemand lässt sich gerne sagen, dass er etwas falsch macht“, sagt sie. „Niemand lässt sich gerne sagen, dass er sich ändern muss. Und je älter Sie sind, desto schwieriger ist es, Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern. Ich denke, dass wir Empathie dafür haben müssen, dass, ja, Männer sich ändern müssen, aber diese Änderung könnte schwer sein.“

Väterlich sprach mit Plank über ihr Buch, die mit idealisierter Männlichkeit verbundenen gesundheitlichen Folgen, warum Länder mit mehr Geschlechtergleichheit besser sind Gesundheitsergebnisse für Männer und Frauen und warum wir Männern gegenüber einfühlsam sein sollten, die Schwierigkeiten haben, ihren Platz in der sich wandelnden Welt der Geschlechter zu finden Ausdruck.

Sie verwenden in Ihrem Buch nicht oft den Ausdruck „toxische Männlichkeit“.

Ich versuche eigentlich, den Begriff so wenig wie möglich zu verwenden. Ich habe versucht, es ein paar Tage vor Drucklegung ganz aus dem Buch zu nehmen. Ich weiß, dass wir einen Namen brauchen, eine Definition des Problems, um eine Lösung dafür zu finden. Aber ich denke auch, dass, obwohl Menschen, die sich mit Geschlechterdynamiken und Stereotypen auskennen, dies tun wird verstehen, was es bedeutet, die Leute, die wirklich etwas über Männlichkeit lernen müssen, werden dadurch abgeschreckt Begriff. ich bevorzuge „idealisierte Männlichkeit“.

Wenn wir dieses Gespräch führen, sprechen wir Männer oft mit dem an, was sie falsch machen. Ich denke, wir müssen an sie herantreten, um zu erfahren, was sie richtig machen können. Männlichkeit ist eigentlich die Lösung, nicht das Problem. Ein Mann zu sein ist nicht schlecht. Es ist die kollektive Idee und Ideale und Definitionen dessen, was es bedeutet, ein Mann zu sein, die wir tatsächlich müssen sich verbessern und heilen und Männer fragen, wie sie Männlichkeit definieren wollen und was es bedeutet Sie.

Es gibt viele gesundheitliche Probleme, die aus idealisierten Männlichkeitsvorstellungen der alten Schule resultieren. Selbstmordraten. Herzinfarkt. Allgemeine Risikobereitschaft, um „männlich“ zu erscheinen.

In meinem Buch gibt es ein Kapitel mit dem Titel „Wenn das Patriarchat so groß ist, warum lässt es dich sterben?“ Und dort lege ich viele der verschiedenen Möglichkeiten dar patriarchale Vorstellungen von Männlichkeit und Männlichkeit sind direkt mit einigen der Hauptgründe verbunden, wirklich, dass Männer fast überall mehr sterben als Frauen Welt.

Am deutlichsten sind die weltweit extrem hohen Selbstmordraten von Männern und die Tatsache, dass besonders an einem Ort wie dem USA, wo Waffengewalt offensichtlich höher ist als in jedem anderen Industrieland, sind zwei Drittel der jährlichen Todesfälle Männer. Fünfundachtzig Prozent dieser Todesfälle sind Männer bringen sich um. Wenn wir über Waffengewalt sprechen und dabei einen geschlechtsspezifischen Ansatz verfolgen, untersuchen wir geschlechtsspezifische Gewalt und Gewalt gegen Frauen. Wir müssen das angehen, aber wir müssen auch die Gewalt von Männern gegen Männer und gegen sich selbst bekämpfen.

Sehr oft, wenn ein Mann ausgeht, um eine Massenerschießung zu veranstalten, bringt er sich am Ende auch selbst um. Das sind selbstmörderische Männer. Wir müssen dies als Krise der psychischen Gesundheit und als Gesundheitsepidemie – und als männliche Gesundheitsepidemie – angehen und angehen.

Ich sehe die Krise wirklich in allem. Ich spreche auch von Risikobereitschaft. Männer schnallen sich seltener an, gehen seltener zum Arzt, wiederverwerten — Wir alle verbinden Recycling und die Sorge um unseren Planeten mit Weiblichkeit. [Männer] gehen nicht nur Risiken für sich und ihren Körper ein – sie gehen auch eher ein Risiko für den Planeten ein. All diese Dinge bringen uns wirklich um.

Rechts. Die Lebenserwartung von Männern ist viel kürzer als die von Frauen. Und das liegt eindeutig nicht nur an der Biologie.

