Ob an Ihrem Hochzeitstag, an der Geburt Ihres Kindes, oder wenn Ihr Team gewann den Superbowl, hast du bestimmt schon einmal Freudentränen geweint. Und das ist normal – unsere Gesichter scheinen häufig im Widerspruch zu unseren Gefühlen zu stehen (wie dieser Schmerzausdruck, wenn Sie etwas Leckeres essen oder etwas Süßes sehen). „Menschen können negative Ausdrücke haben, aber positive Gefühle empfinden“, Psychologe Oriana R. Aragon, Ph. D., der Emotionsregulation und Mimik studiert, erzählt Väterlich.
In mehreren Studien haben Aragón und andere nachverfolgt, wie unsere Gesichtsausdrücke unseren Emotionen entsprechen. Obwohl Forscher einst vermuteten, dass Freudentränen aufgrund von latenten Gefühlen von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder Verlust entstehen, hat Aragón, wer zuerst Empirisch getestete Freudentränen im Jahr 2015 widerspricht. „Wir haben festgestellt, dass Menschen aufgrund expliziter und impliziter Messungen, wie sich Menschen fühlen, weinen können, selbst wenn sie tatsächlich überwiegend positive Gefühle und keine negativen Gefühle berichten.“
Nachfolgende Studien haben bestätigt, dass Sie kein frischgebackener Elternteil oder betrunkener Sportfan sein müssen, um zu weinen, selbst wenn Sie sich glücklich fühlen – Sie müssen nur Gefühle und ein Gesicht haben.
Wenn wir keine Freudentränen weinen, weil wir tief im Inneren traurig sind, warum tun wir es dann? Die kurze Antwort, sagt Aragón, ist, dass Weinen die glücklichsten Momente des Lebens intensiviert. Unsere Tränen setzen Neurotransmitter frei, die als bekannt sind Leucin Enkephalin, die als natürliches Schmerzmittel wirken können. Wenn Menschen weinen, weil sie traurig sind, fühlen sie sich dadurch besser. Aber wenn Menschen weinen, weil sie glücklich sind, fühlen sie sich durch denselben Neurotransmitter umso glücklicher. Mit anderen Worten, Tränen fördern die Katharsis.
Eine komplexere Erklärung für Freudentränen beinhaltet die Theorie, dass unser Gehirn nicht immer den Unterschied zwischen positiven und negativen Emotionen kennt. Der Hypothalamus, ein mandelgroßer Teil des limbischen Systems, reagiert auf Emotionen durch starke neuronale Signale aus der Amygdala, die dies nicht können immer den Unterschied zwischen glücklichen und traurigen Signalen erkennen, schrieb Jordan Gaines Lewis, Professor für Psychiatrie an der Pennsylvania State University an Psychologie heute. Wenn glückliche und traurige Signale ihre Drähte kreuzen, aktiviert dies das parasympathische Nervensystem, das uns hilft, uns nach einem Trauma zu beruhigen, und den Neurotransmitter Acetylcholin freisetzt. Acetylcholin sagt unseren Tränendrüsen, dass sie beschäftigt werden sollen. Also weinen wir.
Bei einem 2009 lernen im Tagebuch Evolutionspsychologie, Oren Hasson verfolgte einen neuartigen Ansatz. Er schlug vor, dass Weinen ein soziales Signal ist, das im Großen und Ganzen bedeutet: „Greife mich nicht an, erwäge, mich zu besänftigen, ich brauche gerade enge Freunde, das bin ich wird dir bestimmt nicht schaden.“ Weinen ist also sowohl in traurigen als auch in glücklichen Situationen sinnvoll – die Methode der Biologie, Barrieren niederzureißen und zu erleichtern Verbindung.
Kinder weinen genauso gerne Freudentränen wie Erwachsene, sagt Aragón, und Männer ebenso wie Frauen Freudentränen. „Wir haben festgestellt, dass sowohl Männer als auch Frauen Freudentränen weinen“, sagt sie.
Interessanterweise zeigt die jüngste Studie von Aragón, dass Menschen die Freudentränen eines anderen eher trösten als feiern. Und vielleicht wollen wir das auf einer gewissen Ebene. Egal, ob es unser Hochzeitstag, die Geburt unseres Kindes oder der Tag ist, an dem unser Team gewinnt, wir möchten nicht, dass eine weitere Person, die nach einer Party sucht, sich den Weg in unsere Feier bahnt. Wir wollen Trost und dann Einsamkeit. In einigen Fällen brauchen Sie es vielleicht so sehr, dass Sie darüber weinen. (Vor allem, wenn Sie ein Patriots-Fan sind.)
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