Krabbeln, laufen, laufen, schwimmen. Das ist der Befehl eines Elternteils ⏤ egal ob ein geübter Rundenschwimmer oder ein noch todbringender Angst vor dem Wasser ⏤ sollten über die körperlichen Meilensteine ihres Kindes nachdenken. Nur wenige Lebensfertigkeiten sind so wichtig wie die Fähigkeit, im Wasser zu überleben. Und Schwimmunterricht, vom Lernen, wie man schweben, zu Wassertreten, zu deinem Durchschnitt Pool-Training, zu einer 23-Sekunden-, 50-Meter-Taktung Freistil und der Gewinn der Goldmedaille, damit beginnt alles.
Aber zu wissen, wann und wie man seine Kinder zum Schwimmunterricht bringt, ist nicht so einfach, wie es ihnen beizubringen Spaziergang. Lohnt es sich, mit 9 Monaten anzufangen? Wie oft sollen sie Unterricht nehmen? Und wann haben sie genug Unterricht genommen? Nicht selten sind Eltern von den vielen Möglichkeiten beim Kinderschwimmunterricht überfordert und haben viele Fragen. Und als College-Schwimmtrainer und Jugendtrainer habe ich sie alle gehört. Aus diesem Grund habe ich diese Liste mit den 15 häufigsten Fragen zusammengestellt, die Eltern zum Schwimmunterricht stellen, und einige hilfreiche Hinweise, wie man Kinder auf den Weg zu Wasserkenntnissen bringt.
1. Wann sollte mein Kind mit dem Schwimmunterricht beginnen?
Es ist nie zu früh, Ihr Kind ins Wasser zu bekommen, obwohl die meisten Ärzte empfehlen, dass Sie warten, bis es mindestens ein paar Monate alt ist. Und obwohl es in Ordnung ist, den Unterricht am Anfang zu leiten, wenn Sie ein begeisterter Schwimmer sind, denken Sie darüber nach Eltern-Kind-Schwimmunterricht wenn Sie keinen Zugang zum Pool haben oder sich im Wasser nicht besonders sicher sind. Sie sind oft für Kinder ab 6 Monaten erhältlich. Im Alter von vier Jahren sollten die meisten Kinder für formelleren Unterricht bereit sein. Tatsächlich lernen Vorschulkinder jeden Tag so viel, dass es sinnvoll ist, ihre ständig wachsenden körperlichen Fähigkeiten um Schwimmen zu erweitern.
2. Wie viel kostet Schwimmunterricht?
Die Kosten für Schwimmunterricht können je nach Wohnort und Niveau der Lehrer stark variieren. Es ist selten, Privatstunden für weniger als 20 USD pro Sitzung zu finden und sie können oft bis zu 40 USD pro Lektion kosten. In ähnlicher Weise beginnen Gruppenstunden normalerweise bei etwa 15 USD pro Sitzung und erreichen bis zu 30 USD. Manchmal kann die Anmeldung eines weiteren Kindes oder für mehrere Unterrichtsstunden gleichzeitig helfen, den Preis zu senken.
3. Wie lange dauert die durchschnittliche Schwimmstunde?
Die meisten Schwimmkurse dauern 30 Minuten. Wenn eine Unterrichtsstunde viel länger dauert, wird den Kindern normalerweise kalt und sie verlieren den Fokus. Und nicht nur das, wenn Kinder gerade erst im Wasser beginnen und die Liste der zu übenden Fähigkeiten kurz ist, wird der Unterricht schnell überflüssig.
4. Soll mein Kind Privat- oder Gruppenunterricht nehmen?
Fragen Sie sich: Wird sich mein Kind auf eine Gruppe konzentrieren oder wird es die anderen Kinder am Lernen hindern? Auch Sicherheitsbedenken sind zu berücksichtigen. Da ein Lehrer nicht alle Kinder gleichzeitig in den Händen halten kann, müssen Sie sicher sein, dass Ihr Kind auf Aufforderung tatsächlich am Beckenrand sitzt. Für manche Kinder sorgt ein Gruppenunterricht für den nötigen, gesunden Gruppendruck, der sie ermutigt, Neues auszuprobieren. Andere hingegen würden es vorziehen, ohne Zuschauer zu üben.
