Ein unkontrollierter Naschkatzen kann zu vermehrtem Dadbod, miesen Zähnen und Diabetes führen. Da es eine Ihrer Aufgaben als Vater ist, definitiv keinen Diabetes zu bekommen, ist es leicht, Süßigkeiten als Feind zu sehen. Vielleicht möchten Sie jedoch in Betracht ziehen, einen Waffenstillstand mit Schokolade auszurufen, da eine kürzlich durchgeführte Längsschnittstudie damit verbunden ist Schokoladenkonsum zu einer höheren kognitiven Funktion.
Die Forschung wurde aus einer unabhängigen Studie abgeleitet, die den Zusammenhang zwischen Blutdruck und Gehirnfunktion seit den 70er Jahren. Zwischen 2001 und 2006 verfolgten die Forscher auch die Ernährung der Teilnehmer, und diese Daten wurden von einem Team der University of South Australia erweitert. Sie fanden heraus, dass Menschen, die einmal pro Woche Schokolade konsumierten, ein stärkeres visuell-räumliches Gedächtnis hatten und Organisation, Arbeitsgedächtnis, Scannen und Nachverfolgen, abstraktes Denken und Mini-mentaler Zustand Prüfungen. Letzteres ist ein Test, der kognitive Beeinträchtigungen bestimmt, aber sagen Sie Ihrem Partner, dass Schokolade Ihnen hilft, die Gedanken Ihres Kindes zu lesen.
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All das ist nur die mit Schokolade überzogene Kirsche obendrauf bestehende Forschung, die herausgefunden haben, dass Kakaoflavanole den altersbedingten kognitiven Rückgang eindämmen können. Und die Ergebnisse übertrafen Variablen wie Bildung, kardiovaskuläre Risikofaktoren, Ernährungsgewohnheiten und sogar das Alter – was bedeutet, dass Sie Juniors Schokoladenleine vielleicht ein wenig lockern möchten. Andererseits, angesichts der jüngsten Erkenntnisse in Bezug auf Zucker und Kinderhirn, vielleicht nicht. Also … mehr Schokolade für dich!
H/T Washington Post
