Es ist nicht ungewöhnlich, den Kontakt zu verlieren Freunde wenn du Vater wirst. Die Prioritäten verschieben sich, die Zeit scheint irgendwie gleichzeitig langsamer und schneller zu werden und es entstehen Möglichkeiten mit Menschen in Kontakt treten Außerhalb Ihres unmittelbaren Umfelds kann es eine Herausforderung sein. Wenn Ihre Freunde ungefähr in Ihrem Alter sind und selbst Väter werden, besteht eine gute Chance, dass sie ebenfalls erschöpft sind, weil sie sich in den gleichen unruhigen Gewässern der ersten Elternschaft zurechtfinden müssen. Kurz gesagt, Vaterschaft ist hart Freundschaften. Aber auch wenn Sie am Anfang vielleicht weniger von Ihren Freunden sehen, bedeutet das nicht, dass Sie diese Beziehungen nicht wieder aufleben lassen können. Wir haben mit 12 Vätern gesprochen, die alle erlebt haben, wie ihre Freundschaften verblassten und wieder auflebten, nachdem sie Eltern geworden waren. Sie erzählten Geschichten über die Gründe für den Kontaktverlust und, was noch wichtiger ist, wie es ihnen gelang, sich neu zu gruppieren und ihre Beziehungen wieder aufzubauen.
1. Ich habe sie einzeln kontaktiert
„Eltern zu sein ist eine alles in Anspruch nehmende Aufgabe. Ich habe das letzte Jahr damit verbracht, zu lernen, was es bedeutet, Vater zu sein, und habe mehr denn je zu schätzen gelernt, wie viel Zeit und Energie es kostet, ein Kind großzuziehen. Was meine Verbindungen zu Freunden betrifft, so glaube ich, dass sie langsam nachließen. Zuerst wurde ihnen eine E-Mail geschickt, anstatt sie anzurufen. Dann ging es darum, SMS zu schreiben, anstatt zum Mittagessen oder Kaffee auszugehen. Da ich meine Freunde vermisste, beschloss ich, einzeln auf sie zuzugehen und gemeinsam mit ihnen Pläne zu schmieden. Ich begann damit, jedem Freund eine E-Mail zu schicken, in der er erklärte, wie viel er mir bedeutete, auch wenn wir eine Weile nicht gesprochen oder uns in letzter Zeit nicht gesehen hatten. Dann lud ich sie zum Abendessen oder zu einem Drink bei mir zu Hause ein, damit wir alles nachholen konnten, was seit unserem letzten Gespräch passiert war. Mein Ziel war es, die Verbindung zu jedem Freund auf eine Art und Weise wiederherzustellen, die sich real und bedeutungsvoll anfühlte und von Dauer war.“ - Jason, 37, New York
2. Wir essen jeden Monat zu Mittag
„Ich bin Vater von fünf Kindern und habe daher sehr wenig Zeit für meine Freunde. Ich bin relativ arm aufgewachsen. Meine Eltern waren immer sehr beschäftigt und ich führte das schnell auf ihr Bedürfnis zurück, Essen auf den Tisch zu bringen. Als meine Familie wuchs, verspürte ich den Druck, sicherzustellen, dass meine Kinder nicht das Gefühl haben mussten, nicht nach neuen Schuhen und dergleichen fragen zu wollen. Dies führte dazu, dass ich jeden wachen Moment damit verbrachte, für meine Familie zu sorgen. Meine Freunde haben nie von mir gehört.