Überlegen Sie auch, was Sie sich vom Unterricht erhoffen: Wenn Sie nach einer Wasseraktivität suchen, bei der sie Zeit mit anderen Kindern ihres Alters verbringen, ist eine Gruppenstunde eine gute Option. Wenn Sie nach einem intensiveren Unterricht suchen, um schneller Fortschritte zu machen, ist Privatunterricht wahrscheinlich der richtige Weg. Oder wenn Ihr Kind einen Gleichaltrigen auf einem ähnlichen Niveau hat, kann es gerne mit seinem Freund schwimmen. Wenn Sie für beide einen Privatunterricht planen, können Sie und der andere Elternteil Geld sparen.
5. Wo kann ich mein Kind zum Schwimmunterricht anmelden?
Es hängt wirklich davon ab, wo du wohnst, aber fast jeder YMCA bietet Schwimmkurse an – sie sind ein großartiger Ort, um damit anzufangen. Wenn Sie in einer Stadt mit einem Gemeinschaftspool leben, besteht eine gute Chance, dass im Sommer Unterricht angeboten wird. Und private Pools haben oft auch Unterricht. Ein Ort, den die meisten Eltern jedoch nicht suchen, ist das örtliche College. Die meisten College-Schwimmteams bieten im Herbst und Frühjahr Kurse für alle Altersgruppen an, oft als Team-Spendenaktion. Wenn Sie also in der Nähe eines College-Campus wohnen, könnten Sie Glück haben. Endlich Schwimmschulen wie Aqua-Tots, Goldfisch, und SwimLabs werden immer beliebter und bieten ganzjährige Optionen.
6. Wie lange sollte mein Kind Schwimmunterricht nehmen?
Der Beginn des Sommers ist die perfekte Zeit, um Kindern eine oder zwei Lektionen zur Auffrischung zu geben. Sie werden wahrscheinlich ein paar Erinnerungen brauchen, um ruhig zu bleiben, effizient Wasser zu treten oder zwischen Fähigkeiten und Schlägen zu wechseln. Auch ein Kind, das am Ende des vergangenen Sommers gut geschwommen ist, kann einen Check-in in Sachen Wassersicherheit gebrauchen. Eine frühe Lektion wird ihnen helfen, aufzufrischen, bevor sie für eine weitere ins tiefe Ende zurückkehren Sommer voller Spaß. Andernfalls sollten Sie ein Kind im Unterricht behalten, bis es das von Ihnen gesetzte Ziel erreicht hat, vorausgesetzt, es hat immer noch Spaß und macht Fortschritte.
7. Wie oft sollte mein Kind Schwimmunterricht nehmen?
Konstanz ist der Schlüssel zum Schwimmen lernen. Ein Kind regelmäßig ins Wasser zu bekommen (denken Sie einmal pro Woche über mehrere Monate) ist viel besser als eine intensive Unterrichtswoche mit anschließendem Nichtschwimmen oder gelegentlichem Schwimmen. Die meisten Programme treffen sich ein- bis dreimal pro Woche für einen Zeitraum von drei bis sechs Wochen. Und wie man erwarten würde, egal wie bedeutend die Fortschritte eines Kindes in einer bestimmten Sitzung sind, je länger die Pausen zwischen den Unterrichtsstunden sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass es das Gelernte vergisst.
