Ο πατρικός οδηγός για τη διαχείριση του θυμού

click fraud protection

Γονείς μπορεί να θεωρούν τους εαυτούς τους ως συναισθηματικά ώριμους ενήλικες και αυτό μπορεί να είναι αλήθεια τις περισσότερες φορές, αλλά όλοι έχουν σημεία θραύσης και οι περισσότερες μητέρες και πατέρες βρίσκουν γρήγορα τα δικά τους. Η ανατίναξη είναι μια φυσιολογική ανθρώπινη αντίδραση σε στρεσογόνες συνθήκες και το να είσαι γονιός είναι, για να το θέσω ήπια, μια αγχωτική περίσταση. Όσο κατανοητό κι αν είναι, προκύπτουν προβλήματα όταν ο θυμός γίνεται συντριπτικός ή διαρκής. Είναι διαχείριση θυμού η λύση? Πώς λειτουργεί η διαχείριση θυμού για τα παιδιά; Υπάρχει κάτι κακό με το να πάτε στη θεραπεία διαχείρισης θυμού ή να αγοράσετε βιβλία διαχείρισης θυμού; Αυτές οι ερωτήσεις έχουν απαντήσεις και, ναι, οι γονείς πρέπει να ξέρουν τι είναι.

Πατρικά κατασκεύασε αυτόν τον οδηγό για την αντιμετώπιση του θυμού, επειδή κανένας γονέας δεν θέλει να αισθάνεται σαν να περπατάει πιεστική απογοήτευση. Μιλήσαμε με θεραπευτές για αποκατάσταση της ειρήνης μετά από ένα ξέσπασμα και τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των παιδιών όταν ο μπαμπάς φωνάζει

. Επιπλέον, ζητήσαμε πραγματικές συμβουλές από γονείς που έχουν κατακτήσει την τέχνη της ηρεμίας. Απλώς πάρτε μια βαθιά ανάσα.

Πώς ο Tim McGraw και η Faith Hill βρήκαν τη δεύτερη φάση του μήνα του μέλιτοςMiscellanea

Υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά στάδια που περνάτε ως γονείς, από την εποχή των νεογέννητων που στερούνται ύπνου μέχρι να γίνετε καλόπιστοι γονείς μεγάλων παιδιών, για να περιηγηθούν τελικά στη ζωή...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί χάλασε το Star Wars Hotel; Η Disney θέλει απεγνωσμένα να το ανακαλύψειMiscellanea

Πριν από έναν χρόνο, τον Αύγουστο, κυκλοφόρησε ότι η Disney επρόκειτο να λανσάρει μια πλήρως καθηλωτική Εμπειρία Star Wars στο Disney World. Ακουγόταν σαν η τέλεια απόδραση για έναν superfan του St...

Διαβάστε περισσότερα

Τα γκρίζα μαλλιά του Patrick Dempsey είναι ένα αξιοθέατοMiscellanea

Μακάρι να μπορούσαμε όλοι να γερνάμε σαν τον Πάτρικ Ντέμπσεϊ. Ο 56χρονος αθλείται αυτό που θα μπορούσε κανείς να ονομάσει ξεπερασμένο βλέμμα - σαν κάποιον που βρίσκεται σε μια ιταλική παραλία για έ...

Διαβάστε περισσότερα