Da Frauen zwei X-Chromosomen haben, haben wir ein Backup, wenn ein Chromosom ein wenig verkorkst ist. Das kann erklären, warum beispielsweise Autismus mehr Männer als Frauen betrifft. Aber dieser biologische Unterschied erklärt nicht den Unterschied in der Lebenserwartung von Männern und Frauen von sieben oder acht Jahren.

Als ich nach Island ging Um für das Buch darüber zu berichten, wie es war, ein Mann in Island zu sein, fand ich heraus, dass Männer in Island glücklicher waren und länger lebten als Männer in ganz Europa. Island ist das feministischste Land der Erde. Es ist ein sehr guter Ort, um eine Frau zu sein. Aber es ist auch ein sehr guter Ort, um ein Mann zu sein. Es hat, wie gesagt, den geringsten Unterschied in der geschlechtsspezifischen Lebenserwartung. Männer profitieren buchstäblich davon, in einer geschlechtergerechteren Gesellschaft zu leben.

Es gibt Studien, die zeigen, dass in Ländern, in denen mehr Frauen arbeiten, in geschlechtergerechteren Gesellschaften in wirtschaftlichen Rezessionen weniger Selbstmord zwischen Männern und Frauen besteht. In Ländern wie Österreich und Schweden, als es in ganz Europa Rezessionen gab, gab es also keinen so starken Anstieg der männlichen Selbstmorde wie in anderen europäischen Ländern. Feminismus kann ein Gegenmittel gegen männlichen Selbstmord sein; Die Gleichstellung der Geschlechter kann ein Gegenmittel gegen eine ganze Reihe von Beschwerden sein, die Männer betreffen.

Es gibt eine echte reaktionäre Reaktion auf den modernen amerikanischen Feminismus. Es scheint Ressentiments zu geben, dass Männern etwas „weggenommen“ wird, wenn Frauen aufstehen und unterschiedliche Geschlechterrollen einnehmen. Woher kommt das? Gibt es eine Möglichkeit, diese Gespräche, wie Sie sagen, zu führen, um Männern das Gefühl zu geben, dass sie nicht als Individuen „das Problem“ sind, sondern die Kultur, die uns umgibt, das Problem ist?

Niemand lässt sich gerne sagen, dass er etwas falsch macht. Niemand lässt sich gerne sagen, dass er sich ändern muss. Und je älter Sie sind, desto schwieriger ist es, Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern. Ich denke, dass wir Empathie dafür haben müssen, dass, ja, Männer sich ändern müssen, aber diese Änderung könnte schwierig sein.

Wir konzentrieren uns immer auf die Wirkung und nicht auf die Absicht. Ich verstehe die Argumentation dahinter total. Aber ich denke auch, dass wir Mitgefühl mit Männern haben müssen, die heute in einer ganz anderen Gesellschaft leben als noch vor einigen Jahren. Das sind Männer, denen dieser ganze Mist beigebracht wurde und denen gesagt wurde, durch verschiedene Arten von Sozialisation, über die sie keine Kontrolle hatten ein Mann sein.] Die Spielsachen, die ihnen gegeben wurden, die Geschichten, die ihnen erzählt wurden, und die Bildung, die sie erhielten – wie sie erzogen wurden, war nichts für sie gewählt.

Dafür brauchen wir Empathie.

Die Regeln haben sich sehr schnell geändert. Wenn wir über Feminismus sprechen – Feminismus ist zumindest eine Ideologie, die in diesem Land seit über 100 Jahren existiert. Es ist einfacher, diese Grundsätze zu akzeptieren und nach ihnen zu leben, wenn die Ideologie so weit verbreitet ist und über sie gesprochen wird.

Viele Frauen identifizieren sich immer noch nicht mit dem Feminismus, denn die Identifikation mit dem Feminismus bedeutet für manche Frauen: „Ich bin ein Opfer“ oder „Ich kann keinen Lippenstift tragen“ oder „Ich kann nicht pflegen“ und all die Verhaltensweisen und Einstellungen, mit denen wir verbunden sind Frauen. Offensichtlich stimmt das nicht. Wir nennen es nicht giftige Weiblichkeit. Wir sagen nicht, dass es falsch ist, eine Frau zu sein, fürsorglich zu sein oder freundlich zu sein. Wir sagen nur: Ihnen wurde beigebracht, dass Sie nur ein Weg sein können, und wir möchten, dass Sie die Freiheit haben, in der Welt so zu sein, wie Sie es möchten. Ich denke, dass wir das Gespräch mit Männern wirklich genauso angehen müssen.

