Die Wertermittlung ist ein schlüpfriges Konzept. Oft ist es eine Zahl, aber meistens ist es ein Bauchgefühl, Lohnt sich das?Wir tun es mit Produkten, Erfahrungen und auch uns selbst. Ganz besonders tun wir es bei Arbeit, zu dem Schluss kommen, dass wir nicht genug wertgeschätzt werden.
Geld ist die offensichtliche Quelle. Es ist ein Zeichen des Respekts und eine Notwendigkeit, unsere Rechnungen zu bezahlen. Aber wenn wir finanzielle Sicherheit haben, uns respektiert fühlen und Chefs haben, die nicht nur unterstützend sind, sondern auch meinen, was sie sagen, dann stehen wir mit Abstand ganz oben auf der Liste. gemäß den Forschungsergebnissen.
Wenn dieses Zeug nicht da ist, wird der Ort giftig und wir sind bereit, „Bis dann“ zu sagen, und das aus gutem Grund. Wir möchten das Gefühl haben, dass wir nicht nur eine sich wiederholende Handlung ausführen, sondern dass wir etwas beitragen, was niemand sonst leisten kann.
„Das ist Gehirnleistung. Es ist geistiges Eigentum. Es heißt: „Ich mache das besser“, sagt er Markus S. Babbitt, Präsident von WorqIQ und Mitautor von Gut kommt zuerst.
Das mag alles stimmen, und mit verfügbaren Jobs ist es leicht, sich zu entscheiden, aber das sollte nicht immer der erste Schritt sein. Sie wollen sicherstellen, dass Sie wirklich unterbewertet sind. Das bedeutet, die Zeichen richtig zu interpretieren, eine persönliche Bestandsaufnahme zu machen und herauszufinden, wie man nicht an einem anderen Ort in die gleiche Situation gerät.
Es beginnt jedoch mit dem Aufheben der Schilder.
Zeichen, dass Sie bei der Arbeit nicht geschätzt werden Nr. 1: Sie werden ignoriert
Es gibt keinen Blickkontakt. Vielleicht hören die Leute auf zu reden, wenn Sie den Raum betreten. Aber es geht auch darum, wie Ihre Ideen behandelt werden. Sie erwarten nicht, dass alles, was Sie vorschlagen, angenommen wird, aber Sie möchten zumindest berücksichtigt werden. Und Sie erhalten nichts, oder, noch schlimmer, die Blow-off „Danke fürs Teilen“. Es sticht und es ist nicht schwer zu sagen, dass es passiert.
„Du weißt, wenn du herabgesetzt wirst“, sagt Ann Whittaker, eine strategische Beraterin und Strategin für Startup-Unternehmen.
Unterschreiben Sie, dass Sie bei der Arbeit nicht geschätzt werden Nr. 2: Es gibt kein Hin und Her
Eine gute Führungskraft weiß, dass sie nicht alle Antworten hat. Aber wenn Sie statt eines Austauschs, sei es persönlich oder per E-Mail, nur Absagen und die implizite Nachricht erhalten mach einfach was der chef sagtIhr fehlt ein riesiges Stück der Beziehung.
„Wenn sie nicht von dir lernen, wirst du auch nicht von ihnen lernen wollen, also what the frick?“ sagt Whittaker.
Zeichen, dass Sie bei der Arbeit nicht geschätzt werden Nr. 3: Es ist plötzlich kalt
Sie hatten ein gutes Verhältnis zu Ihrem Vorgesetzten, aber jetzt gibt es Distanz. Sie erhalten kein Feedback und Zwei-Wort-Antworten, wenn überhaupt. Es ist, als wäre man gesichtslos und austauschbar und niemand mag das Gefühl der Interaktion per Algorithmus.
„Automatische Antworten sind nicht befriedigend“, sagt Babbitt.
Zeichen, dass Sie bei der Arbeit nicht geschätzt werden Nr. 4: Sie werden nicht geschätzt
Es sind Kleinigkeiten mit großer Wirkung. Sie hören kein „Danke“ oder „Gute Arbeit“, besonders nicht für Dinge, die eine anständige Menge an Mühe gekostet haben. Es ist das Gegenteil von der Pandemie, als sich alle gegenseitig unterstützten, um die Arbeit unter provisorischen Bedingungen gut zu erledigen. Jetzt heißt es: „Geh zurück ins Büro.“
„Die harte Arbeit, die ich in den letzten zwei Jahren geleistet habe, spielt keine Rolle mehr“, sagt Babbitt. „Das führt zu Misstrauen.“
Zeichen, dass Sie bei der Arbeit nicht geschätzt werden Nr. 5: Sie wachsen nicht
Ihre Arbeit fühlt sich repetitiv an, weil es nichts Neues gibt. Sie werden nicht gedrängt oder gebeten, etwas außerhalb Ihrer Reichweite zu tun. Es kann mit dem Gefühl einhergehen, dass Ihr Chef nicht engagiert ist, und kann dazu führen, dass Ihre Augen schweifen.
