Pubertät und Menstruation haben das Potenzial, ein hartes Gespräch für Väter und ihre heranwachsenden Töchter zu sein. Schließlich ist der Beginn der Pubertät nicht nur für Eltern unangenehm, sondern auch für Kinder eine schwierige Zeit. Für Töchter, nicht nur ihr Körper verändert sich, sondern auch ihr Gehirn. Und natürlich gibt es die gesellschaftliche Scham um die Periode und das Regelblut – eine Scham, die sich nur vertiefen wird, wenn Kinder über ihren sich verändernden Körper im Dunkeln gelassen werden. All dies bedeutet, dass Väter so früh wie möglich so viel wie möglich über die Pubertät sprechen und über die Pubertät sprechen müssen.
Das ist die Botschaft der Unternehmerin Naama Bloom, die buchstäblich das Buch über Menstruation und Pubertät geschrieben hat HelloFlo: Der Leitfaden, Punkt. „So wird man das Stigma los. Meine Tochter weiß, dass ich meine Periode bekomme, weil sie mich gefragt hat, als sie ungefähr drei Jahre alt war“, erklärt Bloom. Sie stellt fest, dass das Gespräch darauf beruhte, dass ihre Tochter die Menstruationseinlage ihrer Mutter bemerkte, von der sie glaubte, dass es sich um Windeln handelte. Bloom brachte sie mit einer einfachen Erklärung zur Menstruation in Ordnung. „Ich sagte: ‚Nun, Frauen, jeden Monat kommt Blut aus ihnen heraus. Es ist ein Teil des Prozesses, ein Baby zu machen. Wir alle haben Eier in uns, und jeden Monat kommt eines heraus.‘ Und sie sagt: ‚Oh, also bin ich wie ein Huhn?‘ Und ich dachte: ‚So eine Art‘.“
Wie Sie mit Ihrer Tochter über die Pubertät sprechen können
- Machen Sie die Informationen zugänglich: Es gibt viele Bücher über Pubertät und Menstruation. Stellen Sie sicher, dass Sie eines auswählen, das all-inclusive ist. Lass es in ihrem Zimmer. Sag ihr, dass du bereit bist zu reden, wenn sie es ist.
- Beantworten Sie alle Fragen in einer einfachen, genauen, anatomischen Sprache: Sich zu verweigern oder zu reden, bis sie älter sind, hüllt das Thema in Geheimhaltung, sogar Scham. Stellen Sie sicher, dass sie genau weiß, was mit ihr passieren wird. Stellen Sie sicher, dass sie weiß, dass die Periode ein Teil ihres Fortpflanzungssystems ist.
- Erzwinge das Gespräch nicht: Wenn Sie das Gefühl haben, reden zu müssen, stellen Sie sicher, dass es über eine Aktivität oder ein Projekt geht – oder in einem Auto, damit Sie sich nicht in die Augen sehen.
- Erkenne, dass du nicht der Experte bist, aber du kannst trotzdem helfen: Wenn Ihre Tochter eine Frage hat, die Sie nicht beantworten können, stellen Sie sicher, dass Sie alle möglichen Quellen aufgelistet haben. Sie müssen sich nur signalisieren, Ihrer Tochter gegenüber so offen wie möglich zu sein.
- Bereiten Sie Ihre Tochter auf unerwünschte Aufmerksamkeit vor: Leider können viele junge Mädchen durch die Veränderungen ihres Aussehens anfällig für Aufmerksamkeiten werden, die sie noch nicht erhalten haben. Menschen behandeln Mädchen nach der Pubertät anders. Ihre Tochter darauf vorzubereiten, wird ihr helfen, damit umzugehen.
Natürlich hat es ein Vater nicht so leicht in das Pubertätsgespräch einzusteigen wie Menstruationspads, aber das bedeutet nicht, dass Töchter keine gezielten Fragen haben werden, wenn sie heranwächst. Bloom ist sich sicher, dass diese Fragen sofort und auf einfachste Weise beantwortet werden sollten. „Sie müssen alle Fragen ohne zu zögern beantworten, wenn sie auftauchen“, stellt Bloom fest. „Es kann kein neues Gespräch sein. Wenn es sich um ein neues Gespräch handelt, fühlt es sich an, als ob es etwas Beschämendes oder Geheimnisvolles an sich hat, das sie nicht wissen durften.“
Aber es geht nicht nur darum, Fragen zu beantworten, wenn sie auftauchen. Es geht auch darum, sicherzustellen, dass die Informationen für Töchter zugänglich sind – sowohl von Eltern als auch von externen Quellen. Es ist also ein guter Anfang, einer Tochter ein umfassendes Buch über die Pubertät zu geben – Blooms wäre ein guter Anfang. Unabhängig davon, ob die Informationen aus ihrem Buch stammen oder nicht, ist laut Bloom der Schlüssel, das Gespräch nicht zu erzwingen.
"Kinder werden zu ihrer eigenen Zeit dorthin gelangen", sagt Bloom. „Aber wenn du das Buch in ihrem Zimmer lässt, werden sie es abholen. Es wird Fragen aufwerfen. Indem Sie Ihrem Kind das Buch geben und sagen: „Hey, das habe ich gelesen, und das sollten Sie auch“, eröffnen Sie diesen Dialog. Sie sagen: Ich habe keine Angst, mich darauf einzulassen und dieses Gespräch mit Ihnen zu führen.“
Es ist auch in Ordnung, die Grenzen deines Wissens als Vater zu erkennen. Die meisten geschlechternormativen Väter haben nie menstruiert und werden es auch nie tun. „Das Gleiche passiert auch mit Jungen, sie bekommen einfach keine Periode“, sagt Bloom. Die Unterschiede zuzugeben ist völlig in Ordnung.
Vater zu sein und seine Tochter durch die Pubertät zu führen, muss sich auch nicht nur um die Mechanik der körperlichen Veränderungen drehen. Obwohl Töchter wahrscheinlich Fragen dazu haben werden – und Väter sollten Ihr Bestes geben, um sie zu beantworten, sogar unter Berücksichtigung von Google zusammen, um die Dinge herauszufinden – Väter sollten auch sicherstellen, dass sie in einer zutiefst unangenehmen Situation emotionale Unterstützung bieten Zeit.
„Konzentrieren Sie sich auf die Emotionen“, sagt Bloom. „Weil das der Teil ist, der sich wirklich auf das Wohlbefinden Ihres Kindes auswirkt. Jedes Buch kann dir die Mechanik beibringen.“
Sie stellt auch fest, dass einige Väter möglicherweise andere Ressourcen verwenden müssen. Sie hat kürzlich von einem Vater gehört, dessen Mutter nicht auf dem Bild war, als seine Tochter ihre Periode bekam. Er nahm es auf sich, Menschen zu finden, mit denen seine Tochter sich identifizieren und mit denen sie sprechen konnte. „Er bat seine Schwester und ein paar seiner Freunde, mit ihr zum Abendessen zu gehen“, sagt Bloom. „Sie gingen alle raus und redeten davon, eine Frau zu sein. So kitschig und kitschig es klingt, es ist auch so schön und bedeutungsvoll für sie. Es nimmt ein Dorf."
