Σαν μητρική εταιρεία, εργαζόμενος από το σπίτι είναι ό, τι καλύτερο, εκτός από τις πολλές φορές που είναι διάολο εφιάλτης. Αυτές οι ανταγωνιστικές καταστάσεις υπάρχουν εξίσου. Το τίμημα της λήψης του δικού σας ρυθμού, του εργασιακού περιβάλλοντος και των αποφάσεων σχετικά με τις παντόφλες είναι ο τρόπος με τον οποίο είστε αυτόματα στο γάντζο όποτε υπάρχει χιονισμένη ημέρα. Ή όταν κάποιος ξυπνά στις 4:30 π.μ. πνίγοντας όλο τον εαυτό του Τελευταίος Τζεντάι κλινοσκεπάσματα, υποθετικά. Μπορεί να μην είναι δίκαιο, αλλά είναι λογικό: Το άτομο στο σπίτι παίρνει το κοντό άχυρο τις μέρες της ασθένειας.
Τώρα, με την απειλή του κορωνοϊός, πολλοί γονείς θα βρεθούν να εργάζονται εξ αποστάσεως. Τα καλά νέα είναι ότι είναι βεβαίως δυνατό να εργάζεστε από το σπίτι με τα παιδιά τριγύρω, αν δεν σας πειράζει να συνδυάζετε τη δουλειά και τη ζωή σας στο σπίτι, όπως ένα πολτοποιημένο σάντουιτς PBJ. Αν νομίζετε ότι ακούγεται εύκολο, είναι πιο δύσκολο από όσο νομίζετε. Αν νομίζεις ότι ακούγεται δύσκολο, είναι επίσης πιο δύσκολο από όσο νομίζεις. Αλλά είναι σίγουρα δυνατό. Ορίστε, λοιπόν, μερικές ταπεινές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να εργάζεστε από το σπίτι χωρίς να χάνετε το μυαλό σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ο Πατρικός Οδηγός για Γονείς Μένοντας στο Σπίτι
Φτιάξτε ένα υπόγειο σπήλαιο εμπορευματοκιβωτίων εξοπλισμένο με Wi-Fi στην αυλή σας.
Άγιε σκατά, αυτό ακούγεται καταπληκτικό, έτσι δεν είναι;
Αλλά σοβαρά: Προσπαθήστε να θέσετε όρια
Οι άνθρωποι που εργάζονται από το σπίτι τους οποίους γνωρίζω (και είμαι) εφαρμόζουν κάθε είδους στρατηγικές για να περάσουν τις μέρες τους, αλλά όλες αυτές οι στρατηγικές μοιράζονται ένα κοινό νήμα: αφιερωμένο χώρο. Ορίστε ένα μέρος για δουλειά και μετά φυλάξτε το με ζήλια. Εάν μπορείτε να γυρίσετε ένα εφεδρικό δωμάτιο σε ένα γραφείο με πόρτα που κλειδώνει, κάντε το. Εάν μπορείτε να χαράξετε ένα γραφείο στην κουζίνα, κάντε το. Αν πρέπει να κρυφτείς σε ένα μικρό μισό μέγεθος σε μια πίσω γωνία του γκαράζ, είναι λίγο περίεργο και θα πρέπει να έχεις το μυρμηγκοκτόνο σε ετοιμότητα, αλλά να το κάνεις.
Το κλειδί είναι να δημιουργήσετε μια λειτουργική, αφιερωμένη ακίνητη περιουσία που ο εγκέφαλός σας εξισώνει με τον «χρόνο εργασίας», ώστε να μπορείτε να κλειδώσετε σε μια εργασιακή νοοτροπία. Διαφορετικά, θα σας τραβήξουν όχι μόνο τα παιδιά στα άλλα δωμάτια, αλλά και τα ημιτελή έργα, και αυτό θα θολώσει τη δουλειά/το σπίτι περισσότερο από ό, τι είστε ήδη.
Ντύσου. Στο σωστό Ρούχα.
Καταπολεμήστε την επιθυμία να μείνετε με τις πιτζάμες σας. Το να ντυθείτε (από το κεφάλι μέχρι τα νύχια) επιτρέπει στο μυαλό σας να μεταβεί από τη λειτουργία νυσταγμένης χαλάρωσης στη λειτουργία ξεκούρασης. Εάν μείνετε στα PJ σας, μπορεί απλώς να παλεύετε με μια νυσταγμένη ομίχλη όλη την ημέρα.
Προσπαθήστε να κάνετε τον χώρο εργασίας σας μια ζώνη χωρίς παιδιά
Αυτό σημαίνει ότι βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας δεν έχουν αξιώσεις για το χώρο. Μια πανίσχυρη παραγγελία, φυσικά, αλλά και πιο εύκολη από ό, τι φαντάζεστε. Σύμφωνα με την ιδέα του αποκλειστικού χώρου εργασίας, κάντε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν διεκδικούν τον χώρο εργασίας σας για οποιαδήποτε παραλλαγή παιχνιδιού, ότι γνωρίζουν ότι αυτός ο χώρος είναι το «γραφείο» του μπαμπά. Αυτό ακούγεται πιο χαζό από ό, τι είναι, ειδικά σε ένα σπίτι γεμάτο μικρά παιδιά, αλλά είσαι το κάνετε ήδη: Δεν αφήνετε ήδη τα παιδιά να παίζουν στο γκαράζ, ή κοντά στο φούρνο ή στο τζάκι. Θέστε από νωρίς έναν κανόνα ότι ο χώρος σας είναι μια ζώνη χωρίς Lego και απολαύστε λιγότερες συζητήσεις σχετικά με τα όρια αργότερα.
