Was ist das Leben danach Scheidung wie für Männer? Es ist schwer zu sagen, genau. Jeder Split ist anders, weil es natürlich so ist. Sicher ist jedoch, dass, wenn sich der Staub gelegt hat, Zeit für Perspektiven und Selbstfindung bleibt. Werden einige vom Ende einer Ehe härter getroffen als andere und brauchen daher mehr Zeit, um Fuß zu fassen? Absolut. Depression, Kummer, und Leugnung sind oft Teil des Prozesses. Glück und Zufriedenheit stellen sich wie so oft ein, wenn Akzeptanz eintritt. Es gibt keinen Zeitplan, der für alle funktioniert. Aber es gibt einige Wahrheiten, die auf dem Weg offensichtlich werden.
Wir haben mit 12 Männern über das Leben danach gesprochen Scheidung. Sie berührten schmerzhafte Gefühle, Paranoia, Schulden und den Verlust von Freunden. Aber auch: stärkere Beziehungen zu ihren Kindern, Frieden finden und sich in einem neuen Gefühl der Normalität niederlassen, das sich gut anfühlt. Manches hat sich zum Besseren verändert, manches ist noch in Arbeit. All diese Antworten stellen ehrliche Berichte darüber dar, wie das Leben nach der Scheidung aussieht.
1. Es ist schmerzhaft, egal was
"Mein Frau betrogen auf mich. Nach dem anfänglichen Schock wurden meine Emotionen roh Wut. Also dachte ich, dass sich die Scheidung befreiend und lohnend anfühlen würde. Ich hatte das Gefühl, ich wäre sie los, also wäre ich diese Emotionen los. Aber das war nicht der Fall. Die Dinge waren nur eine Zeit lang wirklich schmerzhaft. Es war eine Mischung. Traurigkeit. Wut. Hoffnungslosigkeit. Wir waren mehr als 10 Jahre verheiratet, also war es einfach eine komplette Abkehr von allem, was ich seit einem Jahrzehnt kannte. Und das hat mein Gehirn einfach in einen großen Wollknäuel verwandelt. Ich habe gehört, dass man jedes Jahr, das man mit jemandem verbracht hat, einen Monat braucht, um „darüber hinwegzukommen“. Es ist keine Wissenschaft, aber ich würde sagen, dass es ziemlich nah dran war. Es dauerte ungefähr ein Jahr, bis ich ohne die Einsamkeit und Verwirrung aufwachte, die so schwer auf meinem Kopf lastete.“ – Clint, 36, Ohio
2. Sie könnten für eine Weile verschuldet sein
„Das Gerichtsverfahren für meine Scheidung hat mehr als 10.000 Dollar gekostet. Für mich sind diese Schulden ziemlich lähmend. Ich verdiene nicht viel Geld und bin finanziell völlig überfordert. Emotional – zumindest in Bezug auf die Beziehung – denke ich, dass ich mich ziemlich gut erholt habe. Finanziell bin ich jedoch wirklich, wirklich wütend. Sie ist diejenige, die die Scheidung beantragt hat, also musste ich Tausende von Dollar für etwas zahlen, das ich nicht verstand und nicht einmal wirklich wollte. Versteht mich nicht falsch, es war keine ideale Ehe. Aber es war eine so plötzliche Entscheidung, und sie war relativ schnell erledigt. Ich war völlig unvorbereitet, diese Art von Belastung auf mich zu nehmen.“ – Paul, 37, North Carolina
3. Sie können viele Freunde verlieren
„Das Schwierigste am Leben nach der Scheidung war die Erkenntnis, dass die meisten unserer Freunde auf Gegenseitigkeit beruhten. Ich brachte einige in die Beziehung ein, und sie auch. Sie waren „meine Freunde“ und „ihre Freunde“. Aber im Laufe der Zeit – über sieben Jahre – wurden sie „unsere Freunde“. Und als wir uns trennten, waren die Aufstellungen nicht die gleichen wie zu Beginn. Niemand hat wirklich Partei ergriffen. Es war nur eine Art natürlicher Riss, der dazu führte, dass einige Freunde ihr näher standen und einige mir näher standen. Um ehrlich zu sein, bin ich glücklich darüber, wie sich die Dinge entwickelt haben. Ich denke, die Menschen, die in meinem Leben geblieben sind, sind diejenigen, die dazu bestimmt sind, hier zu sein.“ – Kevin, 35, Maryland
4. Es wird schwer, wieder „da draußen“ zu sein
