Sobald die Schule beginnt, morgens kann, sagen wir, ein bisschen chaotisch werden. Kinder müssen aufstehen und bei ihnen. Kleidung muss angezogen werden. Das Frühstück muss gegessen werden. Mittagessen muss gepackt werden (und auch Rucksäcke). Jede dieser Aufgaben hat ihre eigenen Variablen. Turnschuhe könnten verloren gehen. Snooze-Tasten könnten gedrückt werden. Das Lunch-Packing läuft möglicherweise nicht wie geplant. Und du. Du hast auch eine begrenzte Zeit und wahrscheinlich ein bisschen groggy, weil das Leben, Mann. Aber es gibt viele Möglichkeiten, den Morgen nicht organisiert, sondern viel weniger chaotisch zu gestalten, von Wochenendroutinen bis hin zu ausfallsicheren Morgen. Da jede Familie anders ist, haben wir mit sechs Vätern über die Morgenroutinen in der Schule gesprochen, die es ihnen ermöglichen,o alle aus der Tür zur Schule bringen und etwas weniger hektisch arbeiten.
Die Schulwoche beginnt am Wochenende
Wir sorgen dafür, dass die Hausaufgaben gemacht und die Abgabetermine im jeweiligen Schulkalender vermerkt sind und die Kinder früh ins Bett gehen. Dies ist wichtig, damit die Schulwoche nicht überstürzt beginnt. Meine Tochter ist selbstmotiviert – sie ist eine von denen, die nervig sind
Sie kommen normalerweise gerne ein bisschen früher in die Schule, um mit Freunden zu sprechen, also nutzen wir Pünktlichkeit als Motivation um sie jeden Morgen vor dem Zeitplan zu halten, um unvermeidliche verlorene Brillen, fehlende Schuhe oder Drucker zu berücksichtigen Marmeladen. Die wichtigsten Strategien, die wir im Laufe der Jahre integriert haben, sind Verantwortlichkeit, Organisation und Kommunikation. Wir erwarten, dass die Kinder Verantwortung übernehmen. Zum Beispiel müssen sie uns mitteilen, wenn der Drucker kein Papier oder keine Tinte mehr hat eine Liste der Materialien, die für ein Projekt benötigt werden, und sie müssen wissen, wo sie sein sollen und Wenn. Wenn ein solches Protokoll vorhanden ist, unsere morgens sind viel einfacher.
– Trent, 49, San Diego, Kalifornien
Wir überwachen alles
Meine Tochter und ich bereiten ihr Mittagessen für den nächsten Tag am Vorabend vor. Auch am Vorabend wählt sie ihre Kleidung selbst aus – meine Frau und ich unterstützen sie dabei, wenn es nötig ist. Ich beobachte auch, wie sie ihre Hausaufgaben, Bücher aus der Schulbibliothek usw. bekommt. in ihrer Büchertasche am Vorabend, und meine Frau und ich lesen ihr abwechselnd ein Buch vor dem Schlafengehen vor. Ebenso, wenn es irgendwelche Änderungen in der Routine gibt, wie Fahrgemeinschaften oder ich sie anstelle ihrer Mutter zur Schule bringe, sprechen wir sie durch und gehen den Plan am Abend zuvor durch. Bevor wir das Haus verlassen, warne ich sie 20 Minuten und warne sie dann alle fünf Minuten. Ich tue mein Bestes, um sie nicht zu bedrängen. Ich habe festgestellt, dass es die Dinge verlangsamt, je mehr ich sie daran erinnere.
– Bruce, 75, Asheville, NC
Wir planen die ganze Woche im Voraus
Wenn ich morgens nicht früh genug aufstehe, um mich vorzubereiten, dann geht es nicht. Wir verbringen die Nacht, bevor wir uns auf den nächsten Tag vorbereiten, sonst ist es eine Katastrophe. Um Zeit zu sparen, stellen wir unsere Kinderoutfits sogar für die ganze Woche am Sonntagabend auf. Meine Frau stellt die Schubladen auf, auf denen „Montag“, „Dienstag“, „Mittwoch“, „Donnerstag“ und „Freitag“ steht, und wir legen ihre Klamotten am Anfang der Woche dort, damit die Kinder wissen, was sie jeweils anziehen werden Morgen. Wir haben festgestellt, dass die Sache mit den Outfits die Dinge wirklich glättet. Heute Morgen war ich um 6:10, 6:30 und wieder um 6:45 auf den Zimmern und versuchte, unsere Kinder aufzurichten. Ich versuche wecke sie mit Liedern auf, um positiv in den Tag zu starten. Aber manchmal gehe ich wieder nach unten und frühstücke, und sie drehen sich einfach um und schlafen wieder ein.
– John, 55, Atlanta, Georgia
Wir taggen Team die Morgenroutine
Meine Frau und ich wissen, dass der Morgen glatter ist, wenn wir gemeinsam daran arbeiten. Wir haben ein zweijähriges Kleinkind, also bleibt einer von uns zu Hause bei ihm und wir organisieren und bereiten die Dinge für seinen Tag vor, hoffentlich kommt der andere nach Hause, weil er den Rest unserer Kinder abgesetzt hat. Es ist ein Tag-Team-Spiel. Ich habe Kinder von der 6. Klasse bis zum Kindergarten; Ich habe vier, die gerade in der Schule sind. Wenn es sein muss, kann ich die Kinder in 20 Minuten aus dem Haus holen, aber 35 Minuten ist unsere Zeit zum Aufwachen und Rausgehen. In dieser Zeit kleiden wir uns alle an, wir lassen die Jungen frisieren, die Mädchen frisieren, das Frühstück machen, die Taschen fertig und wir sind aus der Tür. Es ist bisher ein gut geführtes Schiff, aber es ist manchmal ein wenig eingerostet. An manchen Tagen findet jemand seine Schuhe nicht oder hat vergessen, wo er seine Shorts hingelegt hat. Aber das ist die Natur von Kindern.
– Josh, 41, Palm Beach, Florida
Wir halten uns an einen großen Kalender
Ich bin Vater eines 7 Monate alten Kindes und wir haben einen Hund die eine Stunde Bewegung pro Tag benötigen. Unser größter „Trick“, um aus der Tür zu kommen, ist, dass meine Frau und ich beide große Morgenmenschen sind und natürlich gegen 6:30 Uhr aufstehen oder 7 Uhr morgens, so dass wir bis 8:20 Uhr genug Zeit haben, die Tür zu verlassen. Ich stehe um diese Zeit natürlich jeden Tag ohne Alarm. Meine Frau liebt es auch, diese Stunde produktiv zu sein, es sei denn, sie geht selbst zum Training oder spielt Tennis. Wir wechseln uns nach Bedarf grob ab.
Wir wechseln uns ab einen einzigen Kalender teilen. Das haben wir schon vor der Geburt unseres Kindes gemacht. Es ist schwierig, Arbeitskalender zu teilen, nur aufgrund von Unternehmensbeschränkungen, daher stellen wir einfach sicher, dass wir Arbeitsereignisse in unserem duplizieren persönliche Kalender, damit die andere Person es sehen kann, sollte es ein Ereignis geben, bei dem jemand anderes die Lücke holen muss, um unser Baby zu bekommen Kindertagesstätte. Wir bringen unser Kind zu einem Tagesmutter Teilen. Wir wechseln uns ab, also zwei Wochen bei einem anderen Paar und zwei Wochen bei uns. Das Paar wohnt fünf Blocks entfernt. Wir sind sofort draufgesprungen. In San Francisco, der Verkehr ist absolut das Schlimmste. Wir sind in etwa drei Minuten da. Und wenn sie zu uns rüberkommen, müssen wir bereit sein, dass der Kindermädchenanteil beginnt. Die gleiche Routine gilt also unabhängig davon, ob wir unseren Sohn absetzen oder nicht zu uns kommen. Wir müssen noch bereit sein.
– Tim, San Francisco, Kalifornien, 40
Wir machen den Morgen zum Spiel
ich bin ein alleinerziehender Vater. Ich muss 20 Minuten nach Norden fahren, um entweder meinen Sohn bei meinen Eltern abzusetzen, die ihn manchmal bei der Arbeit beobachten, oder zu seiner Pre-K-Klasse, und dann fahre ich eine Stunde südlich zu meinem Büro. Jede Minute zählt, wenn ich durch die ganze Grafschaft fahre, nur um meinen Vierjährigen abzusetzen und pünktlich zur Arbeit zu kommen.
Also habe ich ein paar Tricks, die ich anwende, um meinem Sohn beim Aufstehen und Bewegen zu helfen. Zuerst wache ich normalerweise etwa eine Stunde vor ihm auf, um zu duschen und alles für den Tag fertig zu machen. Aber wenn ich aufwache, schalte ich den Fernseher ein und spiele einen Film oder Pfotenpatrouille. Ich würde nicht sagen, dass ich die Lautstärke schmettert, aber ich drehe sie normalerweise um ein oder zwei Punkte nach oben. Auf diese Weise wacht er irgendwann von selbst auf und hat eine viel bessere, viel angenehmere Stimmung, als wenn ich ihn selbst wecken müsste.
Außerdem, und mir ist klar, dass das nicht bei jedem funktioniert, liebt er es, mit mir auszugehen, wenn ich morgens mit dem Hund spazieren gehe. Das ist also am Morgen ein guter Motivator, wenn er schleppt. Ich habe gerade schnapp dir die leine, vielleicht den Hund beim Namen rufen und er beeilt sich, sich fertig zu machen, damit er mit uns ausgehen kann. Grundsätzlich, wenn ich Wege finde, Dinge zu gamifizieren oder zumindest Anreize zu setzen, kann ich rechtzeitig aus der Tür gehen.
– Patrick, 32, St. Petersburg, Florida
