Το πολύ λίπος στην κοιλιά μπορεί να συρρικνώσει τον εγκέφαλό σας, προειδοποιεί νέα έρευνα

Άντρες με λίγο επιπλέον το λίπος της κοιλιάς γύρω από τη μέση μπορεί επίσης να έχει ελαφρώς μικρότερους εγκεφάλους, σύμφωνα με (ειλικρινά επώδυνη) νέα μελέτη από την Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας. Τα ευρήματα, που αφαιρούν όλη τη διασκέδαση από τον μπαμπά, προτείνετε στους άνδρες με περισσότερα κοιλιακό ή σπλαχνικό λίπος τείνουν επίσης να έχουν λιγότερη φαιά ουσία—η οποία περιέχει τα περισσότερα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου, καθώς και περιοχές υπεύθυνος για τον έλεγχο των μυών, την ακοή, τη μνήμη, τα συναισθήματα, την ομιλία, τη λήψη αποφάσεων και τον αυτοέλεγχο.

«Η έρευνά μας εξέτασε μια μεγάλη ομάδα ανθρώπων και διαπίστωσε ότι η παχυσαρκία, ειδικά γύρω από τη μέση, μπορεί να συνδέεται με τη συρρίκνωση του εγκεφάλου». μελέτη Ο συγγραφέας Mark Hamer από το Πανεπιστήμιο Loughborough στο Leicestershire της Αγγλίας, είπε σε ένα δήλωση.

Ένας μεγάλος όγκος ερευνών (λογοπαίγνιο) δείχνει ότι το λίπος στην κοιλιά είναι κακό για την καρδιά σας και μπορεί ακόμη και να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου. Ένα πριν 

μελέτη από 733 άτομα απέδειξαν ότι το αυξημένο σωματικό λίπος συσχετίστηκε με το μειωμένο μέγεθος του εγκεφάλου, αλλά τα αποτελέσματα ήταν κάπως ασαφή. Προχωρώντας στη μελέτη, ο Hamer και οι συνεργάτες του παρέμειναν αβέβαιοι πώς το σωματικό λίπος μπορεί να επηρεάσει τη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου. «Η υπάρχουσα έρευνα έχει συνδέσει τη συρρίκνωση του εγκεφάλου με την εξασθένηση της μνήμης και τον υψηλότερο κίνδυνο άνοιας», είπε ο Χάμερ. «Αλλά η έρευνα σχετικά με το εάν το επιπλέον σωματικό λίπος είναι προστατευτικό ή επιζήμιο για το μέγεθος του εγκεφάλου δεν έχει καταλήξει».

Για να μάθουν περισσότερα για τη σχέση μεταξύ των κοιλιών της μπύρας και του εγκεφάλου των πουλιών, ο Hamer και οι συνεργάτες του συνέκριναν τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και Μετρήσεις αναλογίας μέσης-ισχίου 9.652 ανδρών και γυναικών προς το πόση λευκή και γκρίζα ύλη του εγκεφάλου φαινόταν να έχουν στη μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου σαρώσεις. Βρήκαν ότι τα 1.291 άτομα με τον υψηλότερο ΔΜΣ και την αναλογία μέσης προς γοφούς έτυχε να έχουν και τον χαμηλότερο όγκο φαιάς ουσίας (περίπου τρία κυβικά εκατοστά λιγότερο από εκείνους με υγιές βάρος). Είναι ενδιαφέρον ότι το λίπος δεν φαίνεται να κάνει τη διαφορά όσον αφορά τη λευκή ουσία, η οποία βοηθά στη διευκόλυνση της επικοινωνίας μεταξύ των περιοχών του εγκεφάλου.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ερευνητές δεν μπορούν να πουν εάν το υπερβολικό λίπος εξαντλεί άμεσα τη γκρίζα ύλη του εγκεφάλου ή εάν οι άνθρωποι με λιγότερη φαιά ουσία είναι πιο πιθανό να τρώνε υπερβολικά, ή εάν υπάρχει ένας τρίτος, εξωτερικός παράγοντας, που δεν έχει ακόμη λαμβάνονται υπόψη. Αλλά ακόμη και αυτά τα προκαταρκτικά ευρήματα θα μπορούσαν να είναι ένα καλό κίνητρο για τους άνδρες που αναγνωρίζουν την ανάγκη να ξεφουσκώσουν αυτό το εφεδρικό ελαστικό.

«Ενώ η μελέτη μας διαπίστωσε ότι η παχυσαρκία, ειδικά στη μέση, σχετίζεται με χαμηλότερους όγκους εγκεφάλου φαιάς ουσίας, είναι Δεν είναι σαφές εάν οι ανωμαλίες στη δομή του εγκεφάλου οδηγούν σε παχυσαρκία ή εάν η παχυσαρκία οδηγεί σε αυτές τις αλλαγές στον εγκέφαλο", δήλωσε ο Hamer είπε. «Αυτό θα χρειαστεί περαιτέρω έρευνα, αλλά μπορεί να είναι πιθανό κάποια μέρα η τακτική μέτρηση του ΔΜΣ και της αναλογίας μέσης προς γοφό να βοηθήσει στον προσδιορισμό της υγείας του εγκεφάλου».

23 Συμβουλές ευεξίας για ενσυνειδητότητα, ευτυχία και φυσική κατάστασηMiscellanea

Η διαχείριση ενός νοικοκυριού μικρών παιδιών είναι μια απασχόληση πλήρους απασχόλησης: Ξυπνήστε, πλύνετε, ντύστε, ταΐστε, επαναλάβετε. Με όλα αυτά που χρειάζεται να κάνετε, το να βρείτε χρόνο για ν...

Διαβάστε περισσότερα

Παιδικό τραύμα που συνδέεται με ζητήματα ψυχικής υγείας στην ενήλικη ζωήMiscellanea

Δύο νέες μελέτες υποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι φέρουν το βάρος του παιδικού τραύματος στην ενηλικίωση, που εκδηλώνεται με αγώνες ψυχικής υγείας και θυμό.Η πρώτη μελέτη, που παρουσιάστηκε πρόσφατα στ...

Διαβάστε περισσότερα
Αυτός ο χάρτης δείχνει τις πιο επιρρεπείς σε φυσικές καταστροφές περιοχές στις Η.Π.Α.

Αυτός ο χάρτης δείχνει τις πιο επιρρεπείς σε φυσικές καταστροφές περιοχές στις Η.Π.Α.Miscellanea

Οι φυσικές καταστροφές συμβαίνουν όλο και περισσότερο, χάρη στην κλιματική αλλαγή και άλλους παράγοντες. Με αυτές τις αυξήσεις στη συχνότητα —και την ένταση— των φυσικών καταστροφών, οι ερευνητές έ...

Διαβάστε περισσότερα