Ώρα χωρισμού αν πρέπει
Ενώ μπορείτε εύκολα να αγοράσετε τον εαυτό σας 90 λεπτά με Η ταινία Emoji, είναι 90 λεπτά που πρέπει να αντιμετωπίσετε τη χαμηλή, άρρωστη αίσθηση στο στομάχι σας. Η λύση εδώ είναι μόνο ελαφρώς μη πρακτική: Χωρίστε το χρόνο σε μικρά κομμάτια. Φυσικά θα ήσασταν πιο παραγωγικοί αν δουλέψατε σε ένα πλάνο, αλλά αυτό απλά μπορεί να μην είναι δυνατό. Αν συμβαίνει αυτό, βάλτε τα αναγνωριστικά σας να παρακολουθήσουν μια εκπομπή για 30 λεπτά, μετά να κάνετε διάλειμμα για ένα παιχνίδι, μετά να παρακολουθήσετε μια εκπομπή για 30 λεπτά και μετά να κάνετε διάλειμμα για μεσημεριανό γεύμα. Η μικροδιαχείριση της ημέρας σας με αυτόν τον τρόπο θα είναι ξέφρενη, ακόμη και αντιπαθητική, αλλά θα είναι επίσης καλύτερη από το να παρακολουθείτε τέσσερις σταθερές ώρες Netflix. Το οποίο, ρε, μπορεί να είναι το μόνο
Φάτε το μεσημεριανό γεύμα έγκαιρα
Η εργασία από το σπίτι μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει υπερ-εστίαση. Όταν απομακρυνθείτε από τους ρυθμούς του γραφείου, ίσως ξεχάσετε ότι πρέπει να σηκωθείτε και να φάτε. Ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι. Φάτε το μεσημεριανό σας μακριά από το φορητό υπολογιστή σας κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο ή κάτι τέτοιο.
Δημιουργήστε μια λεπτομερή λίστα υποχρεώσεων
Και κάντε το υπερ συγκεκριμένο. Αυτό σας βοηθά να εστιάσετε και σας εμποδίζει να μετακινηθείτε μεταξύ καρτελών στο πρόγραμμα περιήγησής του. Παρέμεινε σ 'αυτό.
Απάντηση σε μηνύματα σε καθορισμένη ώρα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι επικοινωνίας με τα μέλη της ομάδας όταν εργάζεστε εξ αποστάσεως. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ. Χαλαρότητα. Κείμενο. Ορίστε ώρες για να απαντήσετε. Εάν απαντάτε σε κάθε ειδοποίηση Slack που εμφανίζεται, είναι σαν να ξεκινάτε μια συνομιλία με κάθε άτομο που κάνει παύση στο γραφείο σας. Ελέγχετε τα μηνύματά σας μία φορά την ώρα περίπου. Το να σκάει κανείς στο παράθυρο του Slack κάθε φορά που κάνει ping μπορεί να είναι δολοφόνος συγκέντρωσης.
Ορίστε τις παραμέτρους Hard Log on and Log Off
Όταν εργάζεστε από το σπίτι, δεν έχετε μια διαδρομή για να σας αποτρέψει από την επαγγελματική σας ζωή. Εξαιτίας αυτού, είναι πολύ εύκολο για τη δουλειά να συρθεί στις βραδινές ώρες. Θέστε τα χρονικά όρια που λειτουργούν για εσάς και κλείστε τον υπολογιστή σας όταν τελειώσει η εργάσιμη ημέρα. Διαφορετικά, ο εγκέφαλός σας θα λιώσει σαν γλυκό, γλυκό παγωτό.
Συνειδητοποιήστε αυτό το φρικτό γεγονός: Έχετε ήδη μπερδέψει δουλειά και σπίτι
Εκτός από όλα τα άλλα πράγματα έχει καταστραφεί (πολιτική, τέλος ταινιών, ικανότητα δημιουργίας ουσιαστικών συνδέσεων με την οικογένειά σας), το τηλέφωνό σας έχει ήδη καταφέρει να σκοτώσει την προηγούμενη γραμμή μεταξύ εργασίας και σπιτιού ΖΩΗ. Κανείς με WiFi δεν κλείνει στις 5 μ.μ. Έτσι, σκεφτείτε το ως εξής: όταν εργάζεστε από το σπίτι, μόλις ανεβείτε λίγο.
Δώστε στον εαυτό σας διαλείμματα
Αυτή τη μέρα εργασίας από το σπίτι, και πολλές άλλες, ούτε θα καταφέρετε όσα θέλετε, ούτε θα είστε ο γονιός που επιθυμείτε. Όπως τα ρεύματα σχισμής, οι κινεζικές παγίδες δακτύλων και οι γενετικές απώλεια μαλλιών, Το να το παλέψεις θα το κάνει απελπιστικά χειρότερο και το σπριντ μόνο θα σε φθείρει και θα σε κάνει να συμπεριφέρεσαι σαν κουλούρα στο δείπνο. Λοιπόν, πάρτε λίγο χρόνο. Η μισή ώρα για να καθαρίσετε το κεφάλι σας μπορεί να φαίνεται πολύ, αλλά σας εξοικονομεί πολύ περισσότερο από αυτό σε χρόνο εξόδου. Επιπλέον, δεν πρόκειται να ολοκληρώσετε όλα τα πράγματα σας σήμερα και δεν θα λειτουργήσει όσο καλά θέλετε. Αλλά όπως και άλλοι συμβιβασμοί ανατροφής που αναβάλλουν για λίγο κάτι σπουδαίο, εξακολουθεί να αφήνει περιθώρια για αρκετά καλά.