8. Was soll ich tun, wenn mein Kind das Interesse verliert oder keine Fortschritte macht?
Folgen Sie der Führung Ihres Kindes. Schwimmen ist eine Reihe von körperlichen Fähigkeiten, die es zu erlernen gilt, nicht anders als Krabbeln, Gehen oder Namensschreiben. Manche Dinge brauchen mehr Zeit als andere. Es ist fast unmöglich, ein Kind zu zwingen, etwas im Wasser zu tun ⏤ es kann leicht zu einem toten Gewicht werden, das sein Lehrer mit sich herumtragen kann ⏤ also dränge es nicht. Ein aufgeregtes, engagiertes Kind lernt viel schneller und schmerzfreier als eines, das das Wasser nicht mehr mag. Wenn sie anfangen, das Interesse zu verlieren, kehren Sie einfach zu. zurück im Pool spielen und ermöglichen Sie ihnen, Dinge zu entdecken, die sie lernen möchten. Das gleiche gilt für ein Kind, das im Unterricht Plateaus erreicht. Das ist auch in Ordnung. Geben Sie ihnen Zeit zum Spielen und meistern Sie die Fähigkeiten, die sie bereits gelernt haben, bevor Sie ihnen neue aufzwingen.
9. Wann ist mein Kind bereit für ein Schwimmteam?
Denken Sie daran, dass das Ziel des Schwimmunterrichts „Wassersicherheit“ ist und nicht die Ausbildung eines zukünftigen Olympioniken. Aber ja, manche Kinder gehen von Natur aus aufs Wasser und Sie sehen vielleicht eine Zukunft für Ihr Kind im Sport. Schwimmteams von städtischen Programmen über YMCAs bis hin zu Vereinen unterscheiden sich stark in Bezug auf Engagement und Wettbewerbsniveau. Auf der Anfängerstufe erfordern die meisten, dass ein Kind bequem Freestylen kann und Rückenschwimmen die volle Länge eines Pools, ohne anzuhalten. Andere können auch mindestens einen soliden Versuch beim Brustschwimmen erwarten. Die meisten Teams starten zwischen sechs und acht Jahren.
Auf der anderen Seite erwarten die Schwimmteams der Sommerliga oft weniger Fähigkeiten und können mehr als verherrlichten Schwimmunterricht, der Ihren kleinen Schwimmern beibringt, was sie schließlich wissen müssen, um daran teilzunehmen Die Mannschaft. Sommerligen sind auch oft in einem früheren Alter verfügbar, an denen Kinder ab 4 Jahren teilnehmen.
10. Wie kann ich mein Kind ermutigen, ein besserer Schwimmer zu werden?
Jubel sie an! Ihr Kind lernt etwas Neues und Schwieriges. Geben Sie ihnen Ermutigung und Lob für ihre Erfolge und ihre Bemühungen. Einige Eltern verwenden Schmiergelder und Belohnungen im Leben, und während dies beim Schwimmunterricht gut funktionieren mag, würden die meisten Lehrer zustimmen, dass das Beste, was ein Elternteil tun kann, einfach Cheerleader ist.
11. Was soll ich während des Schwimmunterrichts meines Kindes tun?
So verlockend es auch sein mag, sich eine halbe Stunde kinderfreie Zeit zu gönnen und die Nachrichten auf dem Handy zu lesen, aufgepasst! Beobachten Sie, was der Lehrer mit Ihrem Kind macht. Hören und lernen Sie die Fachsprache. Die Reihenfolge der Wörter (und Aktionen) für das Spiel “Huhn-Flugzeug-Soldat“ ist wichtig, und wenn Sie Ihrem Kleinen beim Erlernen helfen, wird es sein Schwimmen verbessern. Und Sie können ihnen nicht helfen, mitzusingen, wenn Sie die Refrains nicht richtig aufsagen können. Bleiben Sie gleichzeitig aus dem Weg. Sie würden in ihrem Klassenzimmer nicht über Ihrem Kind schweben, warum also im Pool? Geben Sie ihnen den Raum, eine Beziehung zu ihrem Lehrer aufzubauen und die richtige Technik ohne elterliche Einwürfe zu erlernen.
12. Was kann ich tun, um meinem Kind beim Lernen zu helfen?
Üben, üben, üben! Zögern Sie nicht, Ihren Lehrer nach den wichtigsten Fähigkeiten zu fragen, an denen Ihr Kind gearbeitet hat und/oder mit denen es zu kämpfen hat. Dann bringen Sie Ihr Kind zum Pool und lassen Sie es spielen. Sie müssen nicht Ihre ganze Zeit im Wasser verbringen, um an Fähigkeiten zu arbeiten, aber nehmen Sie sich 5 oder 10 Minuten Ihres einstündigen Poolausflugs, um den Unterricht mit Ihrem Kind zu wiederholen. Diese konsequente Exposition ist hilfreich.
