Die Pubertätsstadien beginnen mit dem Einsetzen der Pubertät; dieser liminale Zustand, in dem sich Kinder plötzlich entwickeln, unbeholfenes Wachstum (in der Regel), und schreckliche Gerüche (immer). Die Phasen der Adoleszenz sind geprägt von drastischen physischen, psychischen, emotionale und soziale Veränderungen. In diesen Jahren passiert viel mit Kindern, und viel passiert mit den Eltern, die versuchen, sie zu hüten.
„Obwohl es individuelle Variationen in der Zeitachse für dieses Wachstum gibt, kann man sich die Adoleszenz im Allgemeinen in drei Phasen mit ihren eigenen vorstellen Besonderheiten und Aufgaben: frühe, mittlere und späte Adoleszenz“, erklärt Dr. Leslie Kaplan, die sich auf Jugendliche und junge Erwachsene spezialisiert hat Medizin an der Calabasas Pädiatrie Wellness Center in Kalifornien.
Frühe Adoleszenz
„Die frühe Adoleszenz ist eine körperlich turbulente Zeit, die durch den Beginn der Pubertät geprägt ist“, erklärt Kaplan. Es beginnt in der Regel im Alter von 10 bis 13 Jahren und möglicherweise sogar
Diese Art von egozentrischem Denken ist typisch für das sich in der frühen Jugend entwickelnde Gehirn. „Sie haben Schwierigkeiten damit, ein Problem aus der Sicht eines anderen zu sehen oder die Gefühle anderer zu berücksichtigen“, sagt Kaplan. Dies ist kein Charakterfehler; während sie zu abstraktem Denken fähiger sind als zuvor, entwickeln sich ihre frontalen Kortexe noch. Es kann sie jedoch anfälliger für schlechte Einflüsse machen. „Junge Teenager sind nicht gut in Aufgaben, die eine langfristige Planung erfordern, und neigen zu impulsivem Verhalten“, erklärt Kaplan. „[Sie] beginnen auch mit der Trennung von ihren Eltern und ihrer Familie.“
„Sie haben weniger Interesse daran, Dinge mit ihren Eltern zu unternehmen, und beginnen möglicherweise, den Rat der Eltern zu tadeln.
Die Stadien der Adoleszenz verstehen
- Es ist mehr als physisch – Die Adoleszenz ist eine äußerst transformative Phase, die tiefgreifendes physisches, psychisches, emotionales und soziales Wachstum beinhaltet.
- Es geht unerwartet früh los – Während die Pubertät mit der Pubertät beginnt, kann die Pubertät selbst vor 10 Jahren beginnen und die hormonelle Entwicklung kann bereits mit sechs oder sieben beginnen.
- Es ist sehr persönlich – die spezifischen Entwicklungsstadien variieren von Individuum zu Individuum. Diese Vielfalt in der körperlichen und emotionalen Entwicklung kann zu Selbstbewusstsein und Identitätsstress führen.
- Sie müssen auf ihre eigene Weise wachsen – Die Abkehr von den Eltern ist ein normaler Prozess, der Kindern hilft, eigenständige Entscheidungen zu treffen. Das macht es allerdings nicht leicht.
- Es endet unerwartet spät – Die Gehirnentwicklung setzt sich nach der körperlichen Reife fort, und der präfrontale Kortex (im Wesentlichen die Quelle guter Entscheidungen) entwickelt sich normalerweise erst Mitte der zwanziger Jahre vollständig.
Mittlere Jugend
Körperliche Veränderungen setzen sich in der mittleren Adoleszenz oder im Alter von etwa 14-16 Jahren fort. Körperzusammensetzung und Skelettmasse beginnen sich zu verändern, wodurch die fettfreie Körpermasse bei Männern erhöht und bei Frauen verringert wird. Mit anderen Worten, Jungen fangen an, „anzuhäufen“ und Mädchen beginnen, „auszufüllen“.
Die Bedeutung von Freundeskreisen, die in der frühen Adoleszenz beginnt, nimmt zum Leidwesen der Eltern zu. „Konflikte mit Eltern und Betreuern treten häufiger auf und Jugendliche verbringen immer mehr Zeit mit Gleichaltrigen“, sagt Kaplan. "Soziale Interaktionen erweitern sich um romantische Beziehungen und können zu sexuellen Experimenten und sexuellen Aktivitäten führen."
Dies kann eine schwierige Zeit für Eltern und Kinder sein, denn obwohl Jugendliche im mittleren Bereich mitfühlen können, Denken und planen abstrakter als jüngere Kinder, sie haben immer noch die kindliche Illusion von Unzerstörbarkeit. „Auch diese Zeit ist von Allmachts- und Unsterblichkeitsgefühlen geprägt, die zu einer erhöhten Risikobereitschaft führen“, stellt Kaplan klar. „Sie werden durch soziale Reize in Verbindung mit Gleichaltrigen und durch das Eingehen aufregender Risiken belohnt, und diese Belohnungen überwiegen tendenziell logisches Denken oder verzögerte Befriedigung.“
Späte Adoleszenz
Die späte Adoleszenz kann sich zwischen 17 und 25 Jahren erstrecken – bis weit ins Erwachsenenalter, insbesondere bei Männern. Körperlich werden viele Kinder erwachsen sein. Aber das Gehirn entwickelt noch immer die Kennzeichen des Erwachsenseins: die Fähigkeit, vorauszuplanen, Befriedigung zu verzögern und Kompromisse einzugehen. „Die vollständige kognitive Reifung setzt sich bis ins Erwachsenenalter fort“, sagt Kaplan. „Der präfrontale Kortex entwickelt sich erst Mitte der zwanziger Jahre.“
Da diese Phase mit dem Alter der Volljährigkeit zusammenfällt, haben Jugendliche ihre Selbstständigkeit etabliert. Überraschenderweise ist es dadurch wahrscheinlicher, dass sie die Eltern um Rat fragen. „Peergroups verlieren an Bedeutung, um ihre Identität zu definieren“, erklärt Kaplan. Das könnte ein Trost für Eltern sein, die gesehen haben, wie sich ihr Kind während der gesamten Jugend auf dem Weg zum Erwachsenwerden distanziert. Es ist eine bittersüße Ironie, dass die Erziehung eines erfolgreichen Erwachsenen bedeutet, diese liebende Kindheitsabhängigkeit zu verlieren.
