Hier sind ein paar wichtige unterschiede Zwischen Albtraum und Nachtangst: Albträume sind beängstigende Träume, die in der zweiten Hälfte der Nacht stattfinden und dazu führen, dass Ihr Kind wirklich verängstigt aufwacht. Nachtschrecken treten normalerweise früher am Abend auf und führen zu Sie wirklich Angst haben. Das liegt daran, dass sich Nachtschrecken dadurch manifestieren, dass Ihr Kind um sich schlägt oder schreit oder sogar wach und mit glasigen Augen und verrückt erscheint – aber der Hauptunterschied zu einem Albtraum ist das sie sind nicht wirklich wach. Wenn Ihr Kind Nachtangst hat, können Sie es normalerweise beruhigen und beruhigen, ohne dass es aufwacht, und es wird nicht einmal bemerken, dass es passiert ist. Ein Albtraum hingegen könnte dazu führen, dass sie zu aufgeregt sind, um einzuschlafen. Verwenden Sie in diesem Fall die Grundlagen – Nachtlichter, gesprungene Türen … und App, die Monster fernhält – was auch immer nötig ist, um sie im Dunkeln sicher zu machen. Stellen Sie bei Nachtangst nur sicher, dass sie nicht so sehr herumschlagen, dass sie sich verletzen könnten, und stellen Sie sicher, dass Sie ein steifes Getränk bereit haben, sobald sie sich beruhigt haben – Sie werden es brauchen.
