Wir wussten schon immer, dass es gut für unsere Kinder ist, draußen zu spielen. Aber eine neue Studie sagt, dass wenn Kinder spielen in der Natur, erhalten sie auch einen großen Schub in ihrer psychischen Gesundheit. Das müssen Eltern wissen.
Entsprechend CNN, eine neue Studie veröffentlicht in Natur Nachhaltigkeit, beweist, dass es einen großen Unterschied für ihr Glück macht, unseren Kindern Zeit zum Spielen in den Bäumen und Waldgebieten zu geben. Forscher untersuchten 3.568 Kinder im Alter zwischen 9 und 15 Jahren an 31 Schulen in London. Über vier Jahre haben die Forscher untersucht, ob es einen Zusammenhang zwischen ihrem allgemeinen Wohlbefinden gibt, einschließlich der psychischen Gesundheit und der kognitiven Entwicklung, wenn sie Zeit in der Natur verbringen.
Die Forscher nahmen die tägliche Exposition der Kinder mit „Grünflächen“ zur Kenntnis, darunter Wiesen, Parks und Wälder. Sie berechneten auch die Zeit, die sie im „blauen Raum“ verbrachten, zu dem Meer, Seen und Flüsse gehören, und konzentrierten sich hauptsächlich auf den Zugang zu beiden Räumen in einer bestimmten Entfernung zu den Häusern und Schulen der Kinder.
Während der Studie maßen die Forscher die kognitive Entwicklung von Kindern durch eine Reihe von gedächtnisbasierten Aufgaben. Sie notierten auch alle Verhaltens- und emotionalen Probleme und passten sich an andere Variablen an, die möglicherweise Auswirkungen auf die Ergebnisse wie Schulart, Luftverschmutzung, Alter, Geschlecht, ethnische Zugehörigkeit und Elternschaft Besetzung.
Nach der Kombination aller Daten sagten die Forscher, dass Kinder mit einer „höheren täglichen Exposition gegenüber Wäldern mit höheren“ verbunden waren Punkte für die kognitive Entwicklung.“ Darüber hinaus hatten Kinder in zwei Jahren ein um 17 Prozent „geringeres Risiko für emotionale und Verhaltensprobleme“. später."
Die Zahlen zeigen auch, dass Kinder, die Grünflächen ausgesetzt sind, einen größeren Nutzen für die kognitive Entwicklung haben. Die gleiche Assoziation wird bei Kindern mit blauen Räumen nicht gesehen. Die Forscher stellten jedoch fest, dass die Stichprobe der an der Studie beteiligten Kinder weniger Zugang zu blauen Räumen als zu grünen hat, was bei den Zahlen möglicherweise eine Rolle spielt.
Während die Zahlen einen erheblichen Unterschied in der Gesundheit von Kindern zeigen, wenn sie Zugang zur Natur haben, stellt der Hauptautor der Studie, Mikaël Maes, fest, dass noch nicht bekannt ist, warum dies der Fall ist.
„Derzeit sind die Mechanismen unbekannt, warum Menschen durch die Exposition in der Natur psychische Gesundheit oder Kognitionsvorteile erhalten. Die wissenschaftliche Erforschung der Rolle der menschlichen Sinne ist der Schlüssel, um einen kausalen Zusammenhang herzustellen“, sagt Maes, Ph. D. Forscher an der School of Geography, Biosciences des University College London und der Imperial College London School of Public Health, sagte CNN.
Auch wenn wir es nicht wissen warum Es gibt einen Zusammenhang zwischen Zugang zur Natur und glücklicheren Kindern, diese Studie steht im Einklang mit mehrere frühere das deutet auf das selbe hin. Zeit, eine Wanderung mit den Kindern zu planen, vielleicht.