Jetzt, wo die Kinder älter sind, konnte ich daran arbeiten, meine Freundschaften wieder aufzubauen. Zu meinen jährlichen Zielen gehörte es, jeden meiner besten Freunde einmal im Monat zum Mittagessen zu erreichen. Es war leicht, sich darauf einzulassen, da es nicht viel Planung erforderte. Diese Mittagessen haben uns geholfen, wieder Kontakte zu knüpfen. Ich war mit einem meiner besten Schulfreunde auf einem Snowboardausflug. Keine Frau oder Kinder. Es war perfekt. Für Oktober habe ich einen weiteren Ausflug außerhalb der Stadt mit einem Freund geplant, mit dem ich seit über 20 Jahren nichts mehr gemacht habe. Mir wurde klar, dass Männer mit zunehmendem Alter dazu neigen, sich mehr zu isolieren. Meine Freunde – auch diejenigen, die keine Kinder haben – befanden sich in einer ähnlichen Situation wie ich und wollten unbedingt wieder Kontakt aufnehmen.“ - Danny, 45, Texas
3. Wir haben für einen Marathon trainiert
„Vor einigen Jahren wurde ich zum ersten Mal Vater und meine Welt veränderte sich. Die Prioritäten änderten sich, die Zeit wurde zu einem schwer fassbaren Konzept und meine Freundschaften traten in den Hintergrund. Ein paar meiner Freunde saßen im selben Boot – sie versuchten, Kinder, Arbeit, alternde Eltern und so weiter unter einen Hut zu bringen. Es ist, als ob wir alle unsere eigenen Turniere spielen würden und zu sehr in unsere Spiele vertieft wären, um gegenseitig einen Blick auf die Fortschritte zu werfen. Aber als die Zeit verging und ich in diesem Wirbelsturm der Vaterschaft Fuß fasste, begann ich, meine Freunde zu vermissen. Das Lachen, die Kameradschaft, die gemeinsame Liebe zum Sport. Also habe ich mir einen Spielplan ausgedacht. Ich bin Golf- und Fitnesstrainer und es gibt nichts, was ich mehr liebe als die Herausforderung. Eines Tages versammelte ich aus heiterem Himmel meine Freunde zu einem Gruppentext und erzählte ihnen von dem sich entwickelnden „Papa-Körper“-Dilemma. Ich schlug eine Lösung vor – gemeinsam für einen Benefiz-Halbmarathon zu trainieren. Gibt es einen besseren Weg, mit Freunden wieder Kontakt aufzunehmen, als durch den gemeinsamen Kampf, diese Kilometer zu erobern? Außerdem war es für einen guten Zweck und eine Gelegenheit, das „Papa-Bod“-Thema von der Liste zu streichen. Zwei Fliegen mit einer Klappe, oder? Unsere gemeinsamen Erfahrungen und die unzähligen Trainingsstunden dienten als Katalysator und machten unsere Bindung stärker als je zuvor.“ - Jamie, 53, Texas
4. Wir haben wieder angefangen, Videospiele zu spielen
„Meine Freundschaft mit meiner besten Freundin schwand, als ich Vater wurde, weil ich einfach nicht mehr genug Zeit für Freunde hatte. Eine Familie zu haben, nahm all meine Stunden in Anspruch, in denen ich Zeit verbrachte oder mit meiner besten Freundin redete. Infolgedessen habe ich aufgehört, mit ihm Videospiele zu spielen, und wir haben mehr als fünf Jahre lang kein Gespräch geführt. Ich habe den Kontakt zu ihm wiedergefunden, als ich ihn aus heiterem Himmel anrief, nachdem ich mich von meiner damaligen Freundin getrennt hatte. Ich habe mit ihm telefoniert und gefragt, wie es ihm ergangen ist. Wir haben uns mehr als eine Stunde lang unterhalten. Dann lud ich ihn ein, ein paar Videospiele zu spielen, wie wir es früher getan hatten. Während er das Spiel spielte, lud er andere Freunde von uns ein, mit denen ich seit meiner Kindheit nicht mehr gesprochen hatte. Am Ende hatten wir alle einen Jungs-Gaming-Abend und kamen miteinander ins Gespräch. Es war ein lustiger Abend und etwas, das ich wirklich brauchte, um meine Freundschaften wieder auf den alten Stand zu bringen.“ - Tim, 31, Tennessee
