Πρόγραμμα σίτισης μωρού: Συμβουλές για να ταΐσετε το μωρό σας τη νύχτα

ΕΝΑ μεταμεσονύκτιο σνακ είναι η ξεχωριστή απόλαυση του κακές συνήθειες ύπνου. Δεν υπάρχει τίποτα σαν να τραβάτε ένα κρύο μπούτι κοτόπουλου και τουρσί άνηθου από το ψυγείο και να τα καταβροχθίζετε στο ήσυχο σκοτάδι. Είναι ανακουφιστικό και προσγειωμένο, σχεδόν όπως ήταν πάντα γραφτό τρώω σαν κάποιο νυχτόβιο θηρίο που σχίζει σάρκες.

Επομένως, δεν θα σας εκπλήξει όταν το δικό σας μικρό θηρίο θέλει (όχι, αιτήματα) να συμμετέχετε στη δράση νυχτερινής κατανάλωσης. Είναι στο αίμα τους. Α, και επίσης, κυριολεκτικά δεν μπορούν να φάνε αρκετά για να τροφοδοτήσουν την ανάπτυξή τους κατά τις εργάσιμες ώρες. Υπάρχει λοιπόν και αυτό.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Πώς να ταΐσετε ένα μωρό με μπιμπερό

Πώς όμως αντιμετωπίζετε το μεσημεριανό σας γεύμα αργά το βράδυ; Εδώ είναι μερικές συμβουλές.

Βραδινή βάρδια

Το πρώτο βήμα για να μάθετε να αντιμετωπίζετε τις νυχτερινές απαιτήσεις του αδηφάγου ζόμπι μωρού σας, είναι να αποδεχτείτε κάποια ευθύνη για το νυχτερινό τάισμα. Αυτό είναι το εξής: εάν ο σύντροφός σας θηλάζει, είναι απίθανο να έχετε πολύ χρόνο για να κολλήσετε με το παιδί σας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα βυζιά της συζύγου σας κοροϊδεύουν αυτό το μωρό.

Τα νυχτερινά ταΐσματα είναι μια καλή στιγμή για να βάλετε τη βρώμα σας σε όλο το νεογέννητό σας. Μπορεί να μην φαίνονται σαν να κάνουν χάλια, εφόσον τα θρεπτικά συστατικά μπαίνουν στην τρύπα της πίτας τους, αλλά να είστε σίγουροι ότι το δέσιμο συμβαίνει. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν ταΐζετε το παιδί σας τόπλες. Γιατί πρέπει ο σύντροφός σας να είναι ο μόνος που θα έχει όλα τα οφέλη της επαφής δέρμα με δέρμα; Απλώς βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν λαχταράει για τα τριχωτά σας τσιμπήματα. Εκτός κι αν είστε α Πυγμαίος φυλής και είναι εντάξει με αυτό.

Αν και θα μπορούσατε να παίρνετε όλα τα νυχτερινά τάισματα, μέσω μπιμπερό ή φόρμουλας, πιθανότατα θέλετε να είναι λίγο πιο δίκαια. Εδώ είναι μερικοί τρόποι μπορείτε να το χωρίσετε:

• Τα Σπλιτς: Αν είσαι κουκουβάγια και ο σύντροφός σου πρωινή… κουκουβάγια; Μπορείτε να συνεχίσετε και να τροφοδοτείτε από το σβήσιμο των φώτων έως τα μεσάνυχτα και εκείνη μπορεί να ταΐζει από τα μεσάνυχτα έως το πρωί. Ή οτιδήποτε λειτουργεί.
• ΑΙΩΝ.: Κάντε το μια κάθε άλλη νυχτερινή κατάσταση. Με αυτόν τον τρόπο κοιμάστε και οι δύο ολόκληρο το βράδυ κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Αυτό μπορεί να μην είναι ιδανικό αν έχετε πράγματα να κάνετε, όπως δουλειά. Αλλά αν το αφεντικό σου δεν μπορεί να απολύσει και σε αφήνει να κοιμάσαι στο γραφείο σου κάθε τόσο, τότε πες του να πάει στο διάολο. (Σημείωση: Δεν μπορείτε να θεωρήσετε υπεύθυνο τον αγαπημένο σας ιστότοπο μέσων ενημέρωσης για τυχόν επιπτώσεις.)
• Το Σαββατοκύριακο: Αν υποθέσουμε ότι θα μείνει στο σπίτι για λίγο, μπορείτε να μοιράσετε τις ευθύνες έτσι ώστε η σύντροφός σας να παίρνει τα ταΐσματα τη νύχτα και εσείς να ταΐζετε αργά το βράδυ. Αν και αναμένεται μέχρι την Κυριακή στις 3 το πρωί, ίσως να μην μπορείτε να νιώσετε το πρόσωπό σας.

Νυχτερινή τροφοδοσία

Έτσι, όταν το μωρό σας χρειάζεται να φάει το βράδυ, δεν θέλετε απλώς να βγάζετε το πουκάμισό σας, να ανάβετε τα φώτα και να τους πηγαίνετε με ένα μπιμπερό. Αυτό θα τα μπερδέψει όλα. Γεεζ. Γιατί πρέπει να είσαι τόσο επιθετικός, αδερφέ;

Θα τα καταφέρετε καλύτερα να συρθείτε σαν τη νεράιδα του γάλακτος και να κάνετε αυτό το πράγμα να συμβεί με ωραίο, ήρεμο τρόπο. Κάνε αυτό:

• Μην ανάβετε τα φώτα: Μπορείτε είτε να επιλέξετε γυαλιά νυχτερινής όρασης είτε απλά να χρησιμοποιήσετε ένα εξαιρετικά αμυδρό νυχτερινό φως που ενεργοποιείται με κίνηση.
• Καμία αλληλεπίδραση: Ξέρεις, πέρα ​​από την αλληλεπίδραση της σίτισης. Αν προσπαθούν να σας κερδίσουν με ευγένεια, ώστε να παίξετε μαζί τους, μην πέφτετε σε αυτά τα σκουπίδια. Διατηρήστε την δουλειά. Καλλιέργεια επιχειρήσεων.
• Επιμείνετε στα απαραίτητα: Εάν το παιδί σας δεν χρειάζεται να αλλάξει, μην το αλλάξετε. Εάν δεν «ζητάνε» φαγητό (π.χ. κλαίνε τα μούτρα τους), μην τα ταΐζετε.
• Προετοιμάσου: Όπως κάθε καλός ανιχνευτής, πρέπει να έχετε τα χάλια σας μαζί. Βεβαιωθείτε ότι οι προμήθειες είναι διαθέσιμες και έτοιμα για ρολό. Σε αντίθεση με έναν καλό ανιχνευτή, δεν χρειάζεστε ένα χαριτωμένο μαντήλι.
• Bump ‘Em: Βεβαιωθείτε ότι όταν το παιδί σας τρώει ό, τι χρειάζεται, αφιερώστε λίγο χρόνο για να το ρέψετε. Απλώς το να τα βάλετε πίσω θα μπορούσε να οδηγήσει σε πόνους αερίων και πιο ανήσυχο ξύπνημα.

Αν μπορείτε να μπείτε εκεί σαν τόπλες νίντζα ​​γάλακτος, θα έχετε τα οφέλη του δέσιμου με το μωρό σας, ενώ παράλληλα θα μεγιστοποιήσετε την κατάσταση του ύπνου σας. Θεωρήστε αυτό το σημαντικό έργο για να εμφυσήσετε στο παιδί σας την ομορφιά του υπέροχου σνακ του μεσονυχτίου.