„Ich glaube, es ist ungefähr drei Jahre her, seit unsere Scheidung abgeschlossen war. Und ich hatte nicht die geringste Neigung oder Interesse an Verabredungen. Ich weiß nicht genau warum. Meine Frau und ich waren drei Jahre verheiratet, aber wir waren ungefähr sieben Jahre zusammen. Also, vielleicht bin ich einfach nur erschöpft. Meine Freunde werden sogar versuchen, mich reinzulegen, und ich sage nur: ‚Nein. Mir geht es gut.‘ Und das bin ich wirklich. Ich habe abgenommen. Ich habe mich mehr Hobbys verschrieben. Ich habe angefangen, Graduiertenkurse zu belegen. Ich glaube, ich war so lange in dieser Beziehung, dass ich einfach verloren habe ich selbst während ich versuchte, ein Freund und dann Ehemann zu sein. Ich bin wirklich an einem der besten Orte, an denen ich je in meinem Leben war.“ – Neil, 38, Colorado
5. Sie werden Ihre Kinder vermissen…
"Wir haben gemeinsames Sorgerecht unserer beiden Kinder. Beide sind fast Teenager, ein Junge und ein Mädchen. Unser Arrangement ist wahrscheinlich das Beste, was Sie sich wünschen können. Wir haben beide sogar Zeit mit ihnen, die Dinge sind zivilisiert und so weiter. Aber ich vermisse sie jeden Tag, wenn sie nicht bei mir sind. Sie nicht sehen zu können, wenn ich aufwache und ins Bett gehe – jeden Morgen und jede Nacht – hat mich wirklich hart getroffen. Ich frage mich auch, was es bedeuten wird, wenn sie 18 werden, zur Schule gehen und all das. Wird unsere Beziehung deswegen belastet? Ich hoffe nicht. Ich hoffe, wir kommen uns näher, wenn sie in der Lage sind, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, aber wirklich, wer weiß? Momentan herrscht große Unsicherheit." –Mike, 40, New York
6. …Aber es kann Sie ihnen auch näher bringen
„Ehrlich gesagt war die Scheidung das Beste, was meiner Beziehung zu meinen Kindern passieren konnte. Als wir zusammen waren, haben meine Frau und ich nichts als gekämpft. Es gab so viel Spannung, dass es unsere Kinder entfremdete. Wir waren wie zwei getrennte Personen im selben Haus, anstatt ein Paar oder ein Team. Und unsere Kinder waren die ganze Zeit Zuschauer. Jetzt, wo wir uns getrennt haben, ist alles gesünder und zum Besten. Unser Ältester ist gerade 16 geworden, und das soll ein wirklich, wirklich hartes Alter während der Scheidung deiner Eltern sein. Aber selbst er scheint zu erkennen, dass die Dinge besser sind. Also ist er entweder unglaublich reif oder die Dinge haben einfach zu lange nicht gepasst. Wie auch immer, meine Beziehung zu meinen Kindern ist die beste, die es je gab. Das ist also ein Gewinn.“ – Colton, 42, Connecticut
7. Sie könnten sich paranoid fühlen
„Ich hatte das Gefühl, die Leute redeten die ganze Zeit über mich. Wie: ‚Oh mein Gott! Hast du gehört, dass Soundso geschieden wurde?‘ Ehrlich gesagt stellte ich mir vor, wie Leute auf einer Gartenparty herumsäßen und über meine Scheidung tratschen. Und das ging eine Weile so. Wirklich, es ging mir vor, während und nach der ganzen Sache durch den Kopf. Ich bin von Natur aus ängstlich, aber diese Situation hat wirklich zu meiner Unsicherheit geführt. Nachdem die Scheidung rechtskräftig war, war ich davon überzeugt, dass meine Frau auf meine Kosten lachte, mich schlecht machte und mich wie einen Idioten aussehen ließ. Glücklicherweise habe ich einen Therapeuten gefunden, der mir geholfen hat, all dieses katastrophale Denken zu verarbeiten, das, Spoiler-Alarm, alles in meinem Kopf war.“ – Brandon, 34, Ohio
8. Es wird schwierig sein, Ihre Sachen zu sortieren
„Ich musste eine Menge Sachen loswerden, als wir uns scheiden ließen. Keiner von uns konnte sich das Haus einzeln leisten, also mussten wir beide unsere Wohnsituation verkleinern. Wir haben einen Sohn, also hat sie eine Wohnung gefunden, und ich konnte eine Eigentumswohnung untervermieten. Ich erinnere mich, dass ich so viel Zeug loswerden musste, das so, so wichtig schien, bevor wir uns trennten. Ich behielt hauptsächlich Bilder und Bücher, aber ich hatte viele Sammlerstücke, die für mich etwas ganz Besonderes waren. Und am Ende musste ich sie nur verkaufen, wegen der kleineren Wohnung und um die legalen Sachen zu bezahlen. Ich schätze, ich bin immer noch hier, und mir ist sehr bewusst, dass die Zeit, die ich mit meinem Sohn verbringe, wichtiger ist als ein Keller voller „Zeug“. Vielleicht werde ich eines Tages in der Lage sein, etwas davon zurückzubekommen. Wer weiß?" – Nathan, 37, Oregon