5. Ich habe eine Party geschmissen
„Als ich Vater wurde, befand sich der Erfolg meines ersten Unternehmens auf dem Höhepunkt. Das war zwar aufregend, aber ich musste meine Zeit zwischen der Betreuung meines Babys, der Betreuung meines Partners und der Konzentration auf die Arbeit aufteilen. Ich hatte keine Zeit, die ich mit meinen Freunden verbringen konnte. Ich bin mir nicht sicher, ob die Freundschaften „verschwunden“ sind oder ob sich mein Leben einfach nur um andere Dinge dreht. Ehrlich gesagt gehen viele meiner Freunde in die gleiche Richtung. Sie gründen Familien, gehen ernsthafte Beziehungen ein oder sind mit ihren eigenen Sachen sehr beschäftigt. Wir mussten uns also anpassen. Wir lieben Partys und Reisen, was als Ehemann und Vater schwierig sein kann. Aber wir konnten uns ein Wochenende ausdenken, an dem wir gemeinsam eine Yachtparty veranstalteten und alle wieder zusammenkommen konnten. Es waren auch nicht nur die Jungs. Wir trafen alle die Partner und Kinder des anderen und sprachen darüber, wie sich unser Leben verändert hatte. Es fühlte sich an, als würde man diese Freundschaften neu entfachen, und weil es so gut lief, beschlossen wir, es jedes Jahr zu tun.“ - Matt, 42, Leeds, Vereinigtes Königreich
6. Ich habe mich über die sozialen Medien gemeldet
„Dafür ist es da, oder? Nicht viele meiner Freunde, die Väter sind, „nutzen“ soziale Medien. Damit meine ich, dass sie Konten und Profile haben, aber nicht wirklich aktiv sind. Ich schaute also manchmal, was sie trieben, interagierte aber nie wirklich über ein „Gefällt mir“ oder einen kurzen Kommentar hinaus. Das waren Jungs, mit denen ich aufs College ging, und wir waren eine so enge Gruppe, dass sich die Distanz irgendwann seltsam anfühlte. Und was mir auffiel war, dass es sehr vertraut vorkam, wenn einer von ihnen ein Foto oder ein Update veröffentlichte. Es wäre ein Bild ihrer Familie oder ihrer Kinder, genau wie die, die ich gepostet habe. Also beschloss ich, gezielter auf sie zuzugehen und begann, ihnen Nachrichten zu schicken wie: „Sehen Sie, wie ähnlich sich unsere Leben geworden sind.“ Wir sollten aufholen.“ Fast alle reagierten sofort und wir nahmen nach und nach wieder Kontakt auf. Ich weiß nicht, ob wir die gleichen Freunde sind wie auf dem College, aber ich weiß, dass wir jetzt viel mehr bedeutungsvolle Dinge haben, über die wir uns verbinden können, und darauf freue ich mich.“ - Aaron, 42, Illinois
7. Ich habe vergeben und vergessen
„Ein Grund dafür, dass meine beste Freundin und ich uns trennten, war ein Streit, den wir vor langer, langer Zeit hatten, als wir beide Väter wurden. Bei dem Streit ging es nicht um Vaterschaft, aber angesichts der Tatsache, dass wir beide frischgebackene Väter mit neuen Verantwortlichkeiten waren, gab es nicht viel Raum und Zeit, alles richtig auszupacken. Also haben wir einfach aufgehört zu reden. Es ist fast auf den Tag genau drei Jahre her, als ich darüber nachdenken und erkennen konnte, dass mir unsere Freundschaft wirklich fehlte. Also rief ich ihn an und war bereit, den Streit noch einmal zu prüfen, bevor wir ihn hoffentlich hinter uns lassen konnten. Als er antwortete, war