„Wenn sich der Umfang der Arbeit und die Arbeit selbst nicht ändern, haben Sie einen ziemlich stagnierenden Mitarbeiter“, sagt Babbitt.
Was tun, wenn Sie bei der Arbeit unterbewertet werden?
Sie lesen das Obige und nicken mit dem Kopf. Also, was ist der Zug? Hier ist, was hilft.
1. Sprich mit einem Außenstehenden
Das kann ein Freund, Mentor oder ehemaliger Kollege sein. Es könnte sogar ein aktueller Kollege sein, dem Sie vertrauen, dass er diskret ist. Es ist nur jemand, der dich und die Szene kennt und sagen kann, dass du zu sensibel bist oder dass der Ort tatsächlich eine Jauchegrube ist. Es ist auch eine Person, die Sie dazu bringt, zu sehen, was ist, nicht, was Sie wollen, und sie wird sicherstellen, dass „Ihr eigener Mist nicht im Weg steht“, sagt Whittaker.
2. Führen Sie das Gespräch
Letztendlich müssen Sie zu dem stehen, was vor sich geht, und das bedeutet, das Problem anzusprechen. Wenn die Beziehung zu Ihrem Chef erkaltet ist, vereinbaren Sie eine Zeit und sagen Sie: „Es fühlt sich an, als hätte sich etwas geändert und ich vermisse es.“ Bleiben Sie persönlich bei zuerst, aber schließlich werden Sie geschäftstüchtiger und erwähnen, wie Sie wollen, dass die Dinge besser werden, damit das Unternehmen besser werden kann, Babbitt sagt.
Der Ansatz verhindert, dass die Dinge ein Hündchenfest werden, und Sie lernen vielleicht, dass die Distanz, die Sie fühlen, nicht persönlich ist. Es ist nur so, dass der Chef beschäftigter ist. Wenn es ihnen wichtig ist, werden sie es reparieren wollen. Wenn nicht, dann haben Sie Ihre Antwort. Aber Sie können nicht annehmen, „Oh, sie wissen es“, sagt er, denn „Oh, nein, sie wissen es nicht.“
3. Sieh dich an
Bevor Sie etwas Bestimmtes tun, müssen Sie sich selbst genau ansehen und sich fragen: „Habe ich normalerweise Streit mit Chefs oder fühle ich mich unterbewertet?“ Sie suchen ein Muster, und wenn Sie einen finden, müssen Sie herausfinden, warum es passiert, und dann neue Bewältigungsstrategien finden, die mehr beinhalten, als nur herunterzufahren, zu schmoren und zu spielen Opfer.
„Du kannst woanders hingehen, aber du wirst es immer wieder tun“, sagt Whittaker.
4. Machen Sie eine Liste
Vielleicht haben Sie den Job mit bestimmten Erwartungen und Bedürfnissen begonnen. Schreiben Sie auf, was sie derzeit sind. Es könnten flexible Arbeitszeiten, Wachstumsmöglichkeiten, sinnvollere Arbeit sein. Was auch immer Sie notieren, Sie können sehen, ob Ihr aktueller Ort noch in Ordnung ist oder ob es Zeit ist, weiterzuziehen, und wenn Sie dies tun, haben Sie einen Leitfaden, auf den Sie zurückgreifen können.
„Stellen Sie sicher, dass Ihr neuer Arbeitgeber diese Dinge tut, oder Sie treten in einen Haufen von Sie wissen schon was“, sagt Babbitt.
Und wenn Sie suchen …
5. Sprechen Sie mit den richtigen Leuten
Möglicherweise haben Sie erfolgreiche Kontakte, mit denen Sie niemals zusammenarbeiten würden, also machen Sie sich nicht die Mühe, ihre Netzwerke anzuzapfen. Denken Sie an die Art von Menschen, mit denen Sie zusammen sein möchten, was mehr ist als eine gemeinsame Branche oder ein gemeinsames Kompetenzspektrum. Wenn es wichtig ist, sich wertgeschätzt zu fühlen, geht es darum, Kollegen zu finden, die die gleiche Einstellung zur Arbeitsweise und zum Umgang mit anderen haben.
„Es sind gleichgesinnte Menschen, nicht nur Gleichgesinnte“, sagt Whittaker.