9. Therapie kann helfen
„Eigentlich verdanke ich meiner Ex-Frau das Geschenk der Therapie in meinem Leben. Sie bestand darauf, dass wir als Paar gehen, bevor wir uns zur Scheidung entschieden. Technisch gesehen hat diese Therapierunde also nicht wirklich funktioniert. Aber das lag daran, dass wir nicht zueinander passten. Ich bin immer wieder zur Therapie gegangen, weil ich den Prozess wirklich genossen und davon profitiert habe. Obwohl wir durchgearbeitet haben unser Probleme hatte, hatte ich das Gefühl, dass es mir die Chance gab, viele meiner eigenen Unsicherheiten und Selbstzweifel zu konfrontieren. Meine persönliche Reise mit der Therapie hat mir also nicht nur durch die Nachwirkungen der Scheidung geholfen, sondern mir auch geholfen, eine Menge Scheiße zu verarbeiten, die ich sonst wahrscheinlich nie erforscht hätte. Es ist ein riesiger Silberstreif am Horizont, der aus einer miesen Situation kam.“ – Aaron, 33, Illinois
10. Sie könnten sich (gegenüber Ihrem Ex) defensiv fühlen
„Es ist komisch, aber ich setze mich viel mehr für meine Ex-Frau ein, als ich dachte. Wir waren ein gutes Paar, und ich denke, es hätte besser oder schlechter werden können, nachdem wir geheiratet hatten. Es war eines dieser Hit-or-Miss-Dinge, die im Nachhinein definitiv sind nicht wie Sie sich fühlen möchten, wenn Sie heiraten. Als wir uns trennten, hatte ich viele Freunde und Verwandte, die meiner Ex-Frau die Schuld gaben. Und ich merkte, wie ich sagte: ‚Warte. Ich habe auch eine Menge Fehler gemacht. Es war nicht nur ihre Schuld, dass wir uns scheiden ließen.“ Ich übernahm die Verantwortung für die Fehler, die ich machte, und obwohl ich mich nicht für sie entschuldigte, warf ich sie definitiv nicht unter den Bus. Ich habe schon mal gehört, dass Jungs das tun, und es lässt sie einfach wie kleine Arschlöcher klingen. Das ist nicht mein Stil.“ –Ben, 41
11. Irgendwann wird es sich „normal“ anfühlen
„Fast jeder Tag unserer Ehe war einfach erstickend. Wir liefen ständig wie auf Eierschalen umeinander herum. Wir hatten immer Angst, uns gegenseitig zu verärgern. Es war einfach keine Beziehung, die dazu bestimmt war, zu wachsen. Das haben wir zum Glück beide gemerkt. Obwohl unsere Scheidung nicht ganz einvernehmlich war, war es absolut das Beste für uns beide. Sie ist mit jemand anderem zusammen, und ich auch. Wir haben keine Kinder, also haben wir keinen Grund, uns zu sehen. Aber wir wohnen in der Nähe, also sind wir uns zwei- oder dreimal im Lebensmittelgeschäft oder was auch immer begegnet. Es war immer höflich und herzlich, und ich denke, das spricht dafür, dass das Leben nach der Scheidung ziemlich gesund für uns ist.“ –Billy, 34, Pennsylvanien
12. Es ist nicht das Ende
„War es das Ende unserer Beziehung? Ja, das ist so ziemlich erledigt. Aber was ich erkannt habe, ist, dass das Leben nicht vorbei ist. Eine Zeit lang dachte ich so. Ich habe meine Frau wirklich geliebt. Wir haben sehr jung geheiratet, und ich dachte, sie wäre meine „Einzige“, oder wie auch immer du es nennen willst. Und nachdem wir uns scheiden ließen, dachte ich: ‚Nun, ich hatte meine Chance und ich habe es vermasselt. Ich werde nie wieder eine Chance bekommen.“ Aber so funktioniert es nicht. Mein Leben mit ihr mag vorbei sein, aber mein Leben selbst ist nicht. Ich habe lange gebraucht, um zu erkennen, dass der Weg des Lebens nicht mit dem Tod einer Beziehung endet. Es leitet einfach um. Also, ich weiß nicht, was als nächstes kommt. Ich habe niemanden getroffen. Aber ich bin viel optimistischer als jemand anders könnte da draußen sein, und das ist ein gutes Gefühl.“ – Adam, 31, Kalifornien
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