Es wurde mir am besten von einem Psychologen erklärt, der an den APA-Leitlinien für männliche Patienten gearbeitet hat. Er sagte, das Geschlecht sei wie ein Schweizer Taschenmesser. Es geht nicht darum, die Werkzeuge wegzunehmen. Es geht darum, die Tools zu erweitern. Es geht darum, Männern mehr Möglichkeiten zu geben, sich auszudrücken, damit sie nicht nur eine Möglichkeit haben, sich auszudrücken. Damit sie Wut spüren können. Sie können aggressiv und wettbewerbsfähig sein. Es gibt viele Fälle in unserem Leben, in denen das Sinn macht. Aber wenn das die einzige Möglichkeit ist, sich in der Welt auszudrücken? Dann wird es immer so herauskommen, oder es wird erst an dem Tag herauskommen, an dem Sie eine Waffe nehmen und sie selbst einschalten.

Wir müssen ein Gespräch über Freiheit führen. Frauen werden in unserer Gesellschaft unterdrückt. Ich denke auch, dass es für uns hilfreich ist zu untersuchen, wie dasselbe System, das Frauen unterdrückt, auch auf Männer unterdrücken kann. Wenn wir so daran interessiert sind, Frauen aus diesem System zu befreien, warum befreien wir dann nicht alle von diesem System?

Ich habe eine Studie gesehen, die besagt, wenn Jungen Kleinkinder sind, wir schränken ihr emotionales Vokabular bereits durch die Art und Weise ein, wie wir mit ihnen spielen: Wir spielen keinen Arzt und wir spielen keine Spiele, bei denen wir sie fragen, wie sich Spielzeug anfühlt. Eine andere Studie zeigten, dass Mütter bei ihren Töchtern eher emotionale Worte verwenden als bei ihren Söhnen. Wie können Männer ihre Gefühle ausdrücken, wenn wir ihnen nicht einmal die Möglichkeit geben, von klein auf zu sagen, wie sie sich fühlen?

Studien zeigen, dass Männer, die weniger verdienen als ihre Frauen, körperliche Anzeichen von Stress zeigen, die mit Herzproblemen und einem Leben mit Fettleibigkeit und Diabetes vergleichbar sind. Es gibt ein echtes kardiovaskuläre Bedrohung für Ihre Gesundheit Wenn Sie diese Standards der Männlichkeit in unserer Gesellschaft nicht erfüllen, können die meisten Männer das tatsächlich nicht mehr erreichen.

Haben Sie eine Frau oder einen Partner, die Geld verdienen und Ihnen mit diesem Einkommen helfen können? Das ist großartig. Sie haben zwei Ernährer! Aber die Tatsache, dass mehr Geld Männern irgendwie mehr Stress verursacht, ist ein echtes Warnzeichen dafür, dass mit den Erwartungen, die wir an Männer haben, etwas nicht stimmt.

Die Erwartungen kommen offensichtlich von Männern und werden von Männern verstärkt. Aber sie werden auch von allen verstärkt.

Was meinen Sie?

Ich habe für das Buch eine ritterliche Diät gemacht, bei der ich gerade entschieden habe, dass ich Männern nicht die Schuld geben kann, dass sie all diese transaktionalen Aspekte des Datings so betonen, wenn ich diese Dinge auch erwarte. Wenn ich erwarte, dass all diese Normen eingehalten werden, bin ich Teil des Problems. Also muss ich zu Fuß gehen.

Wir müssen einen kollektiven Ansatz verfolgen. Frauen versuchen nicht aktiv, Männer zu unterdrücken. Sie sind einfach in derselben Gesellschaft aufgewachsen. Eine gewisse Art zu sein, bestätigt irgendwie, dass sie als Frau in diesen heterosexuellen Partnerschaften das Richtige tun. Wenn tatsächlich, ja, Wir sehen, dass schwule Paare viel glücklicher sind als heterosexuelle Paare. Sie teilen Aufgaben gerechter auf, weil sie sie nach dem, was die Leute wirklich gerne tun, und nicht nach dem, was erwartet wird, aufteilen. Wenn wir diese archaischen Vorstellungen davon los würden, was Männer und was Frauen tun sollten, wären wir alle viel freier.

Was hat Scham mit toxischer oder idealisierter Männlichkeit zu tun?

