Vielbeschäftigte Männer sollten sich vielleicht hinsetzen wenn sie pinkeln – nicht weil es einer der wenigen Momente des Tages ist, in denen sie sich ausruhen können, sondern weil es besser für sie sein könnte. Insbesondere älteren Männern mit Prostataproblemen könnte es helfen, sich zum Urinieren hinzusetzen ihre Blasen entleeren effektiver und verringern das Risiko von Zysten und anderen gesundheitlichen Komplikationen.
„Männer können anfangen, im Sitzen zu pinkeln, wenn ihre Prostata groß ist und sie helfen müssen, die Beckenbodenmuskulatur zu entspannen, um den Urin herauszudrücken“, sagt er Jamin Brahmbhatt, MD, Urologe und Professor am College of Medicine der University of Central Florida.
Wissenschaftler sind sich nicht ganz sicher, was eine vergrößerte Prostata oder eine gutartige Prostatahypertrophie verursacht. Aber die Wahrscheinlichkeit, einen zu haben, steigt mit dem Alter. Hormone haben etwas damit zu tun, wie Männer, die ihre hatten Hoden aufgrund von Krebs in jungen Jahren entfernt wurden, diese Probleme nicht haben,
Die gute Nachricht ist, dass angenommen wird, dass eine vergrößerte Prostata ein natürlicher Teil des Alterns ist und nicht unbedingt ein Vorstufe von Prostatakrebs. Die schlechten Nachrichten? All dieser Druck von der Prostata kann das Risiko von Blasenzysten, Infektionen und Beschwerden oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen erhöhen. Aber wenn Männer mit vergrößerter Prostata im Sitzen pinkeln, Studien deuten darauf hin, dass sie ihre Blase schneller und effektiver entleeren können, was einige dieser Probleme verringern kann.
Sobald Ihre Prostata jedoch so lästig ist, dass Sie sich nur hinsetzen, um effektiv zu pinkeln, ist ein Termin bei Ihrem Urologen wahrscheinlich überfällig. „Es sollte ein Grund sein, mit Ihrem Arzt oder Urologen über medizinische oder chirurgische Optionen zu sprechen“, sagt Brahmbhatt. Dies gilt insbesondere, wenn Sie unter 50 Jahre alt sind. Junge Männer sollten keine altersbedingte Prostatavergrößerung oder Probleme beim Pinkeln haben. Wenn Sie Veränderungen im Strahl oder Blut in Ihrem Urin bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Für jüngere, gesunde Männer wird das Sitzen zum Pinkeln wahrscheinlich auf die eine oder andere Weise keinen Nutzen für ihre Prostata bringen. Aber es könnte immer noch eine hygienischere Option sein. Physiker haben herausgefunden dass das Pinkeln im Stehen die Geschwindigkeit des Strahls und das Potenzial für Rückspritzer erheblich erhöht, was zu weniger Hygiene und mehr Bakterien führt Badezimmer. Wenn Väter also nicht im Sitzen für ihre Prostata pinkeln, können sie es für ihre Partner tun. Es wird eine gute Übung für ihren 50. Geburtstag sein.
„Es gibt Männer, die schlecht zielen und die Toilette mit Urinspritzern durchnässen können“, sagt Brahmbhatt. „Wenn Sie auf der Toilette sitzen und urinieren, erhöhen Sie Ihre Chancen, sicherzustellen, dass der Urin tatsächlich in den Abfluss fließt.“
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