Kinder lernen mehr mit, als wir ihnen zutrauen – und das der Eltern Arbeitsstress ist nicht anders. So viel ist offensichtlich, aber eine aktuelle Studie kommt leider zu dem Ergebnis, dass der Arbeitsstress der Eltern einen negativen Einfluss auf die Entwicklung ihres Kindes hat. Und gerade für Väter ist es besonders schädlich, das Familienessen wegen der Arbeit zu verpassen.
„Wir fanden heraus, dass Kinder von Eltern, die im Alter von 2 Jahren einen höheren arbeitsbedingten Stress äußerten, dies getan hatten geringere sozioemotionale Kompetenz im Alter von 4 bis 5 Jahren, gemessen an geringerem positivem und stärker negativem Sozialverhalten“, führt er aus Autor Sehyun Ju, ein Doktorand in der Abteilung für menschliche Entwicklung und Familienstudien an der University of Illinois, sagte in einem Pressemitteilung.
Die Forscher befragten in den USA mehr als 1.400 Doppelverdienerfamilien bestehend aus heterosexuellen, verheirateten Männern und Frauen mit Kindern StudieSie konzentrierten sich auf die Entwicklung von Kindern im Alter von neun Monaten bis zum Kindergarten, auf Mahlzeiten in der Familie sowie auf die berufliche und finanzielle Unzufriedenheit der Eltern.
Sie fanden heraus, dass Väter, die mit ihrem Job und ihren Finanzen unzufriedener waren, seltener unzufrieden waren Familienessen. Und wenn Väter Familienmahlzeiten verpassten, hatten ihre Kinder im Alter von 4 und 5 Jahren eine geringere sozioemotionale Kompetenz – sie hatten Probleme mit der Kommunikation, der sozialen Interaktion und der Selbstregulierung.
„Selbst wenn die Mutter ihre Anwesenheit beim Essen erhöhte, um die Abwesenheit des Vaters auszugleichen, wurde die sozioemotionale Entwicklung des Kindes dennoch negativ beeinflusst. „Das deutet darauf hin, dass Väter möglicherweise einen einzigartigen Einfluss haben, der nicht durch die Mutter ersetzt werden kann“, Co-Autorin Qiujie Gong, ein Doktorand in der Abteilung für menschliche Entwicklung und Familienstudien an der University of Illinois, sagte in einer Pressemitteilung.
Mütter, die bei der Arbeit gestresst waren, waren nicht weniger häufig beim Familienessen anwesend – wahrscheinlich aufgrund traditioneller Geschlechterrollen. „Mütter gelten als primäre Bezugspersonen und von ihnen wird erwartet, dass sie anwesend sind und ihre Kinder ernähren, egal was passiert.“ Karen Kramer, Ph. D., ein außerordentlicher Professor für menschliche Entwicklung und Familienstudien an der University of Illinois und Mitautor der Studie, sagte in einer Pressemitteilung. Die Unzufriedenheit der Mütter mit ihrer Arbeit hing jedoch direkt damit zusammen, dass ihre Kinder schlechtere soziale und emotionale Fähigkeiten hatten.
Heutzutage können Eltern nur noch so viel tun, um fehlende Familienmahlzeiten zu kompensieren. „Wir müssen die Herausforderungen anerkennen, denen Familien bei der Schaffung einheitlicher Routinen gegenüberstehen“, sagte Kramer. „Für kleine Kinder ist die Abendessenzeit normalerweise um fünf oder sechs Uhr, aber die Erwartung, dass die Eltern früh am Tag zu Hause sind, trifft das nicht zu sich darauf ausrichten, ein idealer Arbeitnehmer zu sein.“ Es sind größere Veränderungen in der Arbeitsplatzpolitik oder -kultur erforderlich, damit Familien der Familie Priorität einräumen können Mahlzeiten.
Glücklicherweise kann Stressbewältigung Eltern dabei helfen, zu verhindern, dass sich der Arbeitsstress zu sehr auf ihre Kinder auswirkt. Von Atemübungen über Yoga bis hin zu einer guten Massage gibt es viele wirksame Übungen Entspannung Techniken, die sich als wirksam erwiesen haben und die die Arbeit viel einfacher machen können.
Wenn es Ihnen gelingt, rechtzeitig zum Abendessen nach Hause zu kommen, könnte die Priorisierung dieser Prioritäten einen Unterschied im Leben Ihres Kindes bewirken. Sollte dies aufgrund Ihres Arbeitsplans jedoch nicht möglich sein, gibt es viele andere Möglichkeiten, die sozialen und sozialen Fähigkeiten Ihres Kindes zu unterstützen emotionale Entwicklung, einschließlich Vorlesen und Besprechen der Gefühle und Beziehungen zwischen den Charakteren, und einfach spielen mit ihnen. Eines ist sicher: Ihr Engagement zählt.