Es gibt viel männliche Scham in unserer Gesellschaft, aber es gibt nicht viel Platz, um darüber zu sprechen. Frauen hatten mehr Gelegenheiten, über Scham in Bezug auf Mutterschaft und ihren Körper sowie in Bezug auf den Arbeitsplatz zu sprechen. Wir haben viele Gespräche mit Frauen darüber geführt, wie Scham dazu neigt, zu wirken. Laut Forscher Brene Brown, Frauen müssen perfekt sein und Männer müssen eine Maske aufsetzen, um so zu tun, als wären sie stark.

Ist diese Definition „stark“ bedeutet nicht zu weinen und stoisch zu sein und still zu sein – und nicht verletzlich zu sein. Brene Brown hat uns gelehrt, dass der wichtigste Faktor oder die Messung von Tapferkeit eine Schwachstelle ist. Ein Partner, der verletzlich ist und mit Ihnen teilt, wie er sich tatsächlich fühlt, ist eigentlich viel mutiger und viel stärker als ein Partner, der es in sich einschließt, weil es herauskommen wird, oder?

Rechts.

Wenn Emotionen nicht kommuniziert oder ausgedrückt werden, wird Emotion zu Alkoholismus. Es wird zu Drogenmissbrauch und häuslicher Gewalt. All diese Probleme betreffen Männer mehr als Frauen und können nicht nur das Leben eines Mannes zerstören, sondern auch die Ehe eines Mannes. Der beständigste Faktor, der eine längere Ehe garantiert gemäß Dr. Gottmann – einer der führenden Experten für Beziehungen – ist, wenn ein Mann den Einfluss seiner Frau akzeptiert.

Wenn wir an die Beleidigungen denken, mit denen wir Männer beschimpfen: „Du bist eine Muschi, oder du bist eine Muschi ausgepeitscht“ – und es tut mir leid, schlechte Ausdrücke zu verwenden – aber das sind die Beleidigungen, die wir Männern erzählen, wenn wir denken, dass sie von ihrer Frau irgendwie kontrolliert werden, und das ist es entmannend. Es ist das Niedrigste, was man als Mann sein kann. Aber anscheinend ist es der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie verheiratet bleiben und eine gesunde Beziehung haben. Die Ideale der Männlichkeit entsprechen vollständig den Möglichkeiten, in Ihrer Beziehung nicht glücklich zu sein, nicht gesund zu sein, nicht länger zu leben. Wir müssen uns also wirklich fragen, ob uns diese Definitionen dienen.

Du nennst achtsame Männlichkeit als Weg nach vorn. Wieso den?

Der Begriff achtsame Männlichkeit für mich ist es einfach, Bewusstsein auf die Art und Weise anzuwenden, wie wir Gender machen. Vieles daran, Gender zu tun, ist also völlig unbewusst. Als ich klein war und ich das rosa Spielzeug im Gegensatz zum blauen Spielzeug ausgewählt habe oder wenn ich Kleider anstelle von Hosen oder einen Jungen trug trägt keinen Rock – das sind nur die Dinge, die du tust, denn das tun Jungs und das sind Mädchen tun.

Bei achtsamer Männlichkeit geht es also nur darum, uns der Art und Weise, wie wir in der Welt existieren, und unserer Beziehung zu unserem Geschlecht bewusster zu werden. Es bedeutet also, ein bisschen mehr Marie Kondo-Ansatz in Bezug auf Gender zu haben: Was dient mir? Was dient mir nicht?

Schau, als Frau liebe ich Pink. Ich werde weiterhin Rosa tragen. Ich liebe Make-up und werde es auch weiterhin tragen. Ich fühle mich dadurch nicht bedrückt; Ich entscheide mich dafür. Vielleicht werde ich eines Tages entscheiden, das nicht zu tun, und das ist Feminismus. Das ist wahre, wahre Freiheit. Ich möchte nur, dass Männer die echte Wahl haben, sich sowohl auf traditionelle als auch auf nicht-traditionelle geschlechtsspezifische Verhaltensweisen und Einstellungen einzulassen. Und nicht zu sagen, dass eine Art, Dinge zu tun, falsch ist.

Ich bin nicht daran interessiert, Männern zu sagen, dass sie Männer sein sollen; Ich habe keine Ahnung, wie es ist, ein Mann zu sein. Aber von all den Männern, mit denen ich gesprochen habe, scheint es, dass viele Männer ihr Leben anders leben wollen – sie haben nur noch nicht die Erlaubnis dazu bekommen.

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