es, als wären wir beide so aufgeregt, miteinander zu reden, dass der Streit überhaupt keine Rolle spielte. Wir freuten uns einfach darauf, wieder Freunde zu sein. Wir unterhielten uns ein paar Stunden lang und bestätigten den Streit, indem wir uns einig waren, dass Wasser unter der Brücke sein könnte. Und seitdem sind wir eng verbunden. Manchmal ist es schwer, den Stolz zu ertragen, aber ich bin froh, dass wir erkennen konnten, dass unsere Freundschaft wichtiger war als ein dummer Streit von vor Jahren.“ - Marty, 36, Florida
8. Ich habe eine Verfügbarkeitsumfrage verschickt
„Als die Anforderungen an die Vaterschaft nach unserem zweiten Kind zunahmen, war es erstaunlich, wie schnell die Zeit verging. Ich jonglierte mit Windelwechseln, schlaflosen Nächten, Familienzeit und beruflichen Verpflichtungen und fühlte mich gleichzeitig von den Freunden getrennt, die einst ein so wichtiger Teil meines Lebens gewesen waren. Ich begann mich schuldig zu fühlen, obwohl ich wusste, dass die Situation nicht die Schuld von irgendjemandem war. Deshalb habe ich beschlossen, eine kurze Umfrage zu verschicken – eher eine Einladung zum Vertrauensvorschuss –, um die Verfügbarkeit aller zu ermitteln. Die meisten Leute antworteten mit: „Wozu dient das?“ Und ich antwortete nur mit „TBD.“ Ich vermisse euch einfach.“ Das schien allen Energie zu geben, und wir konnten einen Termin für ein Treffen vereinbaren. Am Ende aßen wir zu Abend, tranken etwas und gingen dann zu einem Baseballspiel. Auch wenn wir uns nicht jedes Wochenende sehen, haben wir den Gruppentext beibehalten, um in Kontakt zu bleiben und uns gegenseitig zu unterstützen. Und wenn wir diese seltenen Gratisnächte gemeinsam haben, sind sie umso spezieller.“ - Michael, 44, Colorado
9. Ich habe alte Fotos geteilt
„Ich glaube nicht, dass es einen bestimmten Moment gab, in dem meine Freunde und ich den Kontakt verloren haben. Ich erinnere mich, dass ich ungefähr zur gleichen Zeit meinen ersten Sohn bekam, als einige meiner anderen Freunde gerade Väter geworden waren. Und diejenigen, die keine Väter waren, hatten auch alle viel zu tun, zum Beispiel mit der Arbeit oder was auch immer. Es war eine Art perfekter Sturm, bei dem wir alle gleichzeitig einzeln beschäftigt waren. Ich schätze, das ist nichts Ungewöhnliches, aber es war irgendwie ein Schock, als mir klar wurde, dass es fast ein ganzes Jahr her war, seit ich einem von ihnen etwas Bedeutsames gesagt hatte. Es machte mich traurig und nostalgisch. Also ging ich alle unsere alten Fotos und Videos aus unseren „wilderen“ Tagen durch und verschickte ein großes gemeinsames Album mit dem Titel „Erinnerst du dich daran?“ Es brachte unseren Gruppenchat fast augenblicklich zum Leuchten. Wir waren wieder dabei, Geschichten auszutauschen, zu lachen und uns gegenseitig über die Fotos zu ärgern. Diese Tage liegen definitiv hinter uns, aber es war eine großartige Möglichkeit, uns mit so vielen verrückten gemeinsamen Erlebnissen wieder als Freunde zu verbinden.“ - Allen, 40, Ohio
10. Ich verabrede mich mit unseren Kindern zum Spielen
„Ich schäme mich nicht zu sagen, dass ich meine Kinder dazu benutzt habe, wieder Kontakt zu einem guten Freund aufzunehmen, mit dem ich seit Jahren nicht mehr gesprochen hatte. Ich bin aus unserer Heimatstadt ausgezogen, kurz nachdem ich einen neuen Job gefunden hatte. Als unsere Familie zu wachsen begann, beschränkte ich meine Reisen nach Hause und meine Kontakte zu Menschen außerhalb meiner unmittelbaren Familie schwanden. Eines Tages tauchte mein Freund in meinem Facebook-Feed auf und ich sah, dass er Kinder hatte, die im gleichen Alter waren wie wir. Das war kurz vor den Feiertagen und ich wusste, dass wir zu einem Besuch zurückkehren würden. Also habe ich Kontakt aufgenommen und gefragt, ob er daran interessiert wäre, zusammenzukommen, die Kinder spielen zu lassen und sich wieder zu treffen. Er schien wirklich, wirklich berührt zu sein und war so begeistert von der Idee. Und es lief großartig. Die Kinder verstanden sich und wir lernten die Frauen des anderen kennen. Seitdem sind wir in Kontakt geblieben und haben feste Pläne, uns jedes Mal zu treffen, wenn ich wieder zu Besuch bin. Alles, was ich brauchte, war, meine Kinder zum Abhängen zu nutzen.“ - Josh, 41, North Carolina
11. Ich habe angeboten, das Abendessen zu kochen
„Ehrlich gesagt, meine Freunde und ich haben uns wegen COVID auseinandergelebt. Das war so eine seltsame Zeit, Eltern zu sein. Es war, als ob jede Menge Energie in meine Kinder und meine Familie fließen würde, was, wie ich weiß, auf die meisten Menschen in dieser Zeit zutraf. Wir bewahrten die Dinge einfach in der Nähe unseres Zuhauses auf und hockten uns nieder. Es ist kaum zu glauben, dass die Dinge fast zwei Jahre lang so waren. Als sich die Dinge wieder normalisierten, wussten wir nicht wirklich, wie wir uns verhalten sollten. Während der COVID-19-Zeit habe ich das Kochen zu meinem Hobby gemacht und dachte, ich könnte das nutzen, um alle wieder zusammenzubringen. Ich habe eine Einladung verschickt, in der ich angeboten habe, für uns alle ein großes Abendessen zu kochen, nur als Vorwand, wieder miteinander in den gleichen Raum zu gehen. Meine Freunde sagen nicht nein zu kostenlosem Essen, daher war es nicht schwer, sie zu überzeugen. Und es hat wirklich Spaß gemacht. Am Anfang gab es auf jeden Fall etwas Merkwürdiges. Ein bisschen wie eine „Wie sind wir hierher gekommen?“-Stimmung. Aber nachdem wir uns eingelebt hatten, dauerte es nicht lange, bis unsere Freundschaften dort weitergingen, wo wir aufgehört hatten.“ - John, 42, Indiana
12. Ich ging zu meinem Klassentreffen
„Niemals in einer Million Jahren hätte ich gedacht, dass ich der Typ sein würde, der zu einem Klassentreffen geht, aber am Ende war es das Die perfekte Gelegenheit, mit vielen Freunden in Kontakt zu treten, zu denen ich den Kontakt verloren hatte, nachdem wir alle angefangen hatten, Kontakt zu haben Kinder. Es ist verrückt, dass wir uns, obwohl wir alle noch in der Nähe wohnten, nur durch Zufall sahen. Als würde man sich im Supermarkt über den Weg laufen oder so. Ich denke an all die lustigen Zeiten zurück, die wir in der Schule hatten, und ich weiß, was für gute Menschen sie alle sind. Ich glaube also, dass ich die Entscheidung, an der Wiedervereinigung teilzunehmen, einfach auf der Grundlage der Tatsache getroffen habe, dass ich solche Menschen in meinem Leben haben möchte. Und auch das Leben meiner Kinder. Ich würde nicht sagen, dass wir uns so nahe stehen oder so beständig sind wie in der High School, aber jetzt, wo wir den Anstoß für das Wiedersehen bekommen haben, sind wir alle viel, viel stärker auf dem Radar des anderen. Es war ehrlich gesagt eine großartige Möglichkeit, wieder Kontakt aufzunehmen.“ - Connor, 30, Pennsylvania