13. Was bedeutet „Wassersicherheit“?
Obwohl es technisch gesehen nicht „wassersicher“ ist (selbst den erfahrensten kann alles passieren). Athlet), gibt es eine Reihe von Fähigkeiten, die eine Person haben sollte, um das Risiko einer Wasserverletzung erheblich zu verringern oder Tod. Ein Mensch sollte in der Lage sein schweben auf ihrem Rücken und ihrer Vorderseite, Wassertreten, und Übergang vom Wassertreten zum Schwimmen und umgekehrt. Sie sollten auch in der Lage sein, sowohl auf dem Rücken als auch auf dem Bauch Fortschritte zu machen. Ihr Kind sollte wissen, wie man all diese Dinge tut und wie es die Hände hebt und sowohl beim Wassertreten als auch beim Schwimmen auf dem Rücken um Hilfe ruft.
Schwimmtests, die einem Kind oft erlauben, in allen Bereichen eines Beckens zu schwimmen oder Wasserrutschen und Sprungbretter zu benutzen, erfordern normalerweise, dass eine Person 25 Meter Freistil schwimmt und zwischen 30 Sekunden und 30 Sekunden lang Wasser tritt Minute. Auch wenn Sie Ihr Kind für „wassersicher“ halten, immer Beobachten Sie sie, wenn sie in und um einen Pool herum sind. Außerdem sollte kein Kind jemals alleine schwimmen. Je.
14. Soll ich mein Kind Schwimmflügel benutzen lassen?
Nein! Zu viel Vertrauen ist in Schwimmflügel fehl am Platz. Aus Sicherheitsgründen sind sie nicht dasselbe wie eine Rettungsweste. Ein Kind kann sich immer noch mit dem Bauch nach unten im Pool verfangen, während es Schwimmflügel trägt. Darüber hinaus hemmen Schwimmflügel die Fähigkeit eines Kindes, schwimmen zu lernen. Sie schränken die Fähigkeit eines Kindes ein, seine Arme zu bewegen, und sie vermitteln ein unrealistisches Gefühl im Wasser. Obwohl die Arme nicht so schwer sind wie die Beine, sinken sie dennoch leicht.
Wenn Sie mehrere Kinder mit in den Pool nehmen und niemand anderes dabei ist, der ein Kind in Reichweite hält oder hält, dann a Pfützenpullover ist eine gute Alternative. Es ist sicherer als ein Paar Schwimmflügel, hilft aber trotzdem nicht, viel zu lernen.
15. Welche Ausrüstung braucht mein Kind für den Schwimmunterricht?
Im Zentrum des Schwimmens brauchen Sie nur ein Gewässer. Bevor Sie Ihre erste Unterrichtsstunde beginnen, möchten Sie jedoch, dass Ihr Kind einen bequemen Badeanzug trägt. Wenn Ihr Kleines noch nicht ganz das Töpfchen hat, werden es Ihnen auch die anderen Gäste danken, dass Sie sich an die Schwimmwindeln erinnern. Viele Kinder möchten vielleicht versuchen, mit Schwimmbrillen zu schwimmen, und einige werden auf sie angewiesen sein. Anderes Spielzeug von Pinsel über Poolnudeln bis hin zu Quietscheenten kann auch hilfreich sein Schwimmlernhilfen, obwohl keine absolut notwendig sind.
Cathleen Pruden ist vierfache All-American-Schwimmerin am Mount Holyoke College und Assistant Swim Coach am Bowdoin College. Sie war fünf Jahre lang als Head Coach eines Sommerliga-Schwimmteams für Kinder im Alter von 4 bis 18 Jahren tätig und hat über 600 privaten Schwimmunterricht für Kinder und Erwachsene jeden Alters